Ириш привет , у меня такие кошмарные срывы всегда после свежих яблок!
Даже после винограда спокойнее.

Ириш, да все нормально , я уже настроилась, самочувствие тоже хорошее. Ну и вчера удовлетворила свои КДневые потребности от души .
Вот яблоки мне нужно обходить сторонкой ....

Пс - а к советам со стороны я всегда прислушиваюсь
Спасибо

Хорошего дня.

Что то я сама себя сглазила - зачесались глазки , толи от почти бессонной ночи , толи аллергия на собственных кошек , толи на вчерашние яблоки ( вчера на яблоки была резкая аллергия - на шее ярко красные пятна , у меня изредка бывает , но на пару минут , быстро проходящяя реакция )...... Почесала глазки с утра - жуть ..... уже пол дня прошло , а глазЫще щелки , красные , опухшие , слезящиеся ..... видок для неслабонервных . Вот сколько раз себе уже говорила - Эля не чеши глаза если чешуться ..... не ребенок ....
Вид , как буд то я билась и рыдала в истерике всю ночь.... или неделю пьянствовала не просыхая и без сна.......... и ведь ни того , ни другого........ может конечно вирус , какой глазной , недостаток сна, кошки , вчерашние яблоки или осенние пауки и споры разные аллергенные........
Глаза то уже и промыла , и каплями дорогими побрызгала ....... но очень неприятно ...
Но неприятность эту , мы переживем ...... пойду на свежий воздух , проветрю глазООньки .....

Эль, а ведь может и грипп.

Да все что угодно может быть, Ольчик. Пойду имбиря с лимоном заварю, и спать сегодня лягу пораньше, все свои спортивные подвиги перенесу на завтра.
Сотрудница тоже увидив меня перепугалась и сказала шлаб ты домой , я за тебя поработаю..... но не мои клеточки деточки меня больше любят ... одно дело ей дoверила , 2 сама сделала....
У нас в прошлую среду приходил докладчик , докладал - больной пребольной , во все стороны чихал и сопли размазывал...- и с глазами вот один в один , как мои ..... еще сказала мне , что бывают , как раз локальные глазные вирусы .
Изо всех сил надеюсь, что к завтрому пройдет , у меня завтра й0га на вечер в планах , а потом вообще 3 дня супер-пуперской й0ги оплачено уже..... болеть ну никак нельзя..... а так то да, многие уже болеют.... с детём болезным , но уже выздоравливающим в воскресенье встречалась.

Наверно глаза и голова болит, просто от недосыпу .

Элличка, крепись-держись, вирусам не сдавайся!

Спасибо Ольчик, Имбирь с Лимоном НАМ всем в помощь !!!!!

...а вообще , может и правда какой вяло текущий вирусок , мышцы то побаливают , обычно я ж уже й0го-то-поднатасканная , так сильно и долго мышцы уже давненько не болели ..... ничего , прорвeмссииии !!!

Вот знаешь, мне тоже надо имбирь с лимоном приобрести и пить. Пока только молотый с корицей пью, а надо свеженького взять. И на тренировки в парк с собой брать, чтобы потом пить.

Эль, здоровья тебе! Отдохни сегодня! Может быть организм просто сигнал подает, что ты его перегрузила

Оль - купи свежий имбирь обязательно, у меня круглый год дома имеется , и сына приучила. Тоже с собой на работу во фляжке-термосе заваривает ( он же на улице в основном работает ) .
И еще - тебе по дошам твоим имбирь ну очень необходим , так как ты у нас Капха-Питта , питта сейчас приутихнет , и как бы Капха твоя сырая , холодная и слезливая в силу не вошла , с хандрой впридачу ....
Так что спорт тебе - во благо , и горячий имбирь бы тоже на пользу.

А вообще Имбирь - он для всех дош - типов Универсальный ! Корица тоже.

Для заботливой Иришечки - Ир , я по еде голодаю , но от оловной боли заварила себе какао без сахара ( просто не сладкий , но и не обезжиренный порошок какао натуральный, развела немного холодным молоком и долила горячей воды из бойлера .... и разбавила по двум стаканчикам для кофе ... тут и тепленькое, и вкусненькое , и ароматненькое.... и на 2 стакана 1 ложка какао, и пол стакана молока.....
Чай кофе пью натураль, без молока , так , что не строгое у меня голодание...... " С ДОПАМИ "