закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24212 ]  На страницу Пред.  1 ... 1824, 1825, 1826, 1827, 1828, 1829, 1830 ... 2422  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2017, 11:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 23:02
Сообщений: 3644
Откуда: МО

Не в сети
Эфичка, приветусики!!!) :friends: :air_kiss: :girl_in_love: :derisive: :party:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=7007
Это мой домик, я Света;)
Фото на стр: 6;33; 44;65;92-93


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2017, 23:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
Что то давненько я вас не кормила :mosking:
Ужин йога путешественника, когда в доме шаром покати, по сусекам поскреби ..... после йоги то кушать хочется :girl_crazy:
Наскребла йогурта, накатала хурмы ...
получилось ничЁ так, экзотично и красиво, а главное вкусно и сытно ... :good: но Марни сиЁ творение не оценила , но выклянчила дорого паштетику, ныла , что ждала меня и скучала, у неё особое характерное мявканье, тихое с хрипотцой- когда я куда то уезжаю на долго, в другие дни она так не разговаривает , не высказывается.

Фаршированная Хурма :yes2: :yu: :victory:
Вложение:
IMG_9908.JPG


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2017, 10:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
Обожаю хурму! :tender:
Приветы!

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2017, 10:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Элька, привет! Что так мало написала, где отчет? Фото? И вот еще, не увлекайся хурмой с молочкой, это опасно.

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2017, 10:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20157

Не в сети
Изображение

Тоже очень хурму ЛЮ! :tender: У нас уже появилась съедобная, почти каждый день ем по штучке.

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2017, 11:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Элечка, с утречком!
Хурма вкусная, но это бомба!) :mosking:

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение

Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2017, 19:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
Ириша , а почему хурму с й0гуртом нельзя? .... и вообще почему хурма бомба то ? Обьясните , а ???

Как то я очень занята везде , и на работе и вне, что писать совсем некогда , так , что звиняйте дорогие . Но я тут .

Вес после поездки само сабой большой - 56.9 с утра был.... и как то надоели мне ежеутренние взвешивание , или как то голова другим занята , не знаю . Сегодня даже взвеситься забыла, вспомнила уже в душе , что я ж на весы то не скакла спозаранку .
Но весы весами , взвешиваюсь - не взвешиваюсь ..... но 16:8 соблюдаю , иногда правда 14-15 интервал .
В поездке не соблюдала - так как завтракала и ужинала .

Завтра в планах разгрузочный голодательный день , и может быть и в среду и в четверг тоже ( на 500ккл) , но это как пойдет, пока планирую, а как уж получится - видно будет. Но по графику на этой неделе вроди как нет до субботы никаких отклонений и злоупотреблений..... в субботу театр с ужином ....

пс фоток нет - как то я расслабленно выходные проводила , без фотографирования.
В кино классно в четверг сходили на Скромное обояние буржуазии , Луиса Бунюэля, классное кино !!!! Причем в ресторане - сначало ужинаешь за столиком , а потом не выходя - кино смотришь в том же зале , под бокал вина .... классный вечер...
В пятницу было школьное мироприятие , с разными выступлениями для школьников , потом с парадным ужином для взрослых + за каждый столик по 1 старшекласснику для соц общения и адоптации к взрослой культурной жини ....
В субботу просто расслаблялись , гуляя по городу , ботинки себе купила... в воскресенье назад домой , вечером на й0гу . Хорошие выходные получились, интересные.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2017, 19:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Эльчик, последние года два в сезон хурмы везде у нас пишут и говорят в телевизоре про то, что опасно хурму с молоком. Но ты смотри сама конечно, как тебе питаться. Вот в одной статьи, чтобы своими словами не сочинять:
"Коварный танин, который дает вяжущий вкус, имеет и еще одно неприятное качество — связывается с плохо перевариваемой клетчаткой, а она имеет свойство задерживаться в желудке. Реакция происходит быстрее, если добавить белка, например, выпить молоко. И тогда танин постепенно превращает содержимое желудка в один плотный полимерный комок. Если у любителя хурмы при этом слабая моторика желудочно-кишечного тракта, образовавшийся сгусток никак не удается протолкнуть. Пытаясь это сделать, желудок только отжимает жидкость и делает полимер более плотным.
Магир Качабеков, врач-хирург: «Скажем, есть группа риска, есть группа повышенного риска. Это люди, у которых пониженная моторика желудочно-кишечного тракта. Люди, у которых пониженная кислотность. Люди, которые входят в группу высокого риска, все-таки должны есть хурму в малых количествах».
Другими словами, без последствий для здоровья можно не больше одной хурмы в день. Кроме того, ее не стоит запивать молочными продуктами. Вяжущие разновидности, кстати, опаснее. С танином в хурме борются в том числе и по этой причине. "

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2017, 20:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
Усе понялЬ :friends: спасибо дрУгам :friends: :friends: :friends:
Не буду больше..... то то я смотрю что , как раз вот так комкуется , хрен пародонтоз протолкнешь ......

Ир , спасибо. Буду знать и буду аккуратнее.

Поскакала на йогу :air_kiss:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2017, 00:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
У меня Марни похоже в ПЭрса скоро превратится, на рыбьем то жире качественном..... Шерсть такая пушистая и шелковистая стала. (Хотя местами кожа все равно сухая...., но гораздо лучше чем было до)
Вложение:
IMG_9946.JPG

Вложение:
IMG_9953.JPG

Вложение:
IMG_9949.JPG


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24212 ]  На страницу Пред.  1 ... 1824, 1825, 1826, 1827, 1828, 1829, 1830 ... 2422  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: