Форум о диете Дюкана :: В вашем полку прибыло!

ludmmas писал(а):

Гиви, настоятельно советую приобрести, если еще не имеешь таковых, силиконовые формы для выпечки. Я о них до диеты и не знала, а сейчас не могу без них обходиться. В них можно печь не использую абсолютно никакого жира. И ничего не пристает. Можно не только кондитерку в них печь, но и запеканки, котлетки и т.д.

Да, это хорошо. Спасибо, Люда, за совет. Надо посмотреть в магазинах или на рынке. Я совершенно не терплю голод. Для меня 2-3 часа без еды - предел. Я ничего не могу делать, мысли все о еде, а ноги сами идут к холодильнику. Сидела на диете низкокалорийной и чтобы не сорваться и не съесть не только, что-нибудь лишнее, но и мужа, ела чётко через 2 часа.

[quote
Я заказывала сразу 3 кг на этом сайте. http://energe.ua/2011-09-16-13-04-04.html. Муж поехал и забрал. Стоимость 140 грн. Позвоните, поговорите. Думаю, можно и меньше заказать....

Belo4ka 85 писал(а):

Спасибо большое, завтра же займусь с утра этим вопросом)))

Гиви, на этой диете голодной Вы точно не будете. После атаки организм начнет вырабатывать кетоновые тела и Вам будет хотеться меньше и реже кушать. Гиви, главное, чтобы белок преобладал над углеводами. То есть кушать нужно больше мяса, рыбы, морепродуктов, обезжиренного творога, тогда процесс похудения будет более заметным и вода будет задерживаться меньше. :ok:

ludmmas писал(а):

Belo4ka 85 писал(а):

Спасибо большое, завтра же займусь с утра этим вопросом)))

Belo4ka 85, как Ваши успехи с отрубями?

Форумчане из Украины! Очень хочется сделать твердый сыр. Я созрела. Но... Какой творог плавится лучше? Кто какой пробовал и что получилось? :help:

ludmmas писал(а):

Добрый вечер. Сейчас только что сходила в Сильпо и купила творог 0%. Или сегодня сделаю, или же завтра, а потом отпишусь что у меня получилось. Сама вчера прочитала рецепт о плавленном сырке, вот и загорелась попробовать сделать. Мы с дочкой вдвоем сидим на этой диете, ей раньше можно начать круиз чем мне. Вот на ней и буду пробовать свои стравы))) :derisive:

Автор:	Belo4ka 85 [ 18 ноя 2011, 00:34 ]
Заголовок сообщения:	Re: В вашем полку прибыло!
[quote Я заказывала сразу 3 кг на этом сайте. http://energe.ua/2011-09-16-13-04-04.html. Муж поехал и забрал. Стоимость 140 грн. Позвоните, поговорите. Думаю, можно и меньше заказать....[/quote] Спасибо большое, завтра же займусь с утра этим вопросом)))

Автор:	ludmmas [ 18 ноя 2011, 13:34 ]
Заголовок сообщения:	Re: В вашем полку прибыло!
Третий белково-овощной день из пяти... Радость, конечно, есть. В употреблении овощей. Распробовала "ленивые" голубцы. Но... Постоянно то небольшой "+", то небольшой "-". Ждем белковых дней. Покажут истинную картину веса.

Автор:	ludmmas [ 18 ноя 2011, 18:15 ]
Заголовок сообщения:	Re: В вашем полку прибыло!
Гиви писал(а): ludmmas писал(а): Гиви, настоятельно советую приобрести, если еще не имеешь таковых, силиконовые формы для выпечки. Я о них до диеты и не знала, а сейчас не могу без них обходиться. В них можно печь не использую абсолютно никакого жира. И ничего не пристает. Можно не только кондитерку в них печь, но и запеканки, котлетки и т.д. Да, это хорошо. Спасибо, Люда, за совет. Надо посмотреть в магазинах или на рынке. Я совершенно не терплю голод. Для меня 2-3 часа без еды - предел. Я ничего не могу делать, мысли все о еде, а ноги сами идут к холодильнику. Сидела на диете низкокалорийной и чтобы не сорваться и не съесть не только, что-нибудь лишнее, но и мужа, ела чётко через 2 часа. Гиви, на этой диете голодной Вы точно не будете. После атаки организм начнет вырабатывать кетоновые тела и Вам будет хотеться меньше и реже кушать. Гиви, главное, чтобы белок преобладал над углеводами. То есть кушать нужно больше мяса, рыбы, морепродуктов, обезжиренного творога, тогда процесс похудения будет более заметным и вода будет задерживаться меньше.

Автор:	ludmmas [ 18 ноя 2011, 18:17 ]
Заголовок сообщения:	Re: В вашем полку прибыло!
Belo4ka 85 писал(а): [quote Я заказывала сразу 3 кг на этом сайте. http://energe.ua/2011-09-16-13-04-04.html. Муж поехал и забрал. Стоимость 140 грн. Позвоните, поговорите. Думаю, можно и меньше заказать.... Спасибо большое, завтра же займусь с утра этим вопросом)))[/quote] Belo4ka 85, как Ваши успехи с отрубями?

Автор:	Belo4ka 85 [ 18 ноя 2011, 19:32 ]
Заголовок сообщения:	Re: В вашем полку прибыло!
ludmmas писал(а): Belo4ka 85 писал(а): [quote Я заказывала сразу 3 кг на этом сайте. http://energe.ua/2011-09-16-13-04-04.html. Муж поехал и забрал. Стоимость 140 грн. Позвоните, поговорите. Думаю, можно и меньше заказать.... Спасибо большое, завтра же займусь с утра этим вопросом))) Belo4ka 85, как Ваши успехи с отрубями?[/quote] Добрый вечер, пока никак. Сегодня пятница. Связалась с фирмой производителем того сайта, что Вы мне дали. Ответ был от них, что заказ смогут принять только в понедельник. Завтра поеду на рынок центральный, там буду искать ( где продают корм для животных на ведра ) Может и повезет. Ходила по аптекам, в одной сказали, что только закончились, будут на следующей недели. Так что пока без хлеба живу. Но это и не существенно для меня, а вот капустачки и морковочки очччень хочется. Но надо терпеть до понедельника.

Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/

В вашем полку прибыло! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2284	Страница 4 из 487

Автор:	Гиви [ 18 ноя 2011, 21:30 ]
Заголовок сообщения:	Re: В вашем полку прибыло!
ludmmas писал(а): Гиви, на этой диете голодной Вы точно не будете. После атаки организм начнет вырабатывать кетоновые тела и Вам будет хотеться меньше и реже кушать. Гиви, главное, чтобы белок преобладал над углеводами. То есть кушать нужно больше мяса, рыбы, морепродуктов, обезжиренного творога, тогда процесс похудения будет более заметным и вода будет задерживаться меньше. Отлично мне это нравится.

Автор:	ludmmas [ 19 ноя 2011, 00:00 ]
Заголовок сообщения:	Re: В вашем полку прибыло!
Belo4ka 85 писал(а): ludmmas писал(а): Belo4ka 85 писал(а): [quote Я заказывала сразу 3 кг на этом сайте. http://energe.ua/2011-09-16-13-04-04.html. Муж поехал и забрал. Стоимость 140 грн. Позвоните, поговорите. Думаю, можно и меньше заказать.... Спасибо большое, завтра же займусь с утра этим вопросом))) Belo4ka 85, как Ваши успехи с отрубями? Добрый вечер, пока никак. Сегодня пятница. Связалась с фирмой производителем того сайта, что Вы мне дали. Ответ был от них, что заказ смогут принять только в понедельник. Завтра поеду на рынок центральный, там буду искать ( где продают корм для животных на ведра ) Может и повезет. Ходила по аптекам, в одной сказали, что только закончились, будут на следующей недели. Так что пока без хлеба живу. Но это и не существенно для меня, а вот капустачки и морковочки очччень хочется. Но надо терпеть до понедельника.[/quote] Belo4ka 85, терпи! Давай на "ты", а? После атаки кушать овощи ООЧЧЕЕННЬЬ приятно. Давай, осваивай выпечку. Я, например, овсяные отруби в выпечке не использую. Пробовала пару раз... Немного съем через силу и остальное просто выбрасывала. Использую в основном кукурузный крахмал. Удачи, Belo4ka 85, держись! Жду радостных новостей от тебя после контрольного взвешивания в понедельник!

Автор:	ludmmas [ 19 ноя 2011, 18:38 ]
Заголовок сообщения:	Re: В вашем полку прибыло!
Форумчане из Украины! Очень хочется сделать твердый сыр. Я созрела. Но... Какой творог плавится лучше? Кто какой пробовал и что получилось?

Автор:	Belo4ka 85 [ 19 ноя 2011, 19:13 ]
Заголовок сообщения:	Re: В вашем полку прибыло!
ludmmas писал(а): Форумчане из Украины! Очень хочется сделать твердый сыр. Я созрела. Но... Какой творог плавится лучше? Кто какой пробовал и что получилось? Добрый вечер. Сейчас только что сходила в Сильпо и купила творог 0%. Или сегодня сделаю, или же завтра, а потом отпишусь что у меня получилось. Сама вчера прочитала рецепт о плавленном сырке, вот и загорелась попробовать сделать. Мы с дочкой вдвоем сидим на этой диете, ей раньше можно начать круиз чем мне. Вот на ней и буду пробовать свои стравы)))

Автор:	ludmmas [ 19 ноя 2011, 19:42 ]
Заголовок сообщения:	Re: В вашем полку прибыло!
Belo4ka 85 писал(а): ludmmas писал(а): Форумчане из Украины! Очень хочется сделать твердый сыр. Я созрела. Но... Какой творог плавится лучше? Кто какой пробовал и что получилось? Добрый вечер. Сейчас только что сходила в Сильпо и купила творог 0%. Или сегодня сделаю, или же завтра, а потом отпишусь что у меня получилось. Сама вчера прочитала рецепт о плавленном сырке, вот и загорелась попробовать сделать. Мы с дочкой вдвоем сидим на этой диете, ей раньше можно начать круиз чем мне. Вот на ней и буду пробовать свои стравы))) Belo4ka 85, раз у Вас уже дочка на диете, значит на "ты" не получится. С нетерпением буду ждать Вашего сообщения. Прочитала, что хорошо плавится творог "Добрыня", но не могу его найти нигде... Закон подлости просто. А как вообще Ваши успехи на диетическом поприще? Или Вы без отрубей не начинаете?

Страница 4 из 487	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/