закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 836 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вливаюсь в ряды конся+твёрдая воля, с 16 декабря!(77 стр
СообщениеДобавлено: 04 дек 2013, 10:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 14:59
Сообщений: 1416

Не в сети
Привет :)
Вчера сварганила на ужин рыбу. Пушку трески не порезала на куски и обжарила на сковородке, потом залили йогуртом и закидала кинзой. Оказалось очень вкусною
Сегодня завтрак как обычно: творог и лепёшка.
На обед будет творог и цветная капуста.
На ужин- рыба и огурец.

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Света- viewtopic.php?t=4131


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вливаюсь в ряды конся+твёрдая воля, с 16 декабря!(77 стр
СообщениеДобавлено: 04 дек 2013, 11:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 11:36
Сообщений: 1153
Откуда: Рига

Не в сети
Приветик, Света :smile3:
у меня вчера тоже был рыбный день. и сегодня будет :smile3: Вчера на обед быстро сделала салат с тунцом - яйца, тунец, йогурт, немного лучка и пару листьев салата. На ужин стейки из форели.
Сегодня на завтрак доела салат, на обед и ужин - фореееель :smile3:

_________________
Юля. Обитаю тута

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вливаюсь в ряды конся+твёрдая воля, с 16 декабря!(77 стр
СообщениеДобавлено: 17 дек 2013, 18:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2012, 19:34
Сообщений: 2542
Откуда: USA

Не в сети
Saya писал(а):
Зима, зима....наступило моё не очень любимое время года... Я не люблю снег под ногами и лёд и прочие радости. :dance4:
К потерянному весу привыкаешь и кажется, что надо ещё, удручает это.
Еда- днём норм, не нарушаю, а вечером всё норовлю сушку урвать:(
Что то сайты с доставкой закрылись:(

ты себя только не накручивай что надо ещё и ещё. :friends: ..
надо просто когда вес достигнут - увлечь себя чем то другим - за весом только в полглазика приглядывать.
Иначе начинается такая шиза что кроме похудения ни о чём думать не можешь...
:yes4:

_________________
Избушка на курьих ножках: viewtopic.php?p=184896#p184896
Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вливаюсь в ряды конся+твёрдая воля, с 16 декабря!(77 стр
СообщениеДобавлено: 18 дек 2013, 10:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 14:59
Сообщений: 1416

Не в сети
Megaera писал(а):
Saya писал(а):
Зима, зима....наступило моё не очень любимое время года... Я не люблю снег под ногами и лёд и прочие радости. :dance4:
К потерянному весу привыкаешь и кажется, что надо ещё, удручает это.
Еда- днём норм, не нарушаю, а вечером всё норовлю сушку урвать:(
Что то сайты с доставкой закрылись:(

ты себя только не накручивай что надо ещё и ещё. :friends: ..
надо просто когда вес достигнут - увлечь себя чем то другим - за весом только в полглазика приглядывать.
Иначе начинается такая шиза что кроме похудения ни о чём думать не можешь...
:yes4:


Ой, да, ты в этом права очень.Стараюсь не циклиться на весе вообще :) придерживаюсь правил и всё :)

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Света- viewtopic.php?t=4131


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вливаюсь в ряды конся+твёрдая воля, с 16 декабря!(77 стр
СообщениеДобавлено: 02 янв 2014, 17:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2012, 19:34
Сообщений: 2542
Откуда: USA

Не в сети
:drinks:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Избушка на курьих ножках: viewtopic.php?p=184896#p184896
Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вливаюсь в ряды конся+твёрдая воля, с 16 декабря!(77 стр
СообщениеДобавлено: 13 апр 2015, 15:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 14:59
Сообщений: 1416

Не в сети
Я вернулась с весом 68 и желанием опять быть худенькой :)
Сегодня 1 день атаки.
На завтрак кофе, лепёшка, яйцо
Обед: две тефтели из говядины
ужин курица
Вода, вода, вода:)

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Света- viewtopic.php?t=4131


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 836 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: