закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 490  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 14:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2012, 23:22
Сообщений: 43

Не в сети
Кать, про мебель все понятно, кроме одного - а где его взять-то, родимое? явки-пароли не сдашь?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 15:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
ты про парафиновое масло? Эта полезность продается в Аптеке, под кодовым названием - Вазелиновое масло. Опу - не мазать, совать в рот! )

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Атака - наблюдения
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 15:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Я все делала правильно. Почему же так лихо падавший вес затормозил и начал рисовать мне горизонт?
1. Соль? добавляла, но не много. Хотя лучше да, было бы заменить соевым соусом. Вчера на него смотрела в Фуршете, но передумала покупать, куплю лучше в своей проверенной сушарне.

2. Стресс - кортизон - задержка воды. Вполне, вполне может быть. Два дня меня тут колбасило потихому.

3. КД. Это их первая встреча КД и нового питания. Так что возмозжно-возможно.

То что я не отекла, это видно по кольцам. Драгоценности слетают с пальцев, вроде не мои вовсе. У меня после приема фуросемида, такого спуска водохранилища не бывало.

Поэтому вывод: все пучком, не паниковать на круиз переходить с чувством, толком и расстановкой.

Изображение

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 15:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2011, 06:54
Сообщений: 1043
Откуда: Волгоградская область

Не в сети
Ой, смеялась от души когда читала :good:
Катя а количество молочки которое ты кушаешь не превышает норму?

_________________
Живу тут

Изображение

Линейка мужа
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 15:40 

Зарегистрирован: 23 июн 2012, 08:39
Сообщений: 510
Откуда: Харьков, Украина

Не в сети
:Rose: Не переживай.
Дюкан сам пишет - у него худеют ВСЕ, кто начал. Только с разными темпами. Это понятно, что побыстрее хочется.
Но ведь накушивались наши запасики годами..так что организму тоже нужно время на уничтожение этих запасов накопленных...

_________________
Изображение
Заходите:
viewtopic.php?f=18&t=4363
iHerb.com-2 десерта для сладкоежек всего за 7$ с доставкой по коду EZI513 стр.10
Атака 20-26.06.12: -5
Круиз
1-й месяц: -5,3
2-й: -5,9
3-й: -3,4
4-й: -4,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: подготовка к Круизу
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 15:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Я как мама Букина: - купила хомут, жмых калоши (с) нафиг надо, но дешево

Нашла агар-агар. Пока я не начала марнотратствовать скажите - ОНО МНЕ НАДО?

Если я с желатином на кухне вообще не сталкиваюсь. Холодец у меня и так хорошо застывает, и заливной язык. Я подозреваю что агар-агар для выпечки, хз буду ли я ее выпекать.

За всю неделю из сладкого я ела - чуть посыпанный стевиазидом творог с йогуртом. Все.
Даже кола-лайт, как стояла так и стоит.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 15:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Катеринка - неа, я не превышаю. Тем более там у него речь шла о 800гр. молочки которая превышает жирность. А у меня-то вся нулевая! А то молоко которое было 0,5% я пустила в йогурт, или добавляла в молоко.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 16:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2012, 23:22
Сообщений: 43

Не в сети
ты не переживай, у тебя организм в акуе. чей-то быстро "спускает" вес, а потом долго привыкает к новому, у кого-то эти периоды краткие, тут комбинаций море.
на дюкане, действительно, похудеть придется, у тельца выбора просто нету. даже с нарушениями, особенно при большом начальном весе. причин для стоянки веса огромное множество, и это не только вода, и гормоны, и блин пыльца с дерева может быть (я преувеличиваю, конечно, но на самом деле их можно даже не пытаться угадывать. твое тело живет своей жизнью и редко когда делится секретами, как у него там на самом деле). так что не морочься вообще.
p.s. вроде как дюкан советовал взвешиваться каждый день. психологически это тяжело, хотя помогает, конечно, анализу (происходящего, само собой). но у многих такие ежедневные процедуры вызывают стресс, а это очень плохо. я пока предполагаю на круизе взвешиваться не чаще 2 раз в неделю, т.к. знаю, что могу с ума сойти, особенно на почве моих предыдущих мытарств. меньше думаешь об этом - легче уходит вес при прочих равных (т.е. диете), это совершенно точно.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 16:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Та да! я сегодня после клизмы с такого разбега радостно бухнулась на весы, а там опять 130и5, что я и запсиховала сразу

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 16:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2012, 09:05
Сообщений: 1410
Откуда: Москва

Не в сети
Стрела писал(а):
Теперь о проблемах.
Месяц назад начали болеть ступни. Не то чтоб ни с того ни с сего, после санатория. Там мне делали душ шарко и струей воды ходили по всем местам, в том числе и по ступням. Болят они очень, вроде под кожу насыпали гальки. И что удивительно - болят после состояния покоя. Т.к. утром я встаю на ноги как бабушка, мдя. Когда я хожу - ну ходьба по вечерам, я одеваю трековые сандалии - они ОК. Но и в них ноги болят. Вчера лежала, аки мельница задрав их на стену. Ночью вставала в туалет не знала на какой части ступни доползти.

Вопрос к теткам постарше - у кого-то было, что-то слыхали? Или не морочить вам и себе голову -идти к ортопеду и сдавать анализы?

Привет!
Когда я была большой и красивой, у меня ни с того, ни с сего начали отекать ноги и болеть ступни, точнее подошвы. С утра вставала как старая бабка =)) Прошло само по себе, подозреваю, что организм мне прозрачно намекал на то, что похудеть бы не мешало =))

_________________
Меня зовут Настя и со мной на ТЫ :smile3:
Мой дневничок - viewtopic.php?t=3329
Фото промежуточных результатов на 11 и 34 стр, ИТОГИ на 64-65 стр =))

Изображение

Навари мне, бабка, щей, я жажду мертвых овощей!!! :girl_devil:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 490  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Cara, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: