закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13

Re: Попробую - может и получится)))

22 фев 2022, 14:14

Ирочка, поздравляю!!! :Rose:
Даю тебе еще фору - стою на месте) :mosking:

Вечером отпишусь подробнее, сейчас задергали по работе(

Хорошего дня тебе! :Rose: :friends:


Re: Попробую - может и получится)))

22 фев 2022, 14:24

Маша, приветик!
Если стоишь - значит так надо)))
Сегодня у меня овощной день.
На завтра съедена тушеная капуста с курицей.
На обед овощной суп с курицей
На ужин - подумаю.
Так что завтра у меня так же будет застой)))


Re: Попробую - может и получится)))

22 фев 2022, 17:41

Мой обед - овощной суп на курином бульоне из филе.
Вкусно и сытно. Добавила еще сухарики из Дю-хлеба.

Изображение


Re: Попробую - может и получится)))

22 фев 2022, 21:26

Ирочка, а ты ешь сельдерей?


Re: Попробую - может и получится)))

23 фев 2022, 08:57

Иришка доброе утро вкуснятина тут у тебя
С отвесиками тебя и только вперёд


Re: Попробую - может и получится)))

23 фев 2022, 11:39

Musya писал(а):Ирочка, а ты ешь сельдерей?

Привет, Маша!
Ты имеешь ввиду корень сельдерея?
Мне не нравится его вкус.
Иногда для запаха добавляю в холодец. Как сварится - потом его выбрасываю из него.


Re: Попробую - может и получится)))

23 фев 2022, 11:41

Nadik80 писал(а):Иришка доброе утро вкуснятина тут у тебя
С отвесиками тебя и только вперёд

Надюша, приветик!
Отвесики были до овощного дня.
Сегодня немного вернулось, надеюсь, что сегодня в ЧБ должно немного уйти.


Re: Попробую - может и получится)))

23 фев 2022, 11:45

Всем доброе утро!
После вчерашнего овощного дня ко мне немного вес вернулся +300 гр., но я уверена, что это не жир вокруг меня обвился, а вода во мне задержалась.
Буду сегодня ее из себя выкручивать ЧБ днем.
Все - поехали)))


Re: Попробую - может и получится)))

23 фев 2022, 12:44

Ирочка, доброе утро! :Rose:
Ну как утро....
Ну как мы встали - тогда и утро, в общем) :mosking:

Про сельдерей я спросила про стебли - я покупаю и ем с любым (почти) блюдом вприкуску, в нем калорий нет, а вроде как съела что-то зеленое и много) :mosking:
Но на любителя, да)

За плюс не думай даже! Нельзя резко сбрасывать вес! Для организма стресс!
Все идет как надо! :Bravo:


Re: Попробую - может и получится)))

23 фев 2022, 20:55

День пролетел, наступил незаметно вечер.
На завтрак был творог с молоком
Обед пропустила.
На ужин 2 кусочка лосося на гриле.

Изображение


Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13