Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=406 |
Страница 494 из 500 |
Автор: | Adda [ 10 июн 2016, 12:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10. |
Приветики за неделю -100гр Но сегодня КД, да еще вчера и селедочка под шубой Но и это - хорошо Вес 77,7 кг Мой путь 2013 4 марта -3,2 кг (89, кг) - Атака 4 апреля -1,9 кг (85,8 кг) - 1 месяц - 6,9 кг 2 мая -0,5 кг (83,1 кг) - 2 месяц - 2,8 кг 16 мая +1,2 кг (84,2 кг) 2015 18 февраля -0,0 кг (79,9 кг) 13 марта - 0,8 кг (76,6 кг)- 1 месяц - 3,3 кг 10 апреля -0,0 кг (76,2 кг) - 2 месяц - 2,1 кг 2016 22 января -0,0 кг (85,1 кг) 19 февраля -1,6 кг (82,6 кг) -1 месяц -2,5 кг 25 марта -1,4 кг (78,5 кг) - 2 месяц - 4,1 кг 22 апреля -0,6 кг (78,7 кг) - 3 месяц + 0,2 кг 20 мая +0,4 кг (78,2 кг)- 4 месяц - 0,5 кг 3 июня -0,4 кг (77,8 кг) - АТАКА с 1 июня, с веса 80,2 кг 10 июня -0,1 кг (77,7 кг) 17 июня -0,0 кг (0,0 кг) 24 июня -0,0 кг (0,0 кг) -5 месяц -0,0 кг |
Автор: | Adda [ 17 июн 2016, 10:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10. |
Утро ДОБРОЕ !!! за неделю -1,3 кг Выхожу на свои темпы. Вес 76,3 кг Мой путь 2013 4 марта -3,2 кг (89, кг) - Атака 4 апреля -1,9 кг (85,8 кг) - 1 месяц - 6,9 кг 2 мая -0,5 кг (83,1 кг) - 2 месяц - 2,8 кг 16 мая +1,2 кг (84,2 кг) 2015 18 февраля -0,0 кг (79,9 кг) 13 марта - 0,8 кг (76,6 кг)- 1 месяц - 3,3 кг 10 апреля -0,0 кг (76,2 кг) - 2 месяц - 2,1 кг 2016 22 января -0,0 кг (85,1 кг) 19 февраля -1,6 кг (82,6 кг) -1 месяц -2,5 кг 25 марта -1,4 кг (78,5 кг) - 2 месяц - 4,1 кг 22 апреля -0,6 кг (78,7 кг) - 3 месяц + 0,2 кг 20 мая +0,4 кг (78,2 кг)- 4 месяц - 0,5 кг 3 июня -0,4 кг (77,8 кг) - АТАКА с 1 июня, с веса 80,2 кг 10 июня -0,1 кг (77,7 кг) 17 июня -1,3 кг (76,3 кг) 24 июня -0,0 кг (0,0 кг) -5 месяц -0,0 кг |
Автор: | Иннулетта [ 18 июн 2016, 17:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10. |
Молодец!!! А я вчера забыла... Вес на вчера был 61,6, а это всего -300гр за неделю, ну и на том спасибо! |
Автор: | Adda [ 24 июн 2016, 14:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10. |
Утро ! за неделю +0,4 кг. Вес встал на 76,7 кг Мой путь 2013 4 марта -3,2 кг (89, кг) - Атака 4 апреля -1,9 кг (85,8 кг) - 1 месяц - 6,9 кг 2 мая -0,5 кг (83,1 кг) - 2 месяц - 2,8 кг 16 мая +1,2 кг (84,2 кг) 2015 18 февраля -0,0 кг (79,9 кг) 13 марта - 0,8 кг (76,6 кг)- 1 месяц - 3,3 кг 10 апреля -0,0 кг (76,2 кг) - 2 месяц - 2,1 кг 2016 22 января -0,0 кг (85,1 кг) 19 февраля -1,6 кг (82,6 кг) -1 месяц -2,5 кг 25 марта -1,4 кг (78,5 кг) - 2 месяц - 4,1 кг 22 апреля -0,6 кг (78,7 кг) - 3 месяц + 0,2 кг 20 мая +0,4 кг (78,2 кг)- 4 месяц - 0,5 кг 3 июня -0,4 кг (77,8 кг) - АТАКА с 1 июня, с веса 80,2 кг 10 июня -0,1 кг (77,7 кг) 17 июня -1,3 кг (76,3 кг) 24 июня +0,4 кг (76,7 кг) -5 месяц -0,5 кг. Всего 8,4 кг 1 июля -0,0 кг (0,0 кг) 8 июля -0,0 кг (0,0 кг) 15 июля -0,0 кг (0,0 кг) 22 июля -0,0 кг (0,0 кг) 29 июля -0,0 кг (0,0 кг)-6 месяц -0,0 кг |
Автор: | Adda [ 01 июл 2016, 10:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10. |
Никого нема, но все ж доброе утро ! за неделю -0,3 кг. Вес 76,4 кг Вчера был ДР у подруги - честно нарушала Мой путь 2013 4 марта -3,2 кг (89, кг) - Атака 4 апреля - (85,8 кг) - 1 месяц - 6,9 кг 2 мая - (83,1 кг) - 2 месяц - 2,8 кг 16 мая - (84,2 кг) 2015 18 февраля - (79,9 кг) 13 марта - (76,6 кг)- 1 месяц - 3,3 кг 10 апреля - (76,2 кг) - 2 месяц - 2,1 кг 2016 22 января - (85,1 кг) 19 февраля - (82,6 кг) - 1 месяц -2,5 кг 25 марта - (78,5 кг) - 2 месяц - 4,1 кг 22 апреля - (78,7 кг) - 3 месяц + 0,2 кг 20 мая - (78,2 кг)- 4 месяц - 0,5 кг. АТАКА с 1 июня, с веса 80,2 кг 24 июня +0,4 кг (76,7 кг) - 5 месяц -1,5 кг. Всего 8,4 кг 1 июля -0,3 кг (76,4 кг) 8 июля -0,0 кг (0,0 кг) 15 июля -0,0 кг (0,0 кг) 22 июля -0,0 кг (0,0 кг) 29 июля -0,0 кг (0,0 кг)-6 месяц -0,0 кг |
Автор: | Иннулетта [ 01 июл 2016, 16:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10. |
Привет! За неделю - 1,2кг Вес 59,7Кг С сегодняшнего дня на Закреплении!!! УРААА!!!! |
Автор: | prislinah [ 01 июл 2016, 17:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10. |
Девочки, всем привет из солнечной Абхазии ! С трудом опять нашла весы, боюсь, что второй раз на разных взвешиваюсь, НО,,,,, вес почти достигнут - в итоге 67 ,1 кг. Чувствую лёгкость и практически невесомость по сравнению с тем, что было . На закрепе сижу уже три недельки Желаю всем достичь желаемого результата ! Будьте в гормонии с собой ! |
Автор: | Adda [ 09 июл 2016, 13:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10. |
Ой, девочки Какие же вы молодцы, Все уже на закреп ушли ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С ПОБЕДОЙ !!! Жаль теперь я тут одна буду За неделю -0,6 кг. Вес 75,8 кг При этом КД и были обжорства на ДР дочи Но животик так красиво втянулся - ПРЕЛЕСТЬ неописуемая Мой путь 2013 4 марта -3,2 кг (89, кг) - Атака 4 апреля - (85,8 кг) - 1 месяц - 6,9 кг 2 мая - (83,1 кг) - 2 месяц - 2,8 кг 16 мая - (84,2 кг) 2015 18 февраля - (79,9 кг) 13 марта - (76,6 кг)- 1 месяц - 3,3 кг 10 апреля - (76,2 кг) - 2 месяц - 2,1 кг 2016 22 января - (85,1 кг) 19 февраля - (82,6 кг) - 1 месяц -2,5 кг 25 марта - (78,5 кг) - 2 месяц - 4,1 кг 22 апреля - (78,7 кг) - 3 месяц + 0,2 кг 20 мая - (78,2 кг)- 4 месяц - 0,5 кг. АТАКА с 1 июня, с веса 80,2 кг 24 июня - (76,7 кг) - 5 месяц -1,5 кг. Всего 8,4 кг 1 июля -0,3 кг (76,4 кг) 8 июля -0,6 кг (75,8 кг) 15 июля -0,0 кг (0,0 кг) 22 июля -0,0 кг (0,0 кг) 29 июля -0,0 кг (0,0 кг)-6 месяц -0,0 кг |
Автор: | prislinah [ 09 июл 2016, 14:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10. |
Лена, привет! Спасибо ! Ты тоже МОЛОДЕЦ! Скоро достигнешь цели. Я как только вернусь домой, продолжу регулярные отчёты. Интересно, как организма на закрепе реагировать будет . До встречи в эфире! |
Автор: | prislinah [ 22 июл 2016, 08:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10. |
Всем доброго утра и хорошего дня! Возвращаюсь к регулярным отчетам . Сегодня вес 66,8 кг. Желаю всем отвесиков и хороших выходных! |
Страница 494 из 500 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |