закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1708 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 171  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Догоним и перегоним Америку!
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 10:19 

Зарегистрирован: 23 апр 2012, 06:52
Сообщений: 211

Не в сети
Привет!
Про Макдональдс убило, спасибо за позитив утренний! :taunt:
Фигура у тебя супер, очень многие обзавидуются (и я в том числе)

Хорошего дня! :Rose:

_________________
Изображение
Дневничок: viewtopic.php?f=18&t=3981


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Догоним и перегоним Америку!
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 10:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 22:55
Сообщений: 285
Откуда: страна вечноспелых липисин

Не в сети
Батлерунья писал(а):
яблоко кислое, зелёное с творогом. (ну совсем нет сил на тренировку идти без хоть какого-то углеводика.ПРОСТИТЕ меня, простите)

мы-то простим, но дядько Дю всё видит и не одобряэ :x :laugh3:

а на муссаку муж не согласится? если ее модифицировать, так и тбе можно в БО :mda:

_________________
Изображение

на Дю
Изображение

вэлкам! /ахтунг! многабукаф!/:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4075


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Догоним и перегоним Америку!
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 12:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2012, 17:25
Сообщений: 1685
Откуда: США/СПб

Не в сети
Thais писал(а):
Батлерунья писал(а):
яблоко кислое, зелёное с творогом. (ну совсем нет сил на тренировку идти без хоть какого-то углеводика.ПРОСТИТЕ меня, простите)

мы-то простим, но дядько Дю всё видит и не одобряэ :x :laugh3:

а на муссаку муж не согласится? если ее модифицировать, так и тбе можно в БО :mda:

пообещала ему к приезду заделать псевдо лазанью из баклажанов. Бедный муж, то сначала обычную прекратила готовить, а только рисовую глютен фрее, а теперь соовсем баклажанную. вроде обрадовался. :yes4: как же мало человеку надо для счастья.

А в котлеты сок от лука можно добавлять? Я лук натерла и сок отжала, а то совсем в хорло не лезли. У меня 5 утра , а я уже кАтлеты наяриваю. Эх, не диета, а чудо!!!!

_________________
Изображение
здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Догоним и перегоним Америку!
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 12:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
в котлеты лук добавлять можно! на любом этапе. и чеснок.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Догоним и перегоним Америку!
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 14:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2012, 17:25
Сообщений: 1685
Откуда: США/СПб

Не в сети
Не выдержала и померялась 63,6. Прирост в 200 грамм. Надо меньше жрать. Всетаки яблоко меня подкосило. :unsure: Семен Семеныч! :blush2: г

_________________
Изображение
здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Догоним и перегоним Америку!
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 15:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Батлерунья писал(а):
Не выдержала и померялась 63,6. Прирост в 200 грамм. Надо меньше жрать. Всетаки яблоко меня подкосило. :unsure: Семен Семеныч! :blush2: г


взвешивайся каждый день, как старина дю советует.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Догоним и перегоним Америку!
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 15:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2012, 17:25
Сообщений: 1685
Откуда: США/СПб

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
Батлерунья писал(а):
Не выдержала и померялась 63,6. Прирост в 200 грамм. Надо меньше жрать. Всетаки яблоко меня подкосило. :unsure: Семен Семеныч! :blush2: г


взвешивайся каждый день, как старина дю советует.

он советует, что бы радоваться своим успехам, а у меня разочарования. :girl_mad:

_________________
Изображение
здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Догоним и перегоним Америку!
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 15:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2012, 19:34
Сообщений: 2542
Откуда: USA

Не в сети
Батлерунья писал(а):
девченки, искала как по русски упрачнения называются, что бы вам описать. Вот нашла пост про плайометрику. Я почти все упражнения оттуда делала. завтра по кусски начну записывать.
Почитайте, интересно:http://forum.steelfactor.ru/index.php?showtopic=32066

Хоть узнала как тумба называется.

я плаёметрику абажаю, делала в зале от нефиг делатъ когда скакалка надоедала, а вооще в комлексе п90Х ест хороший ворк оут плаёметрики

_________________
Избушка на курьих ножках: viewtopic.php?p=184896#p184896
Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Догоним и перегоним Америку!
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 16:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Батлерунья писал(а):
Lemon Juice писал(а):
Батлерунья писал(а):
Не выдержала и померялась 63,6. Прирост в 200 грамм. Надо меньше жрать. Всетаки яблоко меня подкосило. :unsure: Семен Семеныч! :blush2: г


взвешивайся каждый день, как старина дю советует.

он советует, что бы радоваться своим успехам, а у меня разочарования. :girl_mad:


зато сможешь отследить, от чего разочарования, и корректировать по ходу дела.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Догоним и перегоним Америку!
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 16:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2012, 19:34
Сообщений: 2542
Откуда: USA

Не в сети
Батлерунья писал(а):
Не выдержала и померялась 63,6. Прирост в 200 грамм. Надо меньше жрать. Всетаки яблоко меня подкосило. :unsure: Семен Семеныч! :blush2: г

тю 200 гр, веники!!!!
в тувалет разок сходищъ и усё 8)

_________________
Избушка на курьих ножках: viewtopic.php?p=184896#p184896
Изображение[/url]


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1708 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 171  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: