Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

effi

budgie писал(а):

effi писал(а):

Неличка привет птичка :friends:

Не боИсь! Я в выходные много ела , в пятницу, субботу, воскресенье :yes4:

Сейчас ударные разгрузочные дни. Ну надо же мне как то вернуть свои 55.5!!!!!!!! :girl_crazy:

Ну и хорошо! :friends:

Если это разгрузочные дни, то должно помочь! Лишь бы не постоянно занижать калории, привыкнуть то к этому можно, только проблем потом не оберешься. :pardon:

Спасибо Нель :friends:

мне сейчас реально нужно перезагрузится , и разгрузиться , так как последнее время я реально очень много ела , часто всякого мусора, да и просто большие порции.
Я постараюсь эту неделю на низких калориях, большом белке, а со следующей оставить 2-3 низкокалорийных дня остальные с нормальной калорийностью. Но я пока не голодаю , что б совсем без еды, у меня же Интуитивное питание, вот интуиция мне пока подсказывает , что вот сейчас нужно так .
:friends:

black_fiancee

2000!!!!!
Эльчик, птичка, все получится! Порхай, у тебя это отлично получается :friends:

effi

Ну да Птичка :yes4:

моя детская дворовая кликуха была Страус ....кривоногий.... бегала быстро и когда было надо использовала ноги не только для бега , а и для брыкания тоже ..... поддал ногой обидчику и быстро убежал :girl_witch:

black_fiancee

effi писал(а):

Ну да Птичка :yes4:

моя детская дворовая кликуха была Страус ....кривоногий.... бегала быстро и когда было надо использовала ноги не только для бега , а и для брыкания тоже ..... поддал ногой обидчику и быстро убежал :girl_witch:

клааааассс

budgie

effi писал(а):

Ну да Птичка :yes4:

моя детская дворовая кликуха была Страус ....кривоногий.... бегала быстро и когда было надо использовала ноги не только для бега , а и для брыкания тоже ..... поддал ногой обидчику и быстро убежал :girl_witch:

А чего это страус кривоногий? Очень у них даже прямые ножки, сама посмотри. :mosking:

Это мы были в гостях на страусинной ферме несколько лет назад. :yes4:

effi

Ой какие Птички ( и попугайчик тоже :tender:

)
А вы и яйца страусиные ели ?

Так это дразнили кривоногим страусом то ....добрые дворовые мальчики... а так то ноги ничего , хорошие , как у страуса любимого, не жалуюсь :girl_crazy:

Но я была очень неуклюжим косолапым ребёнком , ноги внутрь загребали , а так как была супер подвижна , как и косолапа , то вечно падала и ходила с разбитыми коленками :Implication:

Ещё ушами обо все углы задевала :taunt:

, поэтому шапочки мне мама не зря одевала ..... девочка в «каске»

budgie

effi писал(а):

Ой какие Птички ( и попугайчик тоже :tender:

)
А вы и яйца страусиные ели ?

Не мы не ели...не рискнули. :pardon:

Из этих яиц на ферме вылупляются такие чудные маленькие полосатенькие страусятки. :yes4:

effi

Ой какая милотаааааа :tender:

мимимимиииии :girl_in_love:

budgie

effi писал(а):

Ой какая милотаааааа :tender:

мимимимиииии :girl_in_love:

Я и в дикой природе тоже видела, как страусиха выгуливала свой выводок...и они маленькие все. действительно, полосатые. :yes4:

irisha

А что у эму яйца черные?
Неля, очень приятно тебя видеть :yes4:

Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

Кто сейчас на форуме