Форум о диете Дюкана :: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено! - Форум о диете Дюкана

Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/

Консолидация ,здоровый образ - пожизнено! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3964	Страница 1827 из 2422

Автор:	pepsık [ 12 ноя 2017, 11:30 ]
Заголовок сообщения:	Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
Эфичка, приветусики!!!)

Автор:	effi [ 12 ноя 2017, 23:45 ]
Заголовок сообщения:	Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
Что то давненько я вас не кормила Ужин йога путешественника, когда в доме шаром покати, по сусекам поскреби ..... после йоги то кушать хочется Наскребла йогурта, накатала хурмы ... получилось ничЁ так, экзотично и красиво, а главное вкусно и сытно ... но Марни сиЁ творение не оценила , но выклянчила дорого паштетику, ныла , что ждала меня и скучала, у неё особое характерное мявканье, тихое с хрипотцой- когда я куда то уезжаю на долго, в другие дни она так не разговаривает , не высказывается. Фаршированная Хурма Вложение: IMG_9908.JPG

Автор:	black_fiancee [ 13 ноя 2017, 10:04 ]
Заголовок сообщения:	Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
Обожаю хурму! Приветы!

Автор:	irisha [ 13 ноя 2017, 10:40 ]
Заголовок сообщения:	Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
Элька, привет! Что так мало написала, где отчет? Фото? И вот еще, не увлекайся хурмой с молочкой, это опасно.

Автор:	Nатали [ 13 ноя 2017, 10:48 ]
Заголовок сообщения:	Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
Тоже очень хурму ЛЮ! У нас уже появилась съедобная, почти каждый день ем по штучке.

Автор:	Musya [ 13 ноя 2017, 11:37 ]
Заголовок сообщения:	Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
Элечка, с утречком! Хурма вкусная, но это бомба!)

Автор:	effi [ 13 ноя 2017, 19:41 ]
Заголовок сообщения:	Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
Ириша , а почему хурму с й0гуртом нельзя? .... и вообще почему хурма бомба то ? Обьясните , а ??? Как то я очень занята везде , и на работе и вне, что писать совсем некогда , так , что звиняйте дорогие . Но я тут . Вес после поездки само сабой большой - 56.9 с утра был.... и как то надоели мне ежеутренние взвешивание , или как то голова другим занята , не знаю . Сегодня даже взвеситься забыла, вспомнила уже в душе , что я ж на весы то не скакла спозаранку . Но весы весами , взвешиваюсь - не взвешиваюсь ..... но 16:8 соблюдаю , иногда правда 14-15 интервал . В поездке не соблюдала - так как завтракала и ужинала . Завтра в планах разгрузочный голодательный день , и может быть и в среду и в четверг тоже ( на 500ккл) , но это как пойдет, пока планирую, а как уж получится - видно будет. Но по графику на этой неделе вроди как нет до субботы никаких отклонений и злоупотреблений..... в субботу театр с ужином .... пс фоток нет - как то я расслабленно выходные проводила , без фотографирования. В кино классно в четверг сходили на Скромное обояние буржуазии , Луиса Бунюэля, классное кино !!!! Причем в ресторане - сначало ужинаешь за столиком , а потом не выходя - кино смотришь в том же зале , под бокал вина .... классный вечер... В пятницу было школьное мироприятие , с разными выступлениями для школьников , потом с парадным ужином для взрослых + за каждый столик по 1 старшекласснику для соц общения и адоптации к взрослой культурной жини .... В субботу просто расслаблялись , гуляя по городу , ботинки себе купила... в воскресенье назад домой , вечером на й0гу . Хорошие выходные получились, интересные.

Автор:	irisha [ 13 ноя 2017, 19:51 ]
Заголовок сообщения:	Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
Эльчик, последние года два в сезон хурмы везде у нас пишут и говорят в телевизоре про то, что опасно хурму с молоком. Но ты смотри сама конечно, как тебе питаться. Вот в одной статьи, чтобы своими словами не сочинять: "Коварный танин, который дает вяжущий вкус, имеет и еще одно неприятное качество — связывается с плохо перевариваемой клетчаткой, а она имеет свойство задерживаться в желудке. Реакция происходит быстрее, если добавить белка, например, выпить молоко. И тогда танин постепенно превращает содержимое желудка в один плотный полимерный комок. Если у любителя хурмы при этом слабая моторика желудочно-кишечного тракта, образовавшийся сгусток никак не удается протолкнуть. Пытаясь это сделать, желудок только отжимает жидкость и делает полимер более плотным. Магир Качабеков, врач-хирург: «Скажем, есть группа риска, есть группа повышенного риска. Это люди, у которых пониженная моторика желудочно-кишечного тракта. Люди, у которых пониженная кислотность. Люди, которые входят в группу высокого риска, все-таки должны есть хурму в малых количествах». Другими словами, без последствий для здоровья можно не больше одной хурмы в день. Кроме того, ее не стоит запивать молочными продуктами. Вяжущие разновидности, кстати, опаснее. С танином в хурме борются в том числе и по этой причине. "

Автор:	effi [ 13 ноя 2017, 20:19 ]
Заголовок сообщения:	Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
Усе понялЬ спасибо дрУгам Не буду больше..... то то я смотрю что , как раз вот так комкуется , хрен пародонтоз протолкнешь ...... Ир , спасибо. Буду знать и буду аккуратнее. Поскакала на йогу

Автор:	effi [ 14 ноя 2017, 00:38 ]
Заголовок сообщения:	Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
У меня Марни похоже в ПЭрса скоро превратится, на рыбьем то жире качественном..... Шерсть такая пушистая и шелковистая стала. (Хотя местами кожа все равно сухая...., но гораздо лучше чем было до) Вложение: IMG_9946.JPG Вложение: IMG_9953.JPG Вложение: IMG_9949.JPG

Страница 1827 из 2422	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/