закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24212 ]  На страницу Пред.  1 ... 1653, 1654, 1655, 1656, 1657, 1658, 1659 ... 2422  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 09:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
Ален, приливы могут быть , а могут и не быть...
Ведь может только головной болью и перепадами настроения обойдётся.

И да , согласна с Наташей - препараты для уменьшения менопаузы может и нельзя тебе????? Проконсультируйся с врачем. Вдруг от них твой препарат меньше работать будет. Тебе же такого не надо.

Ну тофу ешь каждый день , льняную кашу и шалфей пей.... хотя опять таки как все это совместимо с твоим лечением???

Обязательно пропей курс витаминов Б, витамин Д и кальций.

Про - кальций и Д - для профилактики остеопороза, так как при менопаузе и гормональном лечении , может быть большая потеря кальция и истощение костей. Поэтому творог, зеленые овощи , сардины, сыр и витамины, и вит Д чтоб лучше усваивался.

Витамины Б - для нервов , чтоб голова не болела и маме спокойнее жилось ...
:friends:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 10:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
А вот и завтрак :Rose: всем доброе утро :friends: :drinks:
Вложение:
IMG_3762.JPG

Вложение:
IMG_3763.JPG

Вложение:
IMG_3765.JPG


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 10:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
Пойду ка я по клубничку..... :smile3:
А я сегодня кукурузные хлопья запарила...С адыгейским сыром и соусом наршараб.....Вкусно.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 10:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
Какое все ароматное, вкусное! :tender:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 10:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
effi писал(а):
Ален, приливы могут быть , а могут и не быть...
Ведь может только головной болью и перепадами настроения обойдётся.

И да , согласна с Наташей - препараты для уменьшения менопаузы может и нельзя тебе????? Проконсультируйся с врачем. Вдруг от них твой препарат меньше работать будет. Тебе же такого не надо.

Ну тофу ешь каждый день , льняную кашу и шалфей пей.... хотя опять таки как все это совместимо с твоим лечением???

Обязательно пропей курс витаминов Б, витамин Д и кальций.

Про - кальций и Д - для профилактики остеопороза, так как при менопаузе и гормональном лечении , может быть большая потеря кальция и истощение костей. Поэтому творог, зеленые овощи , сардины, сыр и витамины, и вит Д чтоб лучше усваивался.

Витамины Б - для нервов , чтоб голова не болела и маме спокойнее жилось ...
:friends:


Это все понятно... я собираю информацию пока.. на консультацию я конечно же схожу. Благо доХтор хороший и давно знает меня. консультирует даже по телефону
про витамины... знаю что С низя. и цитрусовые.. какая связь не знаю. но низя

ДЕВОЧКИ. ВСЕМ СПАСИБО :friends:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 11:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20157

Не в сети
effi писал(а):
А вот и завтрак :Rose: всем доброе утро :friends: :drinks:

Клубничка!... :tender: Аж слюнки потекли. :mosking:
У нас еще и не цветет даже... :(

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 11:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
Она Наташ парниковая, поэтому больше глаз радует чем язык.... ложечку мёда приходиться добавлять.... но собирала сама :yes4:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 11:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20157

Не в сети
effi писал(а):
Она Наташ парниковая, поэтому больше глаз радует чем язык.... ложечку мёда приходиться добавлять.... но собирала сама :yes4:

Эль, я бы и парниковой была рада. :yes4:
Когда была у мамы, видела, что продают, но ценник конский, за небольшой лоточек (там грамм 75 от силы, ну максимум - 100 гр) 100 рублев... :beee:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 11:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
У нас тоже дорогая на ферме, в магазине намного дешевле ... но никто ж не считает сколько ты в рот собираешь , а сколько в лоточек :Implication:
В общем люблю я эти летние фермы .... почти как на даче , только для занятых людей... приехал поел, немного собрал , заплатил... на свежем воздухе погулял , удовольствие получил .... уехал.....

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 11:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
Взвесила Эффьку!!!
Аллилуя !!!!! Похудела до 4.5кг!!!!! Вот что значит - Лето , больше движения у неё на улице !
Мне бы самой так !
У меня -200г , эх 56.4 . Где мои родные 55.5 !!!! Ау!!!! Вернитесь , я вас люблю :yes4: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:

Почему не худеется не знаю .... как после Пасхи вес скакнул, так и напрочь отказывается снижаться. Ем (для меня) не много, алкаголь совсем убрала (до субботы и воскресенья), перекусов нет. Белка ела последние несколько недель очень много.... и нифига......
единственно чего мало это ходьбы , но все равно ведь хожу каждый день минимум 3км.... за месяц средний пройденный километраж 5.3км в день.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24212 ]  На страницу Пред.  1 ... 1653, 1654, 1655, 1656, 1657, 1658, 1659 ... 2422  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: