закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 817, 818, 819, 820, 821, 822, 823 ... 1096

Re: Заметки на полях

07 окт 2017, 18:06

А ну-ка быстро выздоровела! Нефиг тут!
:mosking:
:Rose:


Re: Заметки на полях

09 окт 2017, 06:13

Всем привет!
Вес не знаю, утром на меня такой блин в зеркале смотрел, что я испугалась
Простуда лютует. Температура скачет с 35 до 37
Проведу сделку - отпрошусь
Всем здоровья


Re: Заметки на полях

09 окт 2017, 13:58

Привет, Аленк!
А девочка новая вышла?


Re: Заметки на полях

09 окт 2017, 15:54

black_fiancee писал(а):Привет, Аленк!
А девочка новая вышла?

Привет
Её даже ещё СБ не согласовано


Re: Заметки на полях

10 окт 2017, 06:09

Всем привет
Вес 71, температура держится
Сэб девочку согласовал, сегодня идёт к зам.директору.. Посмотрим. Там дама с тараканами

Сегодня угливодный день. Есть мне тяжело, вернее сказать я устаю жевать

Всем здоровья


Re: Заметки на полях

10 окт 2017, 08:22

Добраутра!
Ты на больничном? Дома отлеживаешься?
А что за углеводный день? Ты решила чередоваться?


Re: Заметки на полях

10 окт 2017, 08:38

black_fiancee писал(а):Добраутра!
Ты на больничном? Дома отлеживаешься?
А что за углеводный день? Ты решила чередоваться?

Я на работе
Да думаю попробую чередоваться
Тем более неожиданно закончилось мясо


Re: Заметки на полях

10 окт 2017, 09:55

Metelica писал(а):
black_fiancee писал(а):Добраутра!
Ты на больничном? Дома отлеживаешься?
А что за углеводный день? Ты решила чередоваться?

Я на работе
Да думаю попробую чередоваться
Тем более неожиданно закончилось мясо


По каким правилам?


Re: Заметки на полях

10 окт 2017, 10:00

black_fiancee писал(а):
Metelica писал(а):
black_fiancee писал(а):Добраутра!
Ты на больничном? Дома отлеживаешься?
А что за углеводный день? Ты решила чередоваться?

Я на работе
Да думаю попробую чередоваться
Тем более неожиданно закончилось мясо


По каким правилам?

Белки с углеводами 2/2


Re: Заметки на полях

10 окт 2017, 10:37

Почитала про БУЧ... два жестких белковых дня. Скорее всего не выдержу, хотя потом 1 углеводный, и 4 день 50/50
Вообще очень тяжело есть... понятное дело, что для начала нужно как минимум поправится :yes4: считаю калории дальше
сегодня

63,99 19,33 188,64 - 1145,3


Ответить

1 ... 817, 818, 819, 820, 821, 822, 823 ... 1096