закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14476 ]  На страницу Пред.  1 ... 1243, 1244, 1245, 1246, 1247, 1248, 1249 ... 1448  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2018, 21:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20157

Не в сети
Иннуся, дружочек, спасибо!!! :thank_you:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2018, 21:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20157

Не в сети
phpBB [video]


:girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2018, 22:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
:laugh3: :taunt: :girl_haha:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2018, 22:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
:laugh3: валяюсь :laugh3:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2018, 04:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20157

Не в сети
Изображение

ТФ в вск не получилось... :pardon: Воспользовались редким погожим деньком и поехали на озеро на шашлыки. :beach:
Вес на утро пн - 62,5 кг (+1,4 кг за выходные). Сегодня ТФ, по калорийности выйдет чуть выше, тк придется перекус делать.
Вышла на работу. :beee:

Изображение

:victory: :victory: :victory:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2018, 19:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Привет! А почему вышла? ты что не работала?
Натик, у нас тоже дожди, а лето проходит. Прогулки отпали все :no: Но зато всё зелено, травы везде! Но хотелось немного позагорать на солнышке. Видимо не в это лето.

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2018, 19:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20157

Не в сети
irisha писал(а):
Привет! А почему вышла? ты что не работала?

:yes4: :yes4: :yes4: тыц!

irisha писал(а):
Натик, у нас тоже дожди, а лето проходит. Прогулки отпали все :no: Но зато всё зелено, травы везде! Но хотелось немного позагорать на солнышке. Видимо не в это лето.

Неее, мы немножко позагорали. :beach: У нас июнь ооочень хороший был, жаркий! :tender: А потом дожди зарядили, трава тоже по пояс. Кое-где лопух вымахал как кусты, в рост человеческий. :girl_impossible:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2018, 19:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Так ты так долго на больничном была? я уже и забыла :scratch_one-s_head: Как сейчас себя чувствуешь?

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2018, 19:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20157

Не в сети
irisha писал(а):
Так ты так долго на больничном была? я уже и забыла :scratch_one-s_head: Как сейчас себя чувствуешь?

:ok: :ok: :ok:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 07:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20157

Не в сети
Изображение

Итоги за пн 23.07.18г.:
* съедено (ТФ) - 750 ккал (бжу - 76/2/94)
* прогулка - 1 ч 30 мин - около 281 ккал
* чистыми - 469 ккал :ok:
* вес - 61,8 кг (-0,7 кг).

Как и обещала, ставлю меню. Но в этот раз ТФ не показателен, обычно нет перекусов.

Хорошего всем дня и отличного настроения! :Rose: :kiss2:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14476 ]  На страницу Пред.  1 ... 1243, 1244, 1245, 1246, 1247, 1248, 1249 ... 1448  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], *Metelica*, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: