Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Похуделки Иринки-irkisel
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3531		 Страница 15 из 43
Автор:  irkisel [ 17 апр 2014, 15:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похуделки Иринки-irkisel
Я снова приготовила творожную запеканку по мотивам творожной запеканки "чистый белок" от Lemon Juice, но со своими изменениями.
Вот теперь результат меня порадовал :good:

1 яйцо
200 грамм творога зернистого
сах зам по вкусу
100 грамм творога пастообразного
1 ст л крахмала
1 ст л сухого молока
сода на кончике ножа погасить лимонным соком

Белок взбить с сах замом. В другой посуде перемешать все остальные ингредиенты (я перемешивала венчиком для взбивания,чтобы комочки творожные оставались). Добавить взбитый белок и перемешать все ложкой.Разложить в формочки для кексов (до половины формочки). Выпекать при 180 градусах примерно 20 минут (у меня электрическая духовка).

Получилось вкусно,в меру воздушно и чувствуется "вес" творога в желудке :taunt:
Автор:  irkisel [ 17 апр 2014, 22:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похуделки Иринки-irkisel
Для истории:
Второй день Атаки.К вечеру разболелась голова.Была сонливость или легкая слабость - что-то среднее.Пила обезболивающее.
Во рту есть привкус.
Сегодня поздно жарила курицу гриль и соответственно ела ее поздно.
Из творога я могу есть в чистом виде творожок пастообразный Президент в стаканчике :popcorm1:
Стала чаще пить чай черный с молоком и сах замом,чем кофе.
Автор:  irkisel [ 18 апр 2014, 06:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похуделки Иринки-irkisel
Сегодня утром -800грамм


Наблюдения: я наедаюсь курицей/творогом 230-250грамм за один раз.
Перерыв в еде в среднем 3 часа
С мебелью пока проблем не было,но небольшой дискомфорт присутствует :girl_hospital:
Автор:  танита [ 18 апр 2014, 09:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похуделки Иринки-irkisel
Привет,землячка! :Yahoo!:
Я из Донецка. Мы с девченками из Донецка(Лена и Анжела) и Любаша из Константиновки переодисчески встречаемся в Донецк-сити на катке. Давай встретимся,пообщаемся? Приносим с собой Дюсладости и пьём чай-кофе в кафешке.Любаша приезжала с сыном, я с дочкой и ты бери свою. Там замечательный детский городок. Вот назначила встречу девченкам на понедельник-жду ответа.
Автор:  hararet [ 18 апр 2014, 11:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похуделки Иринки-irkisel
irkisel писал(а):
Сегодня утром -800грамм

круто у тебя дело пошло :good:
тьфу тьфу шоп не сглазить
Автор:  Альбертовна [ 18 апр 2014, 14:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похуделки Иринки-irkisel
Ирочка, поздравляю тебя с отличным отвесом :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Продолжай в том же духе. Я в тебя верю. Тем более группа поддержки у тебя увеличивается. Сейчас ещё кого нибудь накликаем к тебе в гости :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Автор:  irkisel [ 18 апр 2014, 17:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похуделки Иринки-irkisel
танита писал(а):
Привет,землячка! :Yahoo!:
Я из Донецка. Мы с девченками из Донецка(Лена и Анжела) и Любаша из Константиновки переодисчески встречаемся в Донецк-сити на катке. Давай встретимся,пообщаемся? Приносим с собой Дюсладости и пьём чай-кофе в кафешке.Любаша приезжала с сыном, я с дочкой и ты бери свою. Там замечательный детский городок. Вот назначила встречу девченкам на понедельник-жду ответа.

Привет.Я читала о вашей встрече.Молодцы :smile3: В этот раз не получится,но как-нибудь встретимся :girl_crazy:

hararet писал(а):
[
круто у тебя дело пошло :good:
тьфу тьфу шоп не сглазить

тьфу-тьфу :secret:

Альбертовна писал(а):
Ирочка, поздравляю тебя с отличным отвесом :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Продолжай в том же духе. Я в тебя верю. Тем более группа поддержки у тебя увеличивается. Сейчас ещё кого нибудь накликаем к тебе в гости :Bravo: :Bravo: :Bravo:

Спасибо :smile3: Я рада гостям :ok:
Автор:  irkisel [ 18 апр 2014, 17:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похуделки Иринки-irkisel
Ух,я сегодня находилась.Домой еле доползла и думала засну на месте.
С ребенком ходили к врачу,потом по дороге домой по магазинам/рынкам.
Дочка поела и спать легла,а я к компьютеру прилипла.Потом полежала пол часика перед ТВ и пошла на кухню готовить и убирать.
Выползла оттуда только через 3 часа.Приготовила куриные котлеты с крабовыми палочками на пробу-вкусно и сочно.
Сегодня купила 2 бутылки 0,5 пепси лайт.2 бутылки покупала,чтобы на завтра осталось.Ага...как же... :taunt: :acute: Не успокоилась пока все не выпила. Газ напитки-это наркотик :girl_devil:

Еще хочу сегодня творожную запеканку сделать :scare:
Автор:  Бабу4ка [ 19 апр 2014, 02:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похуделки Иринки-irkisel
Здравствуй, Ирина, меня зовут Елена. Забежала познакомиться и поддержать! С наступающими праздниками!
Автор:  irkisel [ 19 апр 2014, 08:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похуделки Иринки-irkisel
Бабу4ка писал(а):
Здравствуй, Ирина, меня зовут Елена. Забежала познакомиться и поддержать! С наступающими праздниками!

Привет.Приятно познакомиться. И тебя с праздником :smile3:
Страница 15 из 43 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/