Отвес 400 граммов - 99,3. Не выдержала и взвесилась .
В доме праздник. Сегодня ЧБ - и я уже наготовила чуток к нему. Давай, 100-й килограмм, убирайся скорее!!!
Девчонки, спасибо вам за поддержку!
Начинается рабочая неделя - не знаю как часто успею писать и читать. Но вы приходите - я всегда вас жду!

Вот видишь взвешивайся каждый день) мелочь, а приятно)) а привесики бывают, это нестрашно)

Завтра БО - поэтому раскроем тему супа. Суп без картохи я как-то никогда не варила, поэтому пошукала по кулинарным авторитетам (снова Белоника) и выложу тут - для памяти - и вдруг кому из гостей пригодится:

Гаспаччо оставим до сезона помидорного, а вот миннестроне - why not?

Миннестроне
1 луковица
1 клубень фенхеля
пара стебельков сельдерея
1/2 острого перчика, лучше красного
1 сладкий перец (желтый или красный)
немного брокколи (лучше свежей, на глазок так)
1 цуккини небольшой
2 помидора
0,5 литра хорошего томатного сока, без добавок и консервантов
Свежий базилик - маленький пучочек - веточки три-четыре, только листья
пара зубчиков чеснока
соль-перец-специи для овощей - что есть и что любим и что сочетается

Можно добавить спаржу, стручковую фасоль, морковь - на ваше усмотрение

Помидорки чистим, семечки удаляем и в блендер - до абсолютного пюре. Овощи и зелень нарезаем мелкими кубиками - буквально по полсантиметра.
Первая смесь: лук, сельдерей, острый перец, брокколи, базилик
Вторая смесь: все остальное, кроме чеснока, помидор и томатного сока

В кастрюле, где собираемся варить суп - три разрешенных капли оливкового масла - и чуточку воды - чтобы не пригорели овощи. Припускаем (чуть-чуть поджариваем-подтушиваем) первую смесь. Давим туда чеснок - и дотушиваем до мягкости еще минут пять (при необходимости доливаем воду, но чуть-чуть - только чтобы не пригорело). Добавляем порезанные помидоры - тушим еще пять минут. Вливаем томатный сок и даем вскипеть. Засыпаем вторую смесь. Даем вскипеть и побулькать минут пять-десять (если есть спаржа - меньше, если есть морковь - подольше).
Вливаем до полулитра горячего кипятку (или куриного бульона! (только что придумала сама)) и приправляем. Варим последние пять минут.

Подаем посыпанным порезанными листьями свежего базилика.

Хозяйка рецепта говорит, что суп назавтра становится вкуснее. Выход супа где-то два литра, может чуть больше - так что он доживет в холодильнике или на балконе от одного БО дня до другого -)

Мням! Завтра сварю!

Праздник снова пришел в наш дом - прогнала 100-й килограмм и довольная как слон - 98,8 кг с утра, 99,9 вечером налопамшись. Дядюшка Дю - от всей довольно широкой души тебе спасибо! Центнер - надеюсь, прощай навсегда!

Молодец так держать

Наташенька, доброе утро!!!!
Молодец, так и должно было случится. Твой прошлый вес остался во вчерашнем дне и никогда к тебе обратно не вернется))) Поздравляю!!!

Спасибо за поддержку и за поздравления.
Послезавтра будет месяц, как я дюканю.
Вес сейчас 97,7 - минус 6,8 кг за месяц. Цель за два месяца -12 кг. Посмотрим.
Через два дня и КД начинаются - так что я подвела тут итоги чуток заранее, ибо вес в КД не показатель.
Сейчас поедем в Москву развлекать детей с друзьями.
Хороших вам выходных!

Любви, радости, замечательных отвесиков и чтобы в трудную минуту чувство юмора всегда было с нами!

http://www.folga.com.ua/8march/

Идут КД, и вес замер - 97,7-97,9 кг - ни вниз ни вверх (вверх не надо )
А еще наступило состояние, когда стало хотеться всяких вредностей. Борюсь с собой каждый день, но прям бастион уже готов пасть. Хочу роллов "Калифорния", хочу сладкого (сахзам не могу ни в каком виде, равно как и стевию, поэтому сижу ваще без сладкого), вина хочу бокал, шампанского, полусладкого. По поводу сладкого подруга посоветовала мне (а ей врач-гомеопат): если хочется сладкого, нужно пить препараты хрома - то есть это не хватает хрома в организьме. Вот думаю попробовать поискать где=то в витаминном отделе аптеки.

В эти выходные много гуляем - часа по два или даже по три, ходим далеко, тут за городом много красивых мест, но все-таки хотя ходить уже намного легче, суставы ног болят... Давай, организьма, будь человеком, ну зачем тебе этот жир - один от него вред, давай уже избавляться, хватит филонить (тихо сам с собой... ога)

Пошла читать про ваши успехи... Вдохновляться

Урррра, прошли КД и отвешивает организьма водичку потихоньку. Утром 97,4 кг, а сейчас 97,8, так что имею основания ждать утром 97 ровно. Как мало человеку надо для счастья!



На работе сдача проекта, так что чукча больше пока не писатель - чукча читатель.