закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Возвращение к истокам
СообщениеДобавлено: 19 фев 2020, 07:21 

Зарегистрирован: 19 фев 2020, 07:08
Сообщений: 5

Не в сети
Всем привет, это снова я,та самая надюшка похудушка из ростова.
Да!!!!
Многое тут произошло да и у меня тоже, что не меняется так это каждый раз попытки удержать вес.
Ан нет, была еще летом 63 кг при росте 171 скажу стройная лань, но, к сожалению сейчас 68, а это на пяток кг уже побольше. Вобщем то что во мне с этими пяток кг??? Лицо стало отекшим и круглым
Ну и ободок на талии ноги толще а так вроде и не скажешь, зато чувствуется нутром.
Дети взрослые уже стало легче,пора заниматься собой.
Видела что олька замуж вышла неизменно тут обитает ,читаю её и многих тут читаю, решила и я что всё таки форум лучший двигатель
Итак, начнём :x
Вес 68 третий день атаки. :whistle2:

_________________
ВПЕРЕД К ПОБЕДЕ!!!
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к истокам
СообщениеДобавлено: 19 фев 2020, 14:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 21:23
Сообщений: 1042
Откуда: московская область

Не в сети
Привет Надя, с началом тебя!!!!

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


домик моего зайчика
viewtopic.php?f=18&t=8127
Фото стр.4,12,13,16,19.24,29,30,39,40,48,49.53
Мое новое начало с 18.11.2020 с веса 119 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к истокам
СообщениеДобавлено: 20 фев 2020, 07:48 

Зарегистрирован: 19 фев 2020, 07:08
Сообщений: 5

Не в сети
Привет,Лен, рада первым гостям,
Атака закончена вес идет вниз.за атаку минус 1300.
Ну что ж результат таки. Сегодня 67700.
Из меню фасоль брокколи грибы кур фарш ы мульте, кексы с кур.фаршем.творог с йогуртом на вечер и яичко.
Хорошего дня в эти 20.02.2020! :friends:

_________________
ВПЕРЕД К ПОБЕДЕ!!!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к истокам
СообщениеДобавлено: 21 фев 2020, 08:27 

Зарегистрирован: 19 фев 2020, 07:08
Сообщений: 5

Не в сети
Весем привет сегодня день ЧБ
Вес 67.300 вчера линейку не правильно двинула и, запрограммировала :mosking:
Сегодня салат мидии яйца кр палки марин.лук, дю сметана. Куриные колбаски 2 шт и 2.5 л воды.
Настроение отпад впереди 3дня выходных ура!!!
Всем приятного дня :friends:

_________________
ВПЕРЕД К ПОБЕДЕ!!!
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: