По дороге к совершенству!... Стабилизация!

budgie

Nатали привет! :friends:

Твоя целеустремленность просто удивительна, сбрасываешь и сбрасываешь нечаянно наетое :Bravo:

, не то, что некоторые (не будем показывать пальцем :blush2:

).

И да...три дня 500-700 ккал, это многовато, два дня самое то! :yes4:

Nатали

budgie писал(а):

Nатали привет! :friends:

Твоя целеустремленность просто удивительна, сбрасываешь и сбрасываешь нечаянно наетое :Bravo:

, не то, что некоторые (не будем показывать пальцем :blush2:

).

Спасибо, друг мой Неля! :thank_you:

Я стараюсь. :blush2:

Просто у тебя сейчас много других отвлекающих моментов. :pardon:

Все таки близкие люди важнее каких-то там немножко лишних кгшек.

budgie писал(а):

И да...три дня 500-700 ккал, это многовато, два дня самое то! :yes4:

Вот и я так решила. :ok:

Не буду совсем уж измываться над организЬмой, а то еще выкинет какой-нибудь фортель.

irisha

Правильно, Наташ! Я тоже хотела сказать, куда торопиться :pardon:

Ты даже питаясь как раньше быстро вернешься к своим 60. Мне кажется что именно эффект стресса при переходе с обычной калорийности на низкую срабатывает :yes4:

А при питании постоянно низкокалорийно включаются совсем другие процессы, организм ужимается, когда понимает что такое издевательство надолго и исчерпывающе выбирает все полезные ресурсы :acute:

Nатали

irisha писал(а):

Мне кажется что именно эффект стресса при переходе с обычной калорийности на низкую срабатывает :yes4:

А при питании постоянно низкокалорийно включаются совсем другие процессы, организм ужимается, когда понимает что такое издевательство надолго и исчерпывающе выбирает все полезные ресурсы :acute:

Золотые твои слова! :yes4:

Кста, 1200 ккал - это пониженная калорийность, рекомендованная для снижения веса. А 500-700 ккал - это уже похудательный экстрим. :mosking:

mamaptica

Натик, я тебя поздравляю с очередным отвесом! Выделю эту фразу и помещу в копии, чтобы не набирать всякий раз заново, заходя в твой дневник)) Главное, не пропустить, когда она станет не актуальной) :Bravo:

irisha

Натуля, как пир? Война войной а обед по расписанию? :derisive:

Вот, кстати, хотела рассказать. Ходила я получала справку для замены прав и обязательное посещение нарколога и психиатра. Так вот, нарколог вполне себе неформально подошел к процессу, всё выспросил у меня, внимательно на меня смотрел, спросил когда я последний раз выпивала. Я сказала что на новый год :blush2:

(про 8-е марта забыла :girl_crazy:

и еще некоторые даты пропустила :mosking:

).Потом выдавая уже справку он резюмировал: прием одного бокала вина в неделю это признак начала алкогольного заболевания :pardon:

Вот как жить... :fool:

Nатали

mamaptica писал(а):

Натик, я тебя поздравляю с очередным отвесом! Выделю эту фразу и помещу в копии, чтобы не набирать всякий раз заново, заходя в твой дневник)) Главное, не пропустить, когда она станет не актуальной) :Bravo:

Ириша, надеюсь не разочаровать тебя.... :blush2:

Nатали

irisha писал(а):

Натуля, как пир? Война войной а обед по расписанию? :derisive:

Были у друзей, вернувшихся из Тая (Тааааай, :tender:

как же давно я там не была... и как туда хочуууууууу... :girl_cray2:

).
~~Опять~~ снова съеднно минимум, а выпито... :blush2:

irisha писал(а):

Потом выдавая уже справку он резюмировал: прием одного бокала вина в неделю это признак начала алкогольного заболевания :pardon:

Вот как жить... :fool:

А французы и испанцы, типа все алкоголики?...
Наш нарколог (кста, запойный... :mosking:

) на медосмотре меня спросил: как вы относитесь к алкоголю... Было желание спросить: а вы... :girl_crazy:

irisha

Натик, а почему вы перестали в Тай ездить? Вы последнее время на лечебные туры перешли? Куда в этом году поедете? Вроде в Кисловодск собирались?

Nатали

irisha писал(а):

Натик, а почему вы перестали в Тай ездить? Вы последнее время на лечебные туры перешли? Куда в этом году поедете? Вроде в Кисловодск собирались?

Ириша, просто да как-то не срастается у нас с Таем... :pardon:

В апреле едем в Железноводск, мужа мин.водой поить. Воды тамошние хвалят, мы решили с Мар.лазнями сравнить.

По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Кто сейчас на форуме