а у меня реальный сушняк.
планирую минтай в пароварке на ужин. вот пойду посмотрю, как он там размораживается...
___________
Разморозился и теперь маринуется в белом йогурте с добавлением чесночного перца, тимьяна и сухого укропа. Чайная ложка соевого соуса там ещё.
______________
Если я Вам уже надоела...
То простите!!! 
Копирую с ФБ, мало ли пригодится.
Обертывание горчично-медовое с оливковым маслом!
Итак, для обертывания нам понадобятся:
- пленка пищевая
- горчица сухая/горчичный порошок (1-2ст. л.)
- оливковое масло (у меня озонированное) (1ст. л.)
- молочко для тела
- мед
Приготовление:
Мед разогреваем до температуры НЕ ВЫШЕ 40 градусов!
В теплый мед вмешиваем оливковое масло и сухую горчицу.
Намазываем все на проблемные участки.
Держим 40-60 минут (в это время не пьем, не едим!), укутавшись в теплое-теплое одеялко.
Смываем. Можно принять солевую ванну. После - молочко для тело.
На утро радуемся гладенькой коже и отвесу)))
Рекомендуется к применению 2 раза в неделю!
, а у меня курица заливная. 
блондииинка...