закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4961 ]  На страницу Пред.  1 ... 489, 490, 491, 492, 493, 494, 495 ... 497  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.
СообщениеДобавлено: 14 май 2016, 22:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Adda писал(а):
..
-800 гр за все время отсутствия
И что больше всего радует во время КД :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
...

Леночка, отлично идешь! Молодчинка!
prislinah писал(а):
Девочки, всем привет!!! С Добрым утром! Отчитываюсь - на весах 69 кг :Yahoo!: До цели - 2 кг :dance4:
Плыву дольше! Вам всех хороших выходных и отвесищщщ!

Красотка!!! Поздравляю! :Rose:

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.
СообщениеДобавлено: 15 май 2016, 16:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2016, 22:06
Сообщений: 84
Откуда: г. Москва

Не в сети
Светочка, привет! Спасибо за поддержку! :yes4: :friends:

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.
СообщениеДобавлено: 20 май 2016, 08:59 

Зарегистрирован: 10 апр 2016, 09:36
Сообщений: 170
Откуда: Киев

Не в сети
Всем привет, решила присоединиться к пятничному отчету, чтоб мотивацию не потерять, и внести соревновательный эффект)))
На весах 64,8 Итого за неделю -300 грамм (Слава Богу! а то пару дней назад было +600 :cry: )

_________________
Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=10500
Изображение
Вторая диета - диета кормящей мамы- 2017- стр. 15

Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.
СообщениеДобавлено: 20 май 2016, 15:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 ноя 2012, 04:09
Сообщений: 45

Не в сети
Привет всем (кто всетаки найдет дорогу в эту тему)! Как я вижу популярность на отчет тут очень упала...а жаль ! Мне кажеться это очень мотивирует видеть как все стараються и добиваються успехов.


Я в общем собралась тут отписываться. Это и мотивирует не срываться чтоб был хороший результат :)

Итак: Старт был во вторник 17.05.16 с весом 105,5 кг (УУУУЖАС!!).
За три дня атаки - 1кг. Еще два впереди .
Надеюсь всетаки к концу мая :girl_in_love: уйти под сотьню.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.
СообщениеДобавлено: 20 май 2016, 20:54 

Зарегистрирован: 10 апр 2016, 09:36
Сообщений: 170
Откуда: Киев

Не в сети
Отличный старт! Желаю успеха!

_________________
Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=10500
Изображение
Вторая диета - диета кормящей мамы- 2017- стр. 15

Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.
СообщениеДобавлено: 20 май 2016, 23:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Девчоночки, молодцы! Хорошо плывете!

Вложение:
0057-057-Tak-derzhat.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.
СообщениеДобавлено: 21 май 2016, 10:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2016, 22:06
Сообщений: 84
Откуда: г. Москва

Не в сети
Девочки, доброе утро! :smile3: Отчёт сдвинула на день - вчера рано уехала и вернулась поздно.
Так вот - медленно, но верно - за неделю минус 300 гр ( КД вовсю). :pardon: Плыву дальше. Осталось немного .
Всем хороших выходных !

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.
СообщениеДобавлено: 25 май 2016, 10:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2012, 10:22
Сообщений: 202

Не в сети
prislinah писал(а):
Девочки, доброе утро! :smile3: Отчёт сдвинула на день - вчера рано уехала и вернулась поздно.
Так вот - медленно, но верно - за неделю минус 300 гр ( КД вовсю). :pardon: Плыву дальше. Осталось немного .
Всем хороших выходных !

Какая ты молодец!!!
А я вот никак не могу себя СЕРЬЕЗНО настроить на еще минус 10 кг.

_________________
А/K: (92,7 кг) 04.03 - 25.02.2015 - 16,5кг(76,2кг)
А/К: (85,1 кг) 22.01 - 12.07.2016 - 9,9кг(75,2кг)


Мой дневник

Изображение
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.
СообщениеДобавлено: 25 май 2016, 10:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2012, 10:22
Сообщений: 202

Не в сети
ichigo писал(а):
Привет всем (кто всетаки найдет дорогу в эту тему)! Как я вижу популярность на отчет тут очень упала...а жаль ! Мне кажеться это очень мотивирует видеть как все стараються и добиваються успехов.


Я в общем собралась тут отписываться. Это и мотивирует не срываться чтоб был хороший результат :)

Итак: Старт был во вторник 17.05.16 с весом 105,5 кг (УУУУЖАС!!).
За три дня атаки - 1кг. Еще два впереди .
Надеюсь всетаки к концу мая :girl_in_love: уйти под сотьню.


Приятно видеть тебя в наших рядах !!! :good: :good: :good:

_________________
А/K: (92,7 кг) 04.03 - 25.02.2015 - 16,5кг(76,2кг)
А/К: (85,1 кг) 22.01 - 12.07.2016 - 9,9кг(75,2кг)


Мой дневник

Изображение
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.
СообщениеДобавлено: 25 май 2016, 10:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2012, 10:22
Сообщений: 202

Не в сети
Иннулетта писал(а):
Всем привет, решила присоединиться к пятничному отчету, чтоб мотивацию не потерять, и внести соревновательный эффект)))
На весах 64,8 Итого за неделю -300 грамм (Слава Богу! а то пару дней назад было +600 :cry: )


Рады, рады к нашему прибавлению в рядах :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
А/K: (92,7 кг) 04.03 - 25.02.2015 - 16,5кг(76,2кг)
А/К: (85,1 кг) 22.01 - 12.07.2016 - 9,9кг(75,2кг)


Мой дневник

Изображение
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4961 ]  На страницу Пред.  1 ... 489, 490, 491, 492, 493, 494, 495 ... 497  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot], Танюхер


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: