закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Лето показало, что дальше так нельзя, да и некуда
СообщениеДобавлено: 13 сен 2012, 22:40 

Зарегистрирован: 13 сен 2012, 20:54
Сообщений: 5

Не в сети
Всем дюканкам и дюканавтам привет. Сегодня мой последний день атаки, но в солидарность с мужем, который тоже примкнул, продержусь еще завтра. Результат ободряет, 2 кг потеряно, дряблость как-то поубавилась. Как подружка выразилась "подсушило меня как-то".
Завтра особо сложный день, тк идем в гости. Нужно удержаться и не выпить, за еду я сильно не переживаю, тк напросилась сделать мясное/рыбное ассорти, которое можно есть нам с мужем.
Вес после 35 просто нагло полез вверх поверх лишних 6-7 кг, которые не ушли после рождения дочки 6 лет назад. По опыту родителей, которые просто вздулись после 40, нужно принимать срочные меры пока есть несколько лет до того как метаболизм совсем остановится :swoon2:
Так что я тоже созрела! Оэсталось потерять 12кг и к Новому Году я дОлжна стать красоткой :party: Дело за малым: найти отруби, которые не горчат и находить силы ходить в спорт зал или прыгать перед телевизором, игнорируя домочадцев :dance2:


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Лето показало, что дальше так нельзя, да и некуда
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 14:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 09:54
Сообщений: 23

Не в сети
здорово)А я только собираюсь садиться...а можно задать вопрос личного характера?! :blush2:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето показало, что дальше так нельзя, да и некуда
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 14:14 

Зарегистрирован: 13 сен 2012, 20:54
Сообщений: 5

Не в сети
Пожалуйста, постараюсь ответить.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето показало, что дальше так нельзя, да и некуда
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 14:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2012, 22:12
Сообщений: 1069

Не в сети
Добро пожаловать! :Rose:
Молодцы, что худеете с мужем.

_________________
Изображение
В Круизе с 1.08.2012 по 27.06.2013
с 25.07-28.08 минус 8,7
с 28.08-25.09 минус 5,5
с 25.09-26.10 минус 4,6
с 26.10-26.11 минус 1,4
Мой дневник
МУЖ (начал с 29.07)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето показало, что дальше так нельзя, да и некуда
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 17:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
Обычно горчит сахзам. А отруби - не слышала

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето показало, что дальше так нельзя, да и некуда
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 18:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 09:54
Сообщений: 23

Не в сети
Скажите пожалуйста, если до родов у тебя есть лишние кг,то после родом к ним прибавляются еще кг?т.е. если до родов вес отличный,то после родов надо будет сгонять только приобретенный вес?
Думаю, на следующей недели и я уже смогу сесть на атаку)
как у вас самочувствие?) :good:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето показало, что дальше так нельзя, да и некуда
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 20:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
реакция организма на рождение ребенка настолько индивидуально, что никто не ответит на этот вопрос. верно только одно: если тело сильное, то переносить беременность, роды и восстанавливаться легче. а с другой стороны, какая разница как ты поправишься, если у тебя появиться МАЛЫШ :smile3: решай проблемы по мере их поступлений

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето показало, что дальше так нельзя, да и некуда
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 20:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2012, 22:12
Сообщений: 1069

Не в сети
ekat
Необязательно, что после родов ты наберешь много кг, в основном их набираю во время, а потом они все уходят, причем иногда еще и больше чем набралось. Тут все индивидуально. Тем более, что если кормишь грудью, то ты мало чего ешь такого от чего будешь "расти" + за малышом же недосыпаешь, бегаешь.

_________________
Изображение
В Круизе с 1.08.2012 по 27.06.2013
с 25.07-28.08 минус 8,7
с 28.08-25.09 минус 5,5
с 25.09-26.10 минус 4,6
с 26.10-26.11 минус 1,4
Мой дневник
МУЖ (начал с 29.07)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето показало, что дальше так нельзя, да и некуда
СообщениеДобавлено: 15 сен 2012, 11:40 

Зарегистрирован: 13 сен 2012, 20:54
Сообщений: 5

Не в сети
ekat писал(а):
Скажите пожалуйста, если до родов у тебя есть лишние кг,то после родом к ним прибавляются еще кг?т.е. если до родов вес отличный,то после родов надо будет сгонять только приобретенный вес?
Думаю, на следующей недели и я уже смогу сесть на атаку)
как у вас самочувствие?) :good:


Ekat, как уже правильно сказали участники ниже, все индивидуально. Если очень захочешь, то в норму придешь сразу после родов, но какой ценой? Я вообще беременность и наше с дочкой здоровье и состояние по ставила во главу угла (что мне кажется естественной реакцией мамы), остальное решалось и решается по мере поступления (как тоже сказали ниже). И еще, я бы ничего не планировала (беременность, роды, характер и поведение малыша) - это предсказать невозможно, просто надейся на лучшее. Наслаждайся жизнью, худей если очень хочется, если забеременеешь во время диеты, сразу слезешь и НИЧЕГО страшного не будет, женский организм еще не то способен компенсировать, ведь здоровье малыша для него - приоритет! Не заморачивайся сильно :smile3:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето показало, что дальше так нельзя, да и некуда
СообщениеДобавлено: 15 сен 2012, 11:51 

Зарегистрирован: 13 сен 2012, 20:54
Сообщений: 5

Не в сети
Атака закончена! Завтра Чередование. Съем овощей свежих немерено! Как я соскучилась по свежему и хрустящему вкусу во рту! Потеряно 3 кг. Рада сообщить, что вчера на вечеринки у друзей алкоголь просто не лез, как во время беременности! Очень странно, думала со мной такое :drinks:
За время Атаки были разные состояния. То прилив энергии, отличное настроение, но жуткая усталость. Сегодня, например, как после перепоя: болит немного голова ( это от гайморита и снах зама, который провоцирует мои мигрени), сухость во рту, немного мутит (может просто надо больше пить воды), но меня это не останавливает!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Violent, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: