закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10938 ]  На страницу Пред.  1 ... 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124 ... 1094  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 19:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
Девулечки приветы!!!!
отчет на сегодня
вес 63,00 тот же... хорошо вроде как бы
вчера приехала к маме, просила ее не готовить, так что с едой все просто - что приготовлю то и съем
одна бЯда.. Мама купила торт... а в моем положение это не есть хорошо, ибо сегодня пришли КД и в рот пихаеться все что не прибито гвоздями
итак
завтрак омлет с помидорой и сыром, кофе и чечевичная пироженка с творогом в качестве крема
обед плов с курицой , кофе
второй обед куриные котлеты и тушеные острые баклажаны с перцем и чечевицей, торт и чай
полдник торт
ужин творог

весы завтра будут в шоке

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 20:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
я бы не смогла устоять ) для меня торт - самый страшный соблазн :girl_in_love:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 20:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
я бы не смогла устоять ) для меня торт - самый страшный соблазн :girl_in_love:

вот и я не устояла.... тем более это Тирмиссу.... мама знала что покупать :laugh3:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 20:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
Metelica писал(а):
Цаца на Диване писал(а):
я бы не смогла устоять ) для меня торт - самый страшный соблазн :girl_in_love:

вот и я не устояла.... тем более это Тирмиссу.... мама знала что покупать :laugh3:


а я люблю всякие мокрые тортики , типа йогуртового :girl_dance: :connie_21:

а ещеее я дико хочу сгущенки !!!!!! вот решила - дохудею до 65 и побалую себя :blush2:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 09 авг 2015, 19:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
мамин торт привесил 800 гр.
сегодня на весах 63,800

по еде
завтрак каша с бананом, кофе
второй завтрак кофе сырники
обед курица на гриле, пару кусочков селедки соленой с луком , свекольный смузи
полдник сырники и чай
ужин омлет с курицей и свекольный смузи

по физру
утром и вечером 1 час прогулки с собой, вечером + утежелители в виду двух сумок с помидорой... тащились с дачи
в обед - дерганье травы на кладбище - 1,40 по времени
вода - ок

так что завтра либо + сколько то либо застой воды поле селедки

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 09 авг 2015, 19:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
Цаца на Диване писал(а):

а ещеее я дико хочу сгущенки !!!!!! вот решила - дохудею до 65 и побалую себя :blush2:


я даже забыла когда ее последний раз ела..... вкус помню из детства.... а она сейчас не такая... вот и не тянет :girl_haha:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 09 авг 2015, 20:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
Metelica писал(а):
Цаца на Диване писал(а):

а ещеее я дико хочу сгущенки !!!!!! вот решила - дохудею до 65 и побалую себя :blush2:


я даже забыла когда ее последний раз ела..... вкус помню из детства.... а она сейчас не такая... вот и не тянет :girl_haha:


такая такая )) та что банка с мальчиком :girl_pinkglassesf: :girl_in_love:
бля де мои 65 кило :hysteric: :O:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 10 авг 2015, 00:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
я тоже сгущенку люблю... :this:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 10 авг 2015, 07:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
Привет мои хорошие :friends:
итак после выходного поедания торта вес закрепился на отметки 63,800
не 65 - что уже радует.... будем бороться дальше :training1:
всем легкой недели и отличных отвесов :party:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 10 авг 2015, 07:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2012, 13:18
Сообщений: 7205
Откуда: Москва

Не в сети
Metelica писал(а):
не 65 - что уже радует....

и то верно :yes4:

_________________
заходите в гости, рада ВСЕМ!
фото-стр 1,19,29,37,110,165,170,261,521,602,651 и далее, 701
мы с котейкой на стр.272,294,377,387
код скидки для заказа на iHerb.com - RPF727
мои заказы
ellebox


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10938 ]  На страницу Пред.  1 ... 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124 ... 1094  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron