Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Я смогу
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11244
Страница 1 из 5

Автор:  БеБеШка [ 01 окт 2018, 00:46 ]
Заголовок сообщения:  Я смогу

Привет я Анна,35 лет. Пред история:с детства была худенькой,думаю толчком стали противозачаточные которые начала пить после 1х родов.Набрала много ооочень много,села на кремлевку и с 95 похудела до 81,потом как то забросила :blush2: в прошлом году забеременела,17 лет не получалось :connie_mama: в начале беременность даже похудела на 4 кг,за всю беременность набрала 7кг,которые в течении 2х дней после родов ушли.но продержалось это не долго вес пополз вверх.и вот я доросла до 104 :cry: начала я с гречки,просидела 5 дней ушло 2кг,решила попробовать дюкана.и вот я тут.надеюсь у меня все получится :yes4: Мой 1й день: отруби,вода,глазунья,кофе с заменителем сахара,творог 0,3%жирности,суп(куриная грудка,бульен,зелень,специи,яйцо)голень куриная,чай зеленый,чай на травах,кефир 0%. ну и по ощущениям нюх обострился просто запредельно :derisive: как же аппетитно пахнут сухарики у дочки :girl_wink:

Автор:  WantToBeSlim [ 01 окт 2018, 10:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу

Привет, Аня! Не надо нюхать сухари, не нужны они тебе :) Лучше дю-хлебушек испеки и его нюхай, он великолепен. А если ещё льняными семечками посыпать, то вообще с ума сойти можно :yes4:

Удачи на диетке, всё получится :Rose:

Автор:  БеБеШка [ 02 окт 2018, 00:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу

спасибо,ты мне не подскажешь,молочку можно 1%,сложно просто 0%у нас найти почему то :dntknw: а сухарики я не нюхаю :mosking: говорю обострение нюха,запах чувствую из доли.

Автор:  WantToBeSlim [ 02 окт 2018, 06:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу

БеБеШка писал(а):
спасибо,ты мне не подскажешь,молочку можно 1%,сложно просто 0%у нас найти почему то.

Я и 1% брала, и даже иногда 2,5% - и ничего, живая :mosking: Но всё равно лучше всё по себе отслеживать, мало ли у кого какие реакции :dntknw:

Автор:  Елена Прекрасная_ [ 02 окт 2018, 10:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу

Аня, привет!
Я -Лена. Приятно познакомиться и похуделок успешных.

Как второй день на этом питании?

Автор:  БеБеШка [ 03 окт 2018, 13:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу

Елена Прекрасная_ писал(а):
Аня, привет!
Я -Лена. Приятно познакомиться и похуделок успешных.

Как второй день на этом питании?

привет тоже очень приятно,да ни чего,после гречки вообще шик :mosking:

Автор:  Елена Прекрасная_ [ 03 окт 2018, 13:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу

БеБеШка писал(а):
Елена Прекрасная_ писал(а):
Аня, привет!
Я -Лена. Приятно познакомиться и похуделок успешных.

Как второй день на этом питании?

привет тоже очень приятно,да ни чего,после гречки вообще шик :mosking:


у нас с тобой примерно одинаковое количество кгшек, которые мы хотим сбросить))
и да - здесь голодать не надо,

Автор:  БеБеШка [ 03 окт 2018, 13:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу

у нас с тобой примерно одинаковое количество кгшек, которые мы хотим сбросить))
ага,только я хотела 65,а мне 70,2 посчитали,что ж добьемся хотя бы этого. девочки а вы как на чередовании сидите 1-1 или 2-2 ....?

Автор:  БеБеШка [ 03 окт 2018, 13:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу

ни как не соображу как тут сообщения посылать без цитаты :fool:

Автор:  БеБеШка [ 03 окт 2018, 13:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу

вроде что то получилось :yes4:

Страница 1 из 5 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/