Всем доброе утро!
Я в строю, просто к ноутбуку не пробиться, школа ребёнкина вспомнила, что конец года блин и озверела, с утра до ночи бесконечная учёба.
Вес 68,8 (от последнего отчета -1,1 кг)
Ем в пределах нормы, вчера 14 тыщ шагов
. Медленно вес идет, как будто мой метаболизм в ступоре, что не так делаю не пойму...
Завтрак- яичница (2 яйца), форель с/с, слив. масло, огурец
Ужин- буженина домашняя (из свинины), зеленый салат с олив.маслом
фитнес будет дачалопата)