и снова ЗдрасЬте))))

[Энжик]

[/quote]
Да, 36 девочка ещё))
Анжела, как дела?[/quote]


уф, на удивление оптимизма выше крыши ))

сегодня первый день, начинаю вспоминать те былые ощущение от творогов с йогуртами и прочими белковыми прелестями)) вспомнила как делала лепешки из отрубей яиц и творога- и желание добиться цели возросло))

на завтрак схомячила бутер: лепепешки из яйки+творог+отруби и индейку ну и кофе
в 12 скушала творожок 0%
жду обеда - будет говядина тушеная без всего)
а вечерком наверное рыбку или куру скушаю

и тут незадача - на работе капсульная кофемашинка - а там в капсулах молочных - сАХАР оказывается(((( ужас ужас. это меня прям выбило. пришлось пить растворимый(( и как назло капсул много накупила последний раз - жалко так

[ПростоТаня]

Привет, таки нашла вторую попытку... ты в подппись лучше ссылку на эту тему прикрепи, а в первом посте - на предыдущую:) Ну и удачи:)))

[Энжик]

вот как раз ковыряюсь)))) сразу все не вспомню))

[ПростоТаня]

По поводу фото - я заливаю на радикал и вставляю с увеличением по клику:)

[Энжик]

По поводу фото - я заливаю на радикал и вставляю с увеличением по клику:)

что такое радикал?) и что значит с увеличением по клику?))

я помню раньше как то просто втавляла

[Jennymaks]

А я тоже не знаю что за радикал)))
Я уменьшаю фото вот здесь https://www.iloveimg.com/ru/compress-image и вставляю сюда))

[Энжик]

обед))

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Энжик]

А я тоже не знаю что за радикал)))
Я уменьшаю фото вот здесь https://www.iloveimg.com/ru/compress-image и вставляю сюда))

ура ура)) тут получилось))

[ПростоТаня]

У каждого свои привычные способы:) Ну все, теперь давай До-После-До(2)

[Энжик]

собстна фоток то и нету так как не лю фотаться))) но вот наковыряла

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось Энжик 07 апр 2021, 16:04, всего редактировалось 3 раз(а).