Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Пятница 13-ое или долой!
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3739
Страница 584 из 586

Автор:  Крутя [ 26 янв 2021, 20:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пятница 13-ое или долой!

Хау. Опробовано. Рекомендую.
https://www.edimdoma.ru/retsepty/69889- ... kom-poreem

Автор:  black_fiancee [ 28 янв 2021, 10:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пятница 13-ое или долой!

Вкусно, просто, красиво!
Благодарю!
Надо лосося раздобыть

Автор:  Крутя [ 29 янв 2021, 01:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пятница 13-ое или долой!

Четрерг=рыбный день :ok:
Рецепт Оксаны Глазковой

Духовку разогреваем до 375F (190C).
Чищенную рыбу разрезам как на фотографии, аккуратно, с одной стороны, так удобнее и совершенно безболезненно для себя, Вы красиво и аккуратно, после запекания, перенесете рыбу на тарелку или на блюдо. Не совсем до хребта, одинаковой глубины разрезы и исключительно очень острым ножом. Чуток солим, перчим.
Обильно наносим соус. Соус обязательно должен попасть во внутрь рыбы.
( соус - 3 ст.л темного соевого соуса, 1 ст. л мёда, 2-3 см свежего корня имбиря натереть на терке, выжать сок из этой массы, добавить в соус, 1 ч.л паприки, 2 ст.л оливкового масла, чайная ложка лимонного сока. Все соединить,тщательно перемешать до полного растворения мёда, дать постоять минут 5, перед нанесением на рыбу заново хорошенько перемешать. Сок имбиря очень жгучий, это надо помнить, поэтому его количество очень индивидуально, его жгучесть, также, одна из причин почему в соусе присутствует мёд ).
В посуду для запекания налить на дно чуток оливкового масла. Разместить рыбу. Отправить в горячую духовку.
Если рыба в пределах 500 гр, запекать в открытом виде 20-25 минут.

Автор:  WantToBeSlim [ 29 янв 2021, 09:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пятница 13-ое или долой!

Очень красивая рыбка :girl_in_love: Это дорадо?

Автор:  Metelica [ 29 янв 2021, 10:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пятница 13-ое или долой!

Очень красиво и вкусно наверное

Автор:  Крутя [ 29 янв 2021, 20:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пятница 13-ое или долой!

Да, дорада. На следующей неделе поеду куплю, сейчас есть еда в доме. Тогда и доложу. Но должно быть вкусно.

Автор:  black_fiancee [ 04 фев 2021, 15:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пятница 13-ое или долой!

Чесгря, дорадо даже обжаренная просто на сковороде вкусно)

Автор:  Крутя [ 23 сен 2021, 01:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пятница 13-ое или долой!

Всем привет из самого прекрасного города на свете!

Автор:  Крутя [ 23 сен 2021, 01:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пятница 13-ое или долой!

Люблюнемогу!

Автор:  Metelica [ 23 сен 2021, 11:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пятница 13-ое или долой!

Фотки супер!

Страница 584 из 586 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/