Ань, спасибо! Только у меня уже кризис жанра по-моему, не знаю что готовить...на сайте, кстати, есть хороший раздел рецептов, нужно будет пересмотреть на досуге, а то становится совсем тоскливо...

Лиля, большое спасибо! Посмотрела на твою линеечку и чуть не упала, какая же ты молодец! Не только сбросила лишний вес, но и поддерживаешь результат!!! Как тебе это удается? Дюкан или что-то еще?

Тоскливо на Дюкане? Не поверю! Самая вкусная диета можно очень разнообразно питаться и ни когда голодной не будешь!
Результаты поддерживаю с большим трудом - старые привычки питания ни куда не делись - обожаю сладкое и выпечку... ну соответственно все время нажираю несколько лишних кг и приходится с ними бороться

Оль, да ты что!? У меня от рецептов голова кругом идёт, всё хочется попробовать. В результате обнаружила, что весь холодильник забит едой. А кроме меня её никто не ест. Сегодня с утра приготовила последние сырые продукты, которые могли испортиться, и пока придержу коней. Белок-белком, но меру тоже нужно знать.

Девочки, очень хочется фруктов и хоть бокальчик вина на выходных...

Это всё в голове Потом корить себя будешь :)

не советую начинать нарушать. Потом жалеть будешь и топтаться на месте. И вообще все это плохо заканчивается как правило. Придумай себе развлечение не связанное с едой и питьем Или рыбку на мангале запеки

Та да!
Девочки, спасибо за поддержку! Сегодня усилием воли прошла мимо пакета с ароматными яблоками, принесенными мужем...Решила отвлечся-сижу выбираю фитнес браслет

вот и правильно! Выбирай лучше сразу спортивные часы - круче
у меня Garmin Vivoactive HR, довольна

Новеньким не может быть тоскливо)))
Я вот благодаря тебе сегодня печенку взяла!
Так что вдохновляй других и себя и все будет отлично!
Такие отвесы крутые сейчас, вино запланируй на НГ))
Веселее будет идти!