закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 1104

Re: Заметки на полях

04 сен 2012, 07:08

вес тот же. линейку меня не пойду пусть уходит
завтрак кофе с молоком, фрутисс эконом, вафли
второй завтрак кофе оставшиеся вафли
обед горбуша вареная
полдник домик в деревне
ужин не знаю что


Re: Заметки на полях

04 сен 2012, 13:41

выручайте
где то видела рецепт фаршированых баклажан... причем они не ращрезанные а целые были
найти не могу. может кто помнит


Re: Заметки на полях

04 сен 2012, 20:54

вес 75.150
ужин ролл из омлета с курицей соус соевый кофе с молоком
извините за фото наверное опять большое. ставлю с нафелета


Re: Заметки на полях

05 сен 2012, 06:41

вес 75 ровно
завтрак кошоладная кашка из отрубей кофе с молоком
второй з-к фруттис кофе
обед брльшооой и маленький котлЭт из куроговядины
полдник
ужин скорее всего рыбка

завтра будет БО наконец то


Re: Заметки на полях

05 сен 2012, 08:00

большой и маленький котлет)))))


Re: Заметки на полях

05 сен 2012, 11:48

ну правда один большой один маленький котлетик и кажется пересолила.... влюПилась что ли
извиняюсь за размер
перваЯ фотофка вчерашний ужин... вкусна было
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
Последний раз редактировалось Metelica 06 сен 2012, 14:32, всего редактировалось 1 раз.


Re: Заметки на полях

06 сен 2012, 07:22

почему нет дорблю с низкой жирностью или бри... ну хотябы комомбера
ужасно хочется... даже больше чем хрюктов


Re: Заметки на полях

06 сен 2012, 07:25

завтрак кашка отрубнаЯ кофе с молоком
второй затрак нежный рулет с дютелой
обед жареная кета с овощами (баклажанчик, перчик и чери)
полдник йогурт с фрЮктами
ужин фантазии нет


Re: Заметки на полях

06 сен 2012, 11:22

ура я записалась в басейн
буду плавать по выходным
плавать и стройнеть
а енто мой обед
извиняюсь за походные условия
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
Последний раз редактировалось Metelica 06 сен 2012, 14:18, всего редактировалось 4 раз(а).


Re: Заметки на полях

06 сен 2012, 11:43

Басейн -это круто! :good: А если добавить акву, ващще супер будет! :ok:
А походные условия не замечены, в таких размерах :mosking:


Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 1104