07 дек 2011, 20:53
07 дек 2011, 21:21
07 дек 2011, 21:23
08 дек 2011, 11:21
Olka_el писал(а):Ровно месяц назад поменялось всё! Я решила либо сейчас, либо никогда!
Никогда не относила себя к мясоедам...я люблю овощи и чипсы) Но, начав диету, почувствовала, что куском курочки или рыбки, я действительно наедаюсь. За месяц ни разу не захотелось нарушить, хотя соблазны велики. Живу не одна и на кухне всегда гора печенья, шоколадок, колбасы) Я нашла отличный способ для себя...если сильно хочется чего-то, я это просто нюхаю, сразу вспоминается вкус. И всё, как будто съела кусочек, я не знаю как, но это работает.
Думаю, что уже много написала) Очень рада знакомству со всеми вами. Буду теперь тут писать о своих результатах, и ходить в гости в ваши дневнички.
Скоро фотки выложу, а пока пойду спортиком позанимаюсь, а то скоро уже спать.
08 дек 2011, 11:45
08 дек 2011, 11:52
08 дек 2011, 11:57
08 дек 2011, 20:05
08 дек 2011, 20:14
08 дек 2011, 20:33
Little_pink_heart писал(а):Оля, добро пожаловать и удачи тебе в отвесах!!! А ты откуда, если не секрет?