закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4489 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 449  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 10 окт 2018, 10:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Всем доброе утро!
Сегодня еще минус и вес составил 88,9
Класс!

натерла себе заново ноги ботинками до кровавых мозолей, уделала все носки))
печально) вечером прогулку хотела организовать. тысяч 7 шагов может и пройду.но не больше.

хотя как знать)) :girl_wink:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 10 окт 2018, 10:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
С кровавыми мозолями-то уж не гуляй, пусть подсохнут :( (хотя кто бы говорил)

С отвесом! Скоро меня догонишь такими темпами :)

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 11 окт 2018, 13:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Всем привет!

сегодня привес 300 грамм или 400.

причин не знаю, валю на овуляцию и задержку жидкости.

вечером прогулка. погодка шепчет :good:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 11 окт 2018, 13:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Ничего, привесы — неотъемлемая часть любого похудания :yes4:

Как мозоли?

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 11 окт 2018, 16:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Маша ,привет!
мозоли норм) в кедах ноги чувствуют себя прекрасно) :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 12 окт 2018, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Всем привет!)) вчера хорошо так прошлась))
настроение хорошее)
а вот на весах с утра еще плюс 600 грам.
итого 89,9.
вода может задержалась ,ела вчера красную рыбу с утра и на лице следы отека - хотя я и вечером еще минералочки нормально так выпила))

идем дальше) за привесом будет отвес)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 12 окт 2018, 11:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Елена Прекрасная_ писал(а):
идем дальше) за привесом будет отвес)

Однозначно! :)

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 15 окт 2018, 11:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
всем привет! выходные прошли очень насыщенно))
много гуляла - в сб 15 км находила, пятка болит, конечно)
решила прибегнуть к народной медицине - купила желчь и делаю компрессы.
вчера буквально сделала в первый раз.
вчера тоже гуляла и около 14 км нагуляла, могла бы и больше, но надо пятку сначала излечить .а она уже 2 месяца болит.

настроение хорошее) погода просто огонь!))) листва эта разноцветная, обожаю осень)

на весах полный беспредел - 90.6 кг.
грешу на очень большое количество жидкости на ночь, так как вела себя в рамках дозволенного.

сегодня иду стричься и краситься) так что останусь без ужина чувствую - мы всегда долго это делаем с мастером.

все хорошего солнечного дня и похуделок! :yes2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 15 окт 2018, 12:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Умница какая, горжусь :cry:

Если в рамках дозволенного, то плевать на привесы, сольются :)

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 15:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
наконец-то я зашла сюда(
никак не могла войти, пароль обновила и все(((
замучалась.

служба поддержки не отреагировала.



Всем привет! меня вчера покрасили.
преобразили ) и подстригли. теперь я новая.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4489 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 449  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: