Правильно. Все, что ты делаешь - прежде всего для СЕБЯ и своего здоровья. У меня в окружении тоже "доброжелателей" хватает. А я из противности и вредности постройнею и сохраню вес)))))

А те кто слетели с этой диеты или никак не сядут, мне постоянно говорят, что Дюканится вредно. И как это я без фруктов живу витаминов. Ужас просто!

Дюканиться вредно))) а жить жирными еще вреднее))

с вашей поддержкой тут попробуй не поверить в себя! Спасибочки!!!
Да я для себя стараюсь! Муж говорит, что худеть мне не надо)))) но мне-то надо)

сегодня опять пересмотрела списки продуктов! грешила я в количестве продуктов по незнанию))))) с сегодня перестала) завтра может весы пойдут вниз)))\
а еще варила сгущенку! вместо нее у меня вышел сладкий творог что у меня не так? может молоко сухое ни очень хорошего качества а может ручки-закорючки

ААААААААААААААА, у меня -700г танцую джигу и бугивуги на весах

Умочка!!! Поздравляю тебя!!!
Так бы почаще

Поздравляю! 700 это внушает.

Привет, землячка!
Поздравляю- твои успехи внушительны!
На счет поддержки мужа- мой тоже считал, что это "очередная диета, которых уже было много". Но посмотрев что и как я кушаю, а главное- КАК меняюсь, он благополучно присоединился. Сейчас мы стройнеем вместе. И еда мужу очень нравится. Говорит, что готов всю жизнь так питаться. Только меня иногда достает готовить- мне же на двоих это делать надо+ обычную пищу для сына. Но мы победим! Уже ловлю комплименты постоянно- в т.ч. и от мужа.

ого!!! вот это результат!!! и даже с перебором продуктов!

Да уже не перебираю продукты)))) списки висят на холодильнике, все считаю)))))
сегодня приготовила белый шоколад(в контакте нашла). няшка

на самом деле всегда легко давалось мне похудение) но после беременности познакомилась со своим ненаглядным))а он у меня 120кг. и как-то худеть решила медленно))) а медленно у меня не очень получается и на его фоне вроде бы и стройняшка!
но потом тааааак надоел этот вес. не комфортно! не мое! и клиентка на работе рассказала про диетку! на следующий день я уже была на дюкане