закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 486, 487, 488, 489, 490
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 16:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Вот чтоб ты понимала в РФ и по УКраине не все дошли. а к тебе дошли! Я рада

Девочки, всем кому я не написала открытку, я написала пост в неЖЖ

http://alert-ua.dreamwidth.org/268314.html

там красивое и про писанки

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 17:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
Офигенские писанки.... :good:
Сколько радости людям....Смотреть-не пересмотреть.... :tender:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 07:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
106.6

Христос Воскресе!

Не буду постить крашенки и пасочки, хочу сказать вам огромное спасибо девочки, за поддержку, за научание, за не равнодушие.
Спасибо за этот Великий Пост, который я прошла конечно не идеально, но ведь и такого со мной раньше не было.

Божої вам благодаті та смачної паски.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 09:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20157

Не в сети
Изображение

:Rose: :Rose: :Rose:
:kiss2: :kiss2: :kiss2:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 19 апр 2017, 08:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
:friends:
Приветули девы! Я на два слова... хотя где я и где два слова? :)

1. Показываю вам пасхального зайчика
106,6 - 110,10 - 110,2 - 108,7
Это был мой вес. Будем честны на 106,6 пришлись КД.
В воскресенье я разговелась пасочкой (несколько, будем политкорректны)
яйца, сосиски типа куриные филейны и гмо-шная колбаса.
И было мне не очень.

я вернулась к своей гречке с капустой и фасолью и желудок урчит, как пламенный мотор.

Как питаться не знаю, поэтому продолжаю то, что было. А я вам говорила что ела я халву? Да, ела-ела.

2. Я начала свой мини-бизнес, о котором давно мечтала! Это все потому, что работа мне моя не очень. Т.е. сама работа норм. но вот люди, вернее руководительница - не очень., да.
Но мы все знаем, что к великим свершениям нас ведут всякие негаразды.
А пока можете читнуть, как я была актрисой на велисопеде )
https://alert-ua.dreamwidth.org/

пысы. А про бизнес-то еще никто не знает! ну мама-дочка-подружка-друг, но вы у меня первые! :tender:

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 21 апр 2017, 14:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 16:05
Сообщений: 6455
Откуда: Germany

Не в сети
:air_kiss:

_________________
Изображение
Вот как-то так


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 13 июл 2017, 11:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Привет девчата! Если б вы знали, как часто я о вас думаю, думаю, что вот-вот сегодня надо сесть и написать... и все не добегаю до форума.
ну теперь-то вы знаете.

Жизнь меняется, и это правильно. Одно дело приходить каждый рабочий день в офис в 10 утра, работать до 19, постоянно иметь под рукой интернет и даже иметь возможность полноценно общаться здесь.

И совсем другое дело сегодняшняя моя жизнь. Когда до инета добегаю впопыхах, без подготовки и уже почти без чувств. Хорошо для этго подходит ленат ФБ, она как бегущие титры: читнул, писнул, ускакал.

Но сегодня наверное особенный день, собственно в эти дни я и пришла на форум сколько-то лет назад и начала дюканить. С тех пор оооочень многое изменилось, но со мной осталось четкое понимание того, что вес это питание и физическая активность. вместе.

Я знаю, что очень много дев, котоыре отлично сбросили в свое время дофига кг, ушедши с форума не вернулись. Я и не то чтобы вернулась, но и не то чтоб ушла насовсем.

В последний год, если не пол года стали видны, я бы сказала очевидны подступы возраста, то есть старения. Зрение стало падать, суставы болят в аххилах, в локтях и в бедрах. Но в тазобедренных это еще в 15м началось.

Но я кремень, стараюсь выкраивать время на велик, на ходьбу. Кому интересно, то с Ликийской тропы я через день сбежала. Тяжко мне было лазить по горам и что важно - бессмысленно. Вот не вижу я смысла упираться вгавно, когда в результате ты прошел не 1 день, а 6. Писала в своем блоге об этом.

Бизнес это конечно не то что я представляла. Я думала будут гости милые, я их буду встречать за деньги, и водить экскурсии за деньги.

в итоге все не так. ,Я постоянно мою квартиру, стираю и глажу белье. Гости разные. но в основном конечно хорошие. был один гад из Америки, потрепал мне нервов, зато я стала умнее. От хорошего не умнеют, как и не худеют от вкусных пирожен.

сегодня что-то сильно скакнул мой вес до 113,1, обычно мы 110 +/- кило.
но это я на выходных на даче сидром заливалась, а вчера на ночь квас. Поэтому сегодня утром переполохано поехала на велике.

очень хочу -10 кг. очень. Но режим жизни такой ненормированный и неконтролируемый что даже не знаю как с этим питанием упорядочится.

Опять заказала мед )) неисправима, да

Изображение

Но в общем всё хорошо, и это главное. Целую всех нежно :cry:

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 13 июл 2017, 11:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
Кумася , как я тебе рада :friends:
Вот ты даже представить не можешь как рада :friends: :friends: :friends: :friends: :friends: :air_kiss:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 14 июл 2017, 11:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4246
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Катя, привет :friends:
с пятилетием тебя :Yahoo!: форумским :drinks:
У меня тоже половина вернулась, успела тормознуть :stop:
Держись подруга :girl_witch:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 486, 487, 488, 489, 490

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Rikki-Tikki, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: