Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=406 |
Страница 5 из 500 |
Автор: | Малаша [ 03 июн 2011, 08:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет. Пятница.03.06.11 |
Привет, Девочки! У меня за неделю -1,100 кг круиз 1,5 недели.Согласно Дюкану - норма 1 кг в неделю, так что пока укладываюсь....Жду книжку через Лабиринт. Кстати в Буквоеде уже есть(383 рубля). Снился торт.... надо, наверно, что то испечь по Дюкану.(руки не доходят). |
Автор: | Малаша [ 03 июн 2011, 08:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет. Пятница.03.06.11 |
Лисёна писал(а): Всем привет! В прошлые выходные случился "запланированный" срыв - поэтому в понедельник + 500, во вторник -700, и вес встал:-((( Итого за неделю - 200 гр, т.е. 54,8 Минус 200гр в двух шагах от цели - это как минус 5кг в начале пути! Ты молодец! megaema писал(а): в понедельник я взвешивалась и была 74,7 с 1.06 вес встал 73,5 Надеюсь это временно - потом сразу большой отвес! Удачи! |
Автор: | Lavander [ 03 июн 2011, 08:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет. Пятница.03.06.11 |
Всем доброго утра! У меня сегодня ровно неделя на этом питании. Результат -2,200 и я очень довольна. Всем хорошего настроения и прекрасных результатов! |
Автор: | Нади [ 03 июн 2011, 08:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет. Пятница.03.06.11 |
У меня, "благодаря" воскресному зажору, -500 грамм за неделю. На круизе... |
Автор: | Safira [ 03 июн 2011, 08:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет. Пятница.03.06.11 |
После отчета в прошлую пятницу, когда я скинула 3 кг на атаке, в субботу был первый белково-овощной день Круиза. И я радостно наелась овощей, проигнорировав, что соотношение должно быть 40/60, а не 100% овощей. В итоге на следующий день - плюс 1,300. Поэтому всю неделю я скидывала этот несчастный привес и теперь я снова 87 кг как и в прошлую пятницу. Таким образом, вроде бы скинула 1,300, но линейка без изменений с прошлой пятницы (рыдающий смайл) :-(((( Зато за 12 дней с начала диеты все объемы уменьшились на 3 см, что все-таки радует. |
Автор: | megaema [ 03 июн 2011, 08:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет. Пятница.03.06.11 |
Малаша писал(а): megaema писал(а): в понедельник я взвешивалась и была 74,7 с 1.06 вес встал 73,5 Надеюсь это временно - потом сразу большой отвес! Удачи! очень надеюсь на это ) и всем тоже желаю побольше отвесов ) |
Автор: | Taratuta [ 03 июн 2011, 09:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет. Пятница.03.06.11 |
Всем привет! В прошлую пятницу была - 70кг, сегодня 69,200кг.Итого за неделю 800 гр. |
Автор: | Katharina [ 03 июн 2011, 10:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет. Пятница.03.06.11 |
Доброе утро! Я на круизе! В прошлую пятницу была - 76,9 кг, сегодня 75,3 кг.Итого за неделю -1,6 kг. |
Автор: | ksen3333 [ 03 июн 2011, 11:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 27.05. |
Всем привет!мой отчет:за неделю 700 грамм!хотя во вторник весила 56,3 а сейчас 56.6(((((((я не знаю,что случилось может набрала перед праздниками???потому что ничего себе лишнего не позволяла! |
Автор: | Rita [ 03 июн 2011, 12:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет. Пятница.03.06.11 |
А я и не помню про прошлую пятницу((( а сегодня 68,3 У меня обратный отсчет начался, 12 июня - консолидация. Осталось мне около килограмма сбросить, а это наверное самое трудное..ну никак вес не уходит. |
Страница 5 из 500 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |