| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Верю в чудо... https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2223 |
Страница 3 из 5 |
| Автор: | КрасНа [ 12 ноя 2011, 10:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Верю в чудо... |
Всем Приветик!!!  Зашла на минутку....пока мои ушли гулять. Сегодня у меня отвесик  -300гЗавтрак: 2 яйца всмятку и куриное мяско(сырокопчёное) кофе с сахарозаменит. Утром встала с не очень хорошим настроением. И так в принципе каждое утро...вопрос мучает всегда один "Ну что я сегодня буду есть?" И для себя надо что-то придумать и для семьи.... Вот прям только об этом весь день и думаю... Ну всё пошла думать и готовить обед... До вечера 
|
|
| Автор: | КрасНа [ 12 ноя 2011, 21:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Верю в чудо... |
Обед: у меня сегодня БО день бульон с фрикадельками (добавила немного морковки) хлеб Дюкановский куриная ножка(ещё с вчерашнего ужина осталась) немного маринованного лука Ужин: котлетки из телятины свекольная икра помидор томатный сок Заметила, что в выходные дни придерживаться своего меню довольно сложно. Наготовила семье борща, нажарила котлет, напекла слоёнок с яблоками и вареньем....эх И даже не то что их еды хочется...не очень-то а вот своя еда уже поперёк горла стоит уже и не мясо не лезет...и курица надоела и в овощные дни как-то и не знаешь что нового придумать.... Вот сегодня, например, прям как никогда давилась, а не ела... надо что- думать...читать рецепты новые...а то не дай БОГ  А что вы вкусненького едите....ну что вам особенно нравится? |
|
| Автор: | l-ola [ 12 ноя 2011, 21:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Верю в чудо... |
Я себе на БО сделала перец фаршированный, куриным фаршем-вкуснятина!
|
|
| Автор: | ezther [ 12 ноя 2011, 21:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Верю в чудо... |
Цитата: А что вы вкусненького едите....ну что вам особенно нравится? Из последнего вкусного-интересного на форуме выстрелили суши от Volechkа и Омлет-Яйца пашот с дрожжевым хлебом от IraKovax. Если кого-то не упомянула - ПРОСТИТЕ !!!  Хотелось бы прочитывать все дневники,но...пока не успеваю....
|
|
| Автор: | КрасНа [ 12 ноя 2011, 21:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Верю в чудо... |
l-ola писал(а): Я себе на БО сделала перец фаршированный, куриным фаршем-вкуснятина! ezther писал(а): Цитата: А что вы вкусненького едите....ну что вам особенно нравится? Из последнего вкусного-интересного на форуме выстрелили суши от Volechkа и Омлет-Яйца пашот с дрожжевым хлебом от IraKovax. Если кого-то не упомянула - ПРОСТИТЕ !!! Хотелось бы прочитывать все дневники,но...пока не успеваю.... Спасибо, девчонки! всё себе записалаКстати...всем советую завести себе тетрадку и записывать, что из приготовленного вам понравилось мне оооочень помогает когда совсем вхожу в ступор и не знаю....ну что же сегодня бум есть??? залезаю в свою тетрадку и спасаю себя чем-нибудь
|
|
| Автор: | l-ola [ 12 ноя 2011, 21:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Верю в чудо... |
КрасНа писал(а): Спасибо, девчонки! всё себе записалаКстати...всем советую завести себе тетрадку и записывать, что из приготовленного вам понравилось мне оооочень помогает когда совсем вхожу в ступор и не знаю....ну что же сегодня бум есть??? залезаю в свою тетрадку и спасаю себя чем-нибудь У меня тоже такая есть!
|
|
| Автор: | КрасНа [ 12 ноя 2011, 21:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Верю в чудо... |
l-ola писал(а): КрасНа писал(а): Спасибо, девчонки! всё себе записалаКстати...всем советую завести себе тетрадку и записывать, что из приготовленного вам понравилось мне оооочень помогает когда совсем вхожу в ступор и не знаю....ну что же сегодня бум есть??? залезаю в свою тетрадку и спасаю себя чем-нибудь У меня тоже такая есть! Здорово 
|
|
| Автор: | Babe [ 12 ноя 2011, 22:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Верю в чудо... |
Наташа привет)Рада видеть в наших рядах)  У тебя хорошие результаты, думаю ты не сорвёшся только из за того что не придумала чем перекусить))  Я например люблю с творогом разные варианты,рыба моя слабость а ещё есть рецептик на форуме Ласточкины гнёзда называется,творожный зефир  да и много чего))  Хороших отвесиков тебе и немножко терпения)) 
|
|
| Автор: | КрасНа [ 12 ноя 2011, 22:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Верю в чудо... |
Babe писал(а): Наташа привет)Рада видеть в наших рядах) У тебя хорошие результаты, думаю ты не сорвёшся только из за того что не придумала чем перекусить)) Я например люблю с творогом разные варианты,рыба моя слабость а ещё есть рецептик на форуме Ласточкины гнёзда называется,творожный зефир да и много чего)) Хороших отвесиков тебе и немножко терпения)) Спасибо за тёплые слова буду изо всех сил стараться сейчас читаю дневнички и собираю интересненькие рецептики
|
|
| Автор: | КрасНа [ 13 ноя 2011, 09:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Верю в чудо... |
 Отвесиков сегодня нет  Но я и не переживаю....вчера же был БО. Проснулась ужасно голодная. И съела много  Завтрак: Омлет из 2-х яиц карпаччо из курицы(немножко совсем) блин из сухого молока со сладким творожком кофе с сахарозамен. Объелась и повеселела  Кстати....я использую соевое сухое молоко с жирностью 9% на отвесики никак не влияет)))) вот такое(продаётся в отделах диет.питания) 
|
|
| Страница 3 из 5 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|