закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 133 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 14  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Без вариантов!!!!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 21:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2013, 20:29
Сообщений: 114
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет!!!
С завтрашнего дня я присоединяюсь к вашей большой компании! Буду очень признательна за поддержку.
Несколько слов в себе. Мне 37 лет. Рост 155, вес 79... Как столько наела? Да очень легко)))). Беременность, развод, стресс, гормональный сдвиг... Ничего нового.. Да и житейские проблемы проще заесть шоколадкой, чем пробегать в спортзале)).
Сейчас огоромное желание привести себя в форму (хотелось бы вернуть 55 кг, но Дюкан настойчиво мне рассчитал 60))). Пока еще слабо верю))), но буду стараться...

_________________
Изображение

Атака 16.04.13-20.04.13 - -1,3
Круиз 21.04.13-20.05.13 - -2,9
Круиз 21.05.13-20.06.13 - -2,5
Круиз 21.06.13-20.07.13 - -2,2
Я тута: viewtopic.php?f=18&t=6857


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Без вариантов!!!!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 21:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Почти все, кто сюда приходят, слабо верят поначалу. Даже весам. :mosking: Так что удачного и легкого похудения! =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без вариантов!!!!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 21:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2013, 20:29
Сообщений: 114
Откуда: Москва

Не в сети
Спасибо!!! Завтрашний день начну с контрольного взвешивания)))

_________________
Изображение

Атака 16.04.13-20.04.13 - -1,3
Круиз 21.04.13-20.05.13 - -2,9
Круиз 21.05.13-20.06.13 - -2,5
Круиз 21.06.13-20.07.13 - -2,2
Я тута: viewtopic.php?f=18&t=6857


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без вариантов!!!!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 08:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2013, 20:29
Сообщений: 114
Откуда: Москва

Не в сети
Всем Доброго утра и хорошего настроения!!!
Сегодня мой первый день. Запекла лососик, затарилась обезжиренным кефиром... Настрой пока еще очень сомнительный)))) Но планирую продержаться.... Атака должна продлиться 5 дней!!

_________________
Изображение

Атака 16.04.13-20.04.13 - -1,3
Круиз 21.04.13-20.05.13 - -2,9
Круиз 21.05.13-20.06.13 - -2,5
Круиз 21.06.13-20.07.13 - -2,2
Я тута: viewtopic.php?f=18&t=6857


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без вариантов!!!!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 08:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 23:12
Сообщений: 308
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Тёма писал(а):
Всем Доброго утра и хорошего настроения!!!
Сегодня мой первый день. Запекла лососик, затарилась обезжиренным кефиром... Настрой пока еще очень сомнительный)))) Но планирую продержаться.... Атака должна продлиться 5 дней!!


Сомневаться не стоит! Верь в себя и все получится!!! Я начала вчера, на атаку тоже 5 дней!
Удачи!! :Rose:

_________________
Изображение
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины.
Заходите в гости!http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6849


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без вариантов!!!!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 08:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2013, 20:29
Сообщений: 114
Откуда: Москва

Не в сети
Сомневаться не стоит! Верь в себя и все получится!!! Я начала вчера, на атаку тоже 5 дней!
Удачи!! :Rose:[/quote]

Спасибо!!! Тебе тоже удачи!!!

_________________
Изображение

Атака 16.04.13-20.04.13 - -1,3
Круиз 21.04.13-20.05.13 - -2,9
Круиз 21.05.13-20.06.13 - -2,5
Круиз 21.06.13-20.07.13 - -2,2
Я тута: viewtopic.php?f=18&t=6857


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без вариантов!!!!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 11:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2013, 20:29
Сообщений: 114
Откуда: Москва

Не в сети
Поела очень вкусненько!!! Но безумно хоцца сладенького!!!! Как с этим бороться!!!??? :dntknw:

_________________
Изображение

Атака 16.04.13-20.04.13 - -1,3
Круиз 21.04.13-20.05.13 - -2,9
Круиз 21.05.13-20.06.13 - -2,5
Круиз 21.06.13-20.07.13 - -2,2
Я тута: viewtopic.php?f=18&t=6857


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без вариантов!!!!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 11:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
На Атаке - творог с сах.замом можно кушать, он сладкий. =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без вариантов!!!!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 12:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2013, 20:29
Сообщений: 114
Откуда: Москва

Не в сети
yuko4ka писал(а):
На Атаке - творог с сах.замом можно кушать, он сладкий. =)

Обязательно нужно попробовать... А то ломка какая-то))).
yuko4ka, восхищаюсь твоими результатами!!!! :Rose:

_________________
Изображение

Атака 16.04.13-20.04.13 - -1,3
Круиз 21.04.13-20.05.13 - -2,9
Круиз 21.05.13-20.06.13 - -2,5
Круиз 21.06.13-20.07.13 - -2,2
Я тута: viewtopic.php?f=18&t=6857


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Без вариантов!!!!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 12:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Тёма писал(а):
Обязательно нужно попробовать... А то ломка какая-то))).
yuko4ka, восхищаюсь твоими результатами!!!! :Rose:

Понимаю, я поначалу тоже мучилась без сладкого. Главное, Атаку пережить - на Круизе можно будет какао, там можно будет делать конфеты шоколадные - они как настоящие. Так что с творожком сладким потерпеть несколько дней придется. =) Кстати, я первый месяц шоколадные конфеты делала постоянно, а теперь вот уже месяца три просто лениво их делать - на сладкое не тянет. =)
Спасибо, я сама очень довольна результатами, хоть это еще только середина пути. =) Эти ограничения - не зря, всё получится обязательно! =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 133 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 14  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron