Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
По дороге к совершенству!... Стабилизация! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=1623 |
Страница 1448 из 1453 |
Автор: | *Metelica* [ 22 мар 2024, 09:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация! |
Приветик Вес на сегодня 75.9 |
Автор: | Nатали [ 22 мар 2024, 22:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация! |
ПриветЫ! Недельный отчет: Пн 18.03.2024 - 64,2кг (+2,1) Вт 19.03.2024 - 63,5кг (-0,7) Ср 20.03.2024 - 62,8кг (-0,7) Чт 21.03.2024 - 62,6кг (-0,2) Пт 22.03.2024 - 62,2кг (-0,4) Итог недели: +0,1. И |
Автор: | Nатали [ 22 мар 2024, 22:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация! |
*Metelica* писал(а): Приветик Вес на сегодня 75.9 Алёна, зафиксировала. |
Автор: | Nатали [ 22 мар 2024, 22:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация! |
Пятничный отчет за 22.03.24: Nатали: 61,8 (0,0) -- 62,3кг (+0,5) -- 62,1 (-0,2) -- 62,2 (+0,1) budgie: 67,8 (+0,3 ) -- 67,4 (-0,4) -- 67,5 (+0,1) -- 67,5 (0) Metelica: ххх -- 76,3 (х) -- 76,7 (+0,4) -- 75,9 (-0,8) Сегодня лидер Алёна! ПыСы. Ноут починить не удалось, местные "умельцы" предлагают тупо заменить материнскую плату за бешенные деньги. Будем чинить в отпуске в Ро. Так что пока таблица будет таком виде. |
Автор: | budgie [ 22 мар 2024, 23:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация! |
Девочки привет! Натуля у меня вес без изменений, 67.5. Но я ничего и не делала в этом направлении, как-то не очень себя чувствую до сих пор. Время от времени температура поднимается, хоть и ничего не болит. Нужно время, чтобы восстановиться полностью, поэтому я пока забила на диеты и упражнения. Сказано было про 6 недель, а прошло еще только 4. Ну и ем часто то, чего раньше избегла, типа фруктиков или печенья, а чай пью с финиками или курагой. Очень жалко, что ты без ноутбука сейчас, но со временем это как-нибудь разрулится. У меня тоже не очень давно планшет сломался и тоже его не стали чинить, я его в поездки раньше всегда брала. Купила новый подешевле хромбук, но душа к нему не лежит, никак его не изучу. |
Автор: | Nатали [ 23 мар 2024, 06:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация! |
budgie писал(а): Девочки привет! Натуля у меня вес без изменений, 67.5. Зафиксировала. budgie писал(а): Но я ничего и не делала в этом направлении, как-то не очень себя чувствую до сих пор. Время от времени температура поднимается, хоть и ничего не болит. Нужно время, чтобы восстановиться полностью, поэтому я пока забила на диеты и упражнения. Сказано было про 6 недель, а прошло еще только 4. Ну и ем часто то, чего раньше избегла, типа фруктиков или печенья, а чай пью с финиками или курагой. Неля, еще раз повторюсь: здоровье прежде всего. Цифры на весах второстепенны. Восстанавливайся. budgie писал(а): Очень жалко, что ты без ноутбука сейчас, но со временем это как-нибудь разрулится. У меня тоже не очень давно планшет сломался и тоже его не стали чинить, я его в поездки раньше всегда брала. Купила новый подешевле хромбук, но душа к нему не лежит, никак его не изучу. Я не то чтобы совсем без ноута... Муж притащил с работы заслуженного ветерана: Винда 7я, ОС - 2 гига... Тромоз полный, но хоть что-то (сын смеётся, говорит: балована ты ). Надеюсь, что дома починят мой ноут, ну или новый придется покупать. |
Автор: | *Metelica* [ 29 мар 2024, 08:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация! |
Приветик У меня сегодня 74,8 Пошла линейку двигать что ли |
Автор: | budgie [ 29 мар 2024, 14:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация! |
Девочки всем привет! Натуля, вес пока без изменений, 67.5. На следующей неделе уже можно будет добавить йогу и немного силовых упражнений, хотя бы для рук . Ну и потихонечку убираю лишние углеводы... |
Автор: | Nатали [ 30 мар 2024, 22:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация! |
ПриветЫ! Недельный отчет: Пн 25.03.2024 - 64,2кг (+2,0) Вт 26.03.2024 - 63,2кг (-1,0) Ср 27.03.2024 - 62,9кг (-0,3) Чт 28.03.2024 - 62,9кг (0) Пт 29.03.2024 - 62,3кг (-0,6) Итог недели: +0,1. Продолжаем несмотря ни на что.. |
Автор: | Nатали [ 30 мар 2024, 22:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация! |
*Metelica* писал(а): Приветик У меня сегодня 74,8 Пошла линейку двигать что ли Молодец, Алена! |
Страница 1448 из 1453 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |