Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Консолидация ,здоровый образ - пожизнено! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3964 |
Страница 489 из 2422 |
Автор: | effi [ 09 дек 2013, 19:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено! |
tilena писал(а): Это не на Куин-стрит магазин? Как я поняла, это основная шоппинговая улица у вас. Я там тоже хотела зайти, да пока на архитектуру любовалась, в 5 часов вечера все и закрылось. Я бы никогда не отважилась покупать на другого человека. Эля, а эти наряды ведь сын повезет? Ты сама не поедешь? Деточка повезёт... Мы еще с ним вместе перетрясём мешок с покупками , может он что сразу отбракует , зная мамин вкус лучше меня - что она оденет, а что даже мерить не станет... Хотя когда я покупаю - мне то всё нравится из того что покупаю.... но я - это я , а мама- мама.... Неее, я в Дебенхаме сегодня , да впрочем и обычно отавариваюсь... У нас в городе с магазинами не шибко хорошо .... выбор очень маленький .... обычно все модницы в Лондон или еще куда ездят..... Если будет время в четверг или пятницу в обед , может еще и завтра в обед... ну и во вторник на следующей неделе с утра тоже еще время будет , самолёт то вечером... пойду на Хай стрит , по мелким магазинам дизайнеровским ходить.... может быть поподётся мне ОДНО чудо платье , очень красивое .... чтоб очень очень понравилось..... но это не просто найти подходяшую вещь на другого человека.... для себя то сложно ..... Мне еще 2 вечера рабочих праздничных организовывать..... С парикмахерской сама пролетела сегодня... по понедельникам оказалось - закрыта ..... завтра пойду записываться , так как к понедельнику надо быть красивой!!!! |
Автор: | tilena [ 09 дек 2013, 19:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено! |
А почему позвонить нельзя в парикмахерскую? Или это для лишней ходьбы? Как у вас погода? У нас морозит и уже начинает быть скользко. |
Автор: | effi [ 10 дек 2013, 01:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено! |
Эх не могу заснять идиллию во всей красе... Отдыхаю на кровати... Прилегла , наевшись куриного холодца.. Девки усатые , тоже наевшись холодца с одной тарелки - окружили... Типпи как подушка... Эффи грелкой для ног , а Марни поясницеОбогревателем.... Не зря кормлю |
Автор: | Nатали [ 10 дек 2013, 04:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено! |
effi писал(а): Купила много.... (почти как Натин курьер.... ) effi писал(а): НО , что понравится и что подойдёт по размеру...... и что вернётся назад .... этого я вам пока сказать не могу.... Будем надеяться, что угодишь с подарками! |
Автор: | Батлерунья [ 10 дек 2013, 06:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено! |
чё то все про платья рассказывают, ... но не показывают. Хочу |
Автор: | Мару$ya [ 10 дек 2013, 10:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено! |
effi писал(а): Отчитываться буду позже , я ведь не себе покупала..... Купила много.... (почти как Натин курьер.... ) а подойдёт или нет ..... Пока была в 1 магазине , самом большом в нашей деревне..... ничего себе у вас в деревне выбор...тут в столице одного из самых больших государств пойдешь по торговым центрам...5 часов проходишь и фиг что купишь и как всегда по закону подлости, когда что-то определенное ищешь - его и нету |
Автор: | effi [ 10 дек 2013, 10:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено! |
55.0 -500 от селедки |
Автор: | Мару$ya [ 10 дек 2013, 10:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено! |
effi писал(а): 55.0 -500 от селедки |
Автор: | effi [ 10 дек 2013, 14:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено! |
Такс .... Сашундра , мне нужна твоя сообразительность , на изобретение велосипеда...... на изобретение ПМСного Батончика ... Я и сама думаю , но при обсуждении лучше думается и изобретается... Так как у меня 21ый день календаря .... а цыкл как правило меньше 28 дней... 24-28 ... то зубы на сникерс цыкают....ъ Сникерсов я уже давно не покупаю , но нашла магазинные батончики глютен фри , органические и всякие типа здоровые и полезные ..... ну полезные не полезные , но менее вредные чем сникерсы и баунти.... Думаю , что нам нонче по Дюкану то можно - из семечко-орехово-злаковых? Отруби О Оптруби П кунджут льняное семя чиа годжи какао сухое обезжиренное молоко агавовый сироп - заместо жидкого сах зама ( нет в англии жидкого милфорда) Вопрос - Можно ли нам Глицерин? он тоже сладкий.... но не сахар... а липкий , и склеивать должен хорошо...небольшим количеством. Пока идея (но требует доработки) Смешать все сухие ингридиенты - отруби, чиа, кунджут, лён, годжи и сушёную клюкву сухое молоко с какао + немного молока жидкого + сироп (агава/глицерин) - чтоб получилось что то похожее на сгущенку , по тягучести и липкости. Смешать "семечки" и "сухоягоды" со склеевающей субстанцией , застелить какую мелкую стеклянную коробочку бумагой для выпечки , выложить смесь и запечь в духовке .... порезать на батончики и жевать в приступы ПМСа.... два дня в месяц.. по 1-2 батончика в день. Вопрос 2 Сколько по норме Отруби О- 2 столовых ложки в день Отруби П - 1 столовая ложка в день льняне семя ? кунджут ? чиа годжи - 1 ложка или 2 ложки ? Может еще что то можно из подобных продуктов подходящих к Батончику, про которые я не в курсе..... Опять таки - это не на каждый день , а на 2 дня в месяц.... как более диетическая замена Сникерсу. Написала у Саши.... скопирую ка и к себе тоже .... чтоб не потерять...... и дальше думать... готовить и усовершенствовать.... |
Автор: | effi [ 10 дек 2013, 18:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено! |
Написала раньше , но не отправила .... Сейчас обстановка наладилась , отправлю , написаное 4мя часами ранее.... выговориться надо... Ох как я зол..... ох как я зол...... Очень цивильное тестирование шотландского скотча может накрыться завтра консервной банкой пива...... Секретарша натрещала другим секретаршам , что у нас вместо пива , по случаю Рождества - Виски...... Уж чего и как она трещала , я не в курсе - но приходит тут и заявляет , что крепкие алкагольные напитки в здании не то что пить , а даже хранить не положено...... Типа если у начальника в кабинете , что то есть , то срочно надо убрать.... Самого начальника в данный момент на месте нет - он в универе , в колледже собеседования с абитурьентами проводит... типа устных экзаменов... Пивом и вином значится хоть упейся до зюзиков - можно , никого не волнует колличество...... а тем , что на спирту НИЗЗЯ..... при том что самого спирту в здании - цестерны....... Вот пускай она начальству об этом сама и сообщает......если не успеет до этого всё уладить ... мне как то быть первым вестником таких новостей ....э... вот спасибо .... мне моя голова самой нужна .... я ей в данный момент крапивный чай пью и яйцо жую..... Провела с секретаршей палит воспитательную работу..... объяснила , что никого мы спаивать не собираемся ... там того виски на душу грамм по 60 ... ну максимум 80 из шести разных бутылок- если народу будет не много ... а если много , так вообще грамм по 30-40 . Не больше чем пол литра пива на человека .... ну максимум 2 кружки пива..... в перерасчёте ... и отправила назад к тем другим секретаршам, типа главы департамента и еще какой администраторше , с кеми она за чаем пиздела о нашем меро- в меру- приятии завтрашнем.... Разговоров о Виски , больше , чем самого напитка ..... Планируется Сначало стандартная научная презентация , 2 докладчика , а потом -семинар - доклад - презентация с картинками на большом экране, о разных регионах Шотландии, о том как производят, дистиллируют национальный напиток ..... Причём сам докладчик - знает много информации, и цену хорошему напитку знает , для химиков ведь тоже интересно , как химичУт...... а пьёт очень мало, и вообще за рулём... Вот слов нет , как любят люди бюрократию , и чтоб на празник подгадить..... и нервы потрепать... и еще какие бабы идиотки ... с длинными языками ..... Вот спрашивается , зачем из мухи был слон раздут ? Ну и еще нуууу очень любит народ , пардоньте мой хранцузский , нассать на вашу ёлку...... Уже все куплено - и сам Скотч в спец магазине , хороший качественный , дорогой,...... и вода миниральная в бутылочках, и мелкие фужеры 60 штук, и печенье-кракеры овсянные ..... сыр только еще не купила на потом... Надеюсь , что всё таки всё уладится .... но психанула я, да ....пмс-но.... хорошо было с собой 2 яйца .... не было б , то купила б сникерс.. А так дирябнула крапивки , закусила яичком.... двумя.... .... по прошествии трёх часов .... получила емаил от начальства .... что может отмениться наше мероприятие по причинам Техники Безопасности..... б@ЬЬ ... а у меня яйца закончились..... пошла в столовке купила себе бутерброд с коричневым тонюсеньким хлебом ..... с яйцом ... гы... ну хоть не сникерс... Всё таки Эффи стресс-заедун.... .. Сейчас получила от секретарши , что всё она уладила (а кто трепался то с утра? ) , что можно , но чтоб не больше 60-80г на душу населения..... Во жизнь,..... хорошо я вчера в город за подарками сходила ... хоть за частью.... Сегодня сходила в парикмахерскую записалась... ну хоть нервы выгуляла.... И организовала меню в колледже на понедельник .... там хоть не гадютЬ под нашу Рождественскую Ёлку... ухх ... выговорилась.... |
Страница 489 из 2422 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |