Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Я все еще надеюсь... https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4226 |
Страница 9 из 124 |
Автор: | Lemon Juice [ 15 мар 2014, 22:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Я все еще надеюсь... |
Любушка писал(а): Я пеку. В день один блин из 1,5 ст.л. отрубей, 2-3 ст.л. кефира и 1 яйца, а больше ведь нельзя. Я понимаю. У меня вот вопрос созрел, как идти на Круиз? Я наверное 1/1 выберу, но какие сейчас овощи?, Что из них готовить? Моя беда в том, что я не люблю готовить.......может быть из-за отсутствия фантазии. из полутора ложек отрубей можно сделать больше блинов, люба. во-первых, на атаке разрешены пшеничные отруби. к своим полутора ст. ложкам овсяных отрубей добавляешь 1 ст.л. пшеничных - уже веселее. во-вторых, отруби очень сильно разбухают. делаешь блины на молоке, вот так. в-третьих, если отруби размолоть в кофемолке в муку, блинчики получаются тоненькими, и их выходит больше. про овощи тебе уже написали выше. |
Автор: | Бабу4ка [ 15 мар 2014, 22:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Я все еще надеюсь... |
У Сулы очень широкий ассортимент! Ты их пробовала? |
Автор: | Любушка [ 15 мар 2014, 22:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Я все еще надеюсь... |
Lemon Juice писал(а): Любушка писал(а): Я пеку. В день один блин из 1,5 ст.л. отрубей, 2-3 ст.л. кефира и 1 яйца, а больше ведь нельзя. Я понимаю. У меня вот вопрос созрел, как идти на Круиз? Я наверное 1/1 выберу, но какие сейчас овощи?, Что из них готовить? Моя беда в том, что я не люблю готовить.......может быть из-за отсутствия фантазии. из полутора ложек отрубей можно сделать больше блинов, люба. во-первых, на атаке разрешены пшеничные отруби. к своим полутора ст. ложкам овсяных отрубей добавляешь 1 ст.л. пшеничных - уже веселее. во-вторых, отруби очень сильно разбухают. делаешь блины на молоке, вот так. в-третьих, если отруби размолоть в кофемолке в муку, блинчики получаются тоненькими, и их выходит больше. про овощи тебе уже написали выше. Я так обрадовалась, что смогла найти овсяные отруби, что о пшеничных и не подумала даже |
Автор: | Любушка [ 15 мар 2014, 22:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Я все еще надеюсь... |
Бабу4ка писал(а): У Сулы очень широкий ассортимент! Ты их пробовала? Честно говоря - нет, я как-то не обращаю внимания на сладости. Но это такие конфеты, да? Диетические, наверное? |
Автор: | Бабу4ка [ 15 мар 2014, 23:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Я все еще надеюсь... |
Это сосательные конфетки без сахара, производство Россия, есть в пакетах по 13 гр, и блистеры по 6 конфеток - 6 гр, продаются у нас в Амсторе, видела в Обжоре, 7 квартале, АТБ и других магазинах, а также аптеках! Можно не более 2 в день! Да на фиг они, вкусняшек валом, одна Дютелла чего стоит! А шоколадные маффины из микры! Ну думай и решай! |
Автор: | Альбертовна [ 15 мар 2014, 23:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Я все еще надеюсь... |
Пшеничные отруби ещё проще найти чем овсяные. И в аптеках они есть и в Брусничке и в Амсторе. Пачечки не большие. А блинчиков у меня тоже много получается. Я делаю на 2 порции и кушаем Дю блины всей семьёй |
Автор: | Любушка [ 16 мар 2014, 00:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Я все еще надеюсь... |
Бабу4ка писал(а): Это сосательные конфетки без сахара, производство Россия, есть в пакетах по 13 гр, и блистеры по 6 конфеток - 6 гр, продаются у нас в Амсторе, видела в Обжоре, 7 квартале, АТБ и других магазинах, а также аптеках! Можно не более 2 в день! Да на фиг они, вкусняшек валом, одна Дютелла чего стоит! А шоколадные маффины из микры! Ну думай и решай! Присмотрюсь по случаю |
Автор: | Любушка [ 16 мар 2014, 00:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Я все еще надеюсь... |
Альбертовна писал(а): Пшеничные отруби ещё проще найти чем овсяные. И в аптеках они есть и в Брусничке и в Амсторе. Пачечки не большие. А блинчиков у меня тоже много получается. Я делаю на 2 порции и кушаем Дю блины всей семьёй Представь как я удивилась, когда овсяные нашла.....а вот пшеничных нет, в нескольких магазинах смотрела, не могла овсяные найти, так пыталась хоть пшеничные добыть |
Автор: | Бабу4ка [ 16 мар 2014, 07:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Я все еще надеюсь... |
Пшеничные видела в АТБ, только не в маленьких, а где торговая площадь побольше (там ассортимент выкладки другой), поспрашивай на рынке где приправы-чай-кофе! |
Автор: | Альбертовна [ 16 мар 2014, 09:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Я все еще надеюсь... |
А всё остальное уже приобрела? СОМ, СЗ, кукурузный крахмал, обезжиренное какао ? |
Страница 9 из 124 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |