закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10938 ]  На страницу Пред.  1 ... 839, 840, 841, 842, 843, 844, 845 ... 1094  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 07 дек 2017, 13:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Metelica писал(а):
Мне масло не идёт
Мне там какие то данные нужны высокие
В масле их мало
Буду думать


Ален, а ты с врачом своим не хочешь посоветоваться на счет похудения? У тебя много нюансов, легко можно навредить


Советовалась!
Толком ничего не сказала
Каши 1 раз в день.
Сократить угливоды до минимума, не зависимо быстрые или сложные
Налягать на мясо и клетчатку, овощи
А я не могу смотреть на мясо

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 07 дек 2017, 13:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
И считать надо не калории , а угливоды

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 07 дек 2017, 13:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
Сократить углеводы до минимума это до скольких грамм в день? Что есть минимум в ее понимании? И какие углеводы считать? В овощах так-то они тоже есть, как и в белковых продуктах. Расспроси поподробней. Пусть пример тебе меню даст. Врач она в конце концов или кто?

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 07 дек 2017, 18:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
Посмотрела жиры в омеге - 1.5 на таблетку
Не так страшно
В общем пока буду считать как считала

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 08 дек 2017, 06:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
Всем добрейшего!
На весах скромный отвес -100, вес на сегодня 69.3
После работы иду к Лору, после Лора с девочками в кафе
На работе конец года, горы на столе, план в 46 миллионов
В общем времени не хватает. Но я справлюсь. В крайнем случае все проблемы буду решать через постель ))) Ибо утро вечера мудренее )))
Всем добра, тепла, любви и здоровья!

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 08 дек 2017, 08:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
С добрым утром!
Чувство юмора вернулось, это хороший знак)
Здорово, как ты в кафе выбираешься регулярно! :friends:
С отвесом!

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 08 дек 2017, 09:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
black_fiancee писал(а):
С добрым утром!
Чувство юмора вернулось, это хороший знак)
Здорово, как ты в кафе выбираешься регулярно! :friends:
С отвесом!

Спасибо

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 07:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
Всем привет!
Субботний и воскресный вес 68.7
Сегодня 69.7
Нос сегодня болен менее, все выходные молчала - горло тоже очухолось )))
В пятницу меня не отпустили в больницу, чем очень сильно обидили. Зато напрочь отбили в дальнейшем брасаться на амбразуру. Теперь бы на подольше бы этого чувства хватило
К врачу перезаписалась на сегодня, но состояние значительно улучшилось, не знаю ехать или нет
С таблетками немного разобралась.
Омегу лучше пить за час до еды, а не как написал врачь во время. Ибо отрыжка рыбой стоит потом около 2х часов. В феврале контрольные анализы
Ну собственно это все новости за выходные!
Всем добра и лёгкого понедельника

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 10:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 23:02
Сообщений: 3644
Откуда: МО

Не в сети
Алёнка, с прошедшим тебя!!! :Rose: :drinks: :Bravo: :friends: Верь в себя! И не болей! :acute: Желаю тебе простого человеческого счастья!!!

ПЫ.СЫ. Лучше поздно. чем никогда) :derisive: :girl_in_love:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=7007
Это мой домик, я Света;)
Фото на стр: 6;33; 44;65;92-93


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 10:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
pepsık писал(а):
Алёнка, с прошедшим тебя!!! :Rose: :drinks: :Bravo: :friends: Верь в себя! И не болей! :acute: Желаю тебе простого человеческого счастья!!!

ПЫ.СЫ. Лучше поздно. чем никогда) :derisive: :girl_in_love:

Спасибо !

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10938 ]  На страницу Пред.  1 ... 839, 840, 841, 842, 843, 844, 845 ... 1094  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: MailRu [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: