Иннуся, дружочек, спасибо!!!
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| По дороге к совершенству!... Стабилизация! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=1623 |
Страница 1246 из 1452 |
| Автор: | Nатали [ 20 июл 2018, 21:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация! |
Иннуся, дружочек, спасибо!!!
|
|
| Автор: | Nатали [ 20 июл 2018, 21:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация! |
|
|
| Автор: | effi [ 20 июл 2018, 22:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация! |
  
|
|
| Автор: | irisha [ 20 июл 2018, 22:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация! |
| валяюсь
|
|
| Автор: | Nатали [ 23 июл 2018, 04:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация! |
 ТФ в вск не получилось...  Воспользовались редким погожим деньком и поехали на озеро на шашлыки.  Вес на утро пн - 62,5 кг (+1,4 кг за выходные). Сегодня ТФ, по калорийности выйдет чуть выше, тк придется перекус делать. Вышла на работу.   
|
|
| Автор: | irisha [ 23 июл 2018, 19:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация! |
Привет! А почему вышла? ты что не работала? Натик, у нас тоже дожди, а лето проходит. Прогулки отпали все  Но зато всё зелено, травы везде! Но хотелось немного позагорать на солнышке. Видимо не в это лето.
|
|
| Автор: | Nатали [ 23 июл 2018, 19:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация! |
irisha писал(а): Привет! А почему вышла? ты что не работала?  тыц!irisha писал(а): Натик, у нас тоже дожди, а лето проходит. Прогулки отпали все Но зато всё зелено, травы везде! Но хотелось немного позагорать на солнышке. Видимо не в это лето.Неее, мы немножко позагорали. У нас июнь ооочень хороший был, жаркий!  А потом дожди зарядили, трава тоже по пояс. Кое-где лопух вымахал как кусты, в рост человеческий. 
|
|
| Автор: | irisha [ 23 июл 2018, 19:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация! |
Так ты так долго на больничном была? я уже и забыла  Как сейчас себя чувствуешь?
|
|
| Автор: | Nатали [ 23 июл 2018, 19:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация! |
irisha писал(а): Так ты так долго на больничном была? я уже и забыла Как сейчас себя чувствуешь?
|
|
| Автор: | Nатали [ 24 июл 2018, 07:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация! |
Итоги за пн 23.07.18г.: * съедено (ТФ) - 750 ккал (бжу - 76/2/94) * прогулка - 1 ч 30 мин - около 281 ккал * чистыми - 469 ккал * вес - 61,8 кг (-0,7 кг). Как и обещала, ставлю меню. Но в этот раз ТФ не показателен, обычно нет перекусов. Хорошего всем дня и отличного настроения!  
|
|
| Страница 1246 из 1452 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|