Всем здравствуйте!
Как бы банально это не звучало,но я долго не решалась заводить дневник,по совести сказать я и сейчас сомневаюсь в правильности своих действий
Почему? Потому что не уверена,что буду методично в нем вести записи,что это будет кому-то интересно и еще куча всяких ерундовых причин.Но...как говориться взялся за гуж....
О себе:зовут меня Ксения,мне 27,рост 170.Никогда не была худышкой,скорее наоборот большую часть жизни ощущала себя гром-бабой.Спасало одно-живу на курорте и так уж у меня организм пристроился,что летом жара,очень много работы-худею,зимой город как будто вымирает,время останавливается,перестаёшь работать,соответственно двигаться и вуа-ля к весне десяток кг как за здрасте прилипает к телу.Конечно я не виню зиму-погоду,а просто жрать надо меньше
Реально испугалась я в прошлом году летом,есть у меня одни чудо-льняные брючки в которые к середине лета я обязательно вхожу и которые не поспешили застегнуться на мне даже к концу прошлого летнего сезона........испуглась я и.........продолжила лопать шоколадки-булочки.Всю осень промучалась в шмотках которые никак не хотели сидеть на мне как надо,а покупать вещи размера 48-50 ну никак не хотелось.Решила-хватит,пора брать себя в руки и что-то делать,а тут как говорится на ловца и зверь бежит,одна знакомая вскользь упомянула имя Дюкана с его чудо диетой.И вот я здесь...
На Атаке с 14 февраля 4 дня минус 2.6,через несколько дней будет уж 2 месяца как я диетюся,а результат ка видно на линеечне не мега айс,но я стараюсь держаться,вы все мне(не совсем "мне" конечно,но я подглядывала
) очень помогаете не думать о том ,что может не получиться.Вот как-то так..... Извините,что столь долго и нудно,но мне кажеться у меня какой-то переломный момент: или пан или пропал.Утром взвесилась,а на весах на 200 грамм больше по сравнению с результатом 8 дневной давности,очень расстроилась,хотя я все понимаю и то что вес не может быстро уходить и про качели я все понимаю,но,блин дурацкая эта натура которой нужно все и сразу шепчет изнутри бросай все пойдем лопать сникерсы...
Очень надеюсь на вашу поддержку