Ирик, попробуй вот это.
viewtopic.php?p=702900#p702900
мне оч понравилось, делаю его постоянно. С ним можно и бутик с кофе слопать. Домашние тоже на это блюдо подсели

слушай Алин а желатин сухой прям пихать?

Желатин сухой! Поздравляю дюбилеем и Днем победы!
У нас уже напряга с банками нет, а связь тормозит постоянно! Интернет тоже виснит!

Спасибо.Взяла на заметку

Привет.Спасибо
И тебя с праздником 9 мая
Сегодня у нас банкоматы в районе уже работают.

Сходила с дочкой в магазин.Пришла поела курицы и теперь размышляю чтобы приготовить побыстрее и повкуснее.Не хочется умереть на кухне.

У нас несколько дней к ряду все ломается (или я просто так остро реагирую).К тому же сейчас,когда с деньгами напряженка
Сначала шланг в туалете.Теперь кран в кухне поломался.И всему этому еще и 4 лет нет. А в прошлом месяце водонагревательный бак тоже такого же возраста.Муж его как открыл,а там накипи будто он 20 лет работал Что у нас за вода такая?

Отвес сегодня -100 грамм.Думаю из-за того,что вчера много конфет "Аленка" съела.На сладкое сильно тянет.КД скоро.Спасибо,что вообще отвес есть

Сплю последнее время не то что плохо,а больно активно.Постоянно сняться сны со всякой бредятиной и утром ничего не помню.Только ощущение,что фильм посмотрела больного режиссера

А еще я наконец купила фолиевую кислоту нужной дозировки.Мне ее еще несколько месяцев назад выписали,а я все не начну пить..Купила пластинку рыбьева жира в капсулах.За женскими витаминами ехать нужно.Ждем з/п

Купили мы в прошлом месяце зеркало,повесили в спальне над комодом.Теперь я себя вижу в полный рост и во всей "красе".Раньше большого зеркала у нас не было.Мама дорогая,какое страшное отражение.Как можно было себя до такого довести? Одно радует,что я что-то делаю.Дай Бог чтобы все шло хорошо и ничего не мешало сдать лишнее сало

Девочки,нужна моральная поддержка
Закралась мысль "а не худеть ли мужу вместе со мной?".Он не против. Но говорит,что по деньгам не вытянем.
И вот моя тетка-паникерша из меня выперла:я такая-сякая семью объедаю.Их кашками с курочкой-котлетками-печеночкой-подливками кормлю.А сама мясо наварачиваю.Денег уходит немерено и траляля.
Напоминаю себе,что худеют семьями,и не олигархи совсем,а бюджетные работники с детьми...значит все возможно!
Тогда у меня другой повод себя грызть:я плохая хозяйка,ленивая..не могу из одного окорочка сделать мяса на неделю
И так по кругу.Уже успокоительное пила.А еще КД скоро будут и я ем постоянно.Так вообще разорительницей бюджета себя чувствую
Посчитать конкретно и доказать себе,что может быть даже дешевле себя и мужа кормить только белком и дочке по выходным готовить.Сладкого покупать меньше,первые блюда не варить.Овощей и фруктов меньше...Но мяса-то много!
Урезать порции тогда буду голодной ходить и психовать.Риск сорваться

Повторите мне кто-нибудь очень убедительно,что я хорошая и правильная,умная и экономная (дома мне такого не скажут )

Ирочка, никого не слушай , обезательно все получится. А с мужем поговорите и решите - худеть вместе , значит вместе !
Что-бы было поэкономней покупайте в основном курятину , потроха, яйца и молочку. Рыба дороговата , но можно раза два в неделю . Я нашла для себя хороший рыбный фарш, так как вся замороженная рыба мне дорого выходит. Творог нашла развесной , тоже дешевле во много раз выходит. А овощи - скоро вообще сезон будет ...
Главное очень хотеть, и тогда все получится !

Блин! Писала-писала... долбанутый интернет! Очень выручают потроха, говяжье сердце! Из рыба - запеченная мойва, на стандартный противень из духовки помещается один килограмм. Развесной творог почти в четыре раза дешевле фасовки. Вот моя мойва!

Ириша, это только так кажется. что наДД дорого получается. Сколько ты на прошлом питании тратила денег только на одни печеньки, конфетки, тортики, колбаску.... То на то и выхоит . Так что не грызи себя А если муж хочет сидет вместе с тобой, мне кажется это здорово. Доча ведь мясное может все ваше кушать. Ятоже перешла на развесной творог, мойву и окорока.... все другое уж больно кусается

Привет,девочки.Большое спасибо за поддержку.
У нас с развесным творогом катастрофа просто.Нежирного нигде нет.Один раз повезло купить.Теперь захожу в этот магазин постоянно,а они руками разводят,говорят что не привозят больше
Окорочка жарю пару дней на гриле.Мне нравится,только чада в квартире много (вытяжки нет ).Купила фарш хека в Амсторе.Вчера пожарила котлеты.Да уж....один раз в сто лет ЭТО съесть можно,но покупать больше не буду
Вчера заболело горло.Вроде ничего холодного не пила Уже пила таблетки.Сегодня пойду за леденцами для горла

Вес 3 дня стоял.Вчера начались КД.А сегодня +400 грамм
Сегодня по плану БО день.

Ирусик привет дорогая!! главное с отвесиком тебя как ты там поживаешь? читала твою эпопею с продуктами дааа уж а у вас злагодовскую продукцию не привозят? и вообще как обстановка у вас?