закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 1101

Re: Заметки на полях

14 июл 2015, 12:44

black_fiancee писал(а):Вааааааууууу!!!
Результат на лицо и на лице! :good:

спасибо :blush2: я знаю :wink3: самой нра :dance:


Re: Заметки на полях

14 июл 2015, 14:21

я ждала их в субботу, а они пришли во вторник :this: ....все понятно теперь!

сыыыыр сыыыр сыыыр, приехал сыыыыр
:pooh_honey: это что то с чем то.... :beach:


Re: Заметки на полях

14 июл 2015, 21:10

добрый вечер!
все что тут написано касательно планов еды на сегодня со слов обед все ложь наговоры и провокация чистой воды!
верить это женщине в лице меня верить нельзя! ибо разум у неё помутнел, сознание покинуло её...и вернётся по всей видимости в день завершения КД
Metelica писал(а):добрейшего дамы и гаспада!!!!

сегодняшней день ознаменовался пополнением в 500 грамм! ну да бог с ними, на носу КД, а это значит будет застой-и-и-и
но я к ним готова, и выхи у меня будут под названием "угли-форева" будет тирмису, блдины-оладья, сырники, и мороженое разрешенное собственного производства, как раз рецепт найду

сегодня случились перебои в поставки овощей с дачи, ничего кроме огурца (в количестве 1 штука, и грибов дома не ма)

завтрак кофе, пЫроженка картоха из чечевицы
второй завтрак каша
обед отварная куриная филеха
полдник "картоха"
ужин филе куры запеченое в сливочно-грибном соусе


а съела я сегодня вот что
завтрак и второй завтрак написаны верно
третий завтрак пЫрожное
обед рыба 2 куска по имени гарбуша
полдник чай и булка с узюмом
второй полдник мороженое гранатовое
ужин горячий салат с чечевицей, помидорой, перцем и жареным сыром Халлуми, кофе и 3 бутерброда с рикоттой
сыр был 8% но больше 30г.

так что тапками можете закидать....но мне было вкусно
дядя Жора тоже заценил !


Re: Заметки на полях

15 июл 2015, 00:35

Ален, отличная фотка на кольце!!
Молодец, отлично выглядишь!


Re: Заметки на полях

15 июл 2015, 07:50

shafran писал(а):Ален, отличная фотка на кольце!!
Молодец, отлично выглядишь!


спасибы! стараюсь! :friends:


Re: Заметки на полях

15 июл 2015, 07:51

всем добрейшего!
есть с утра не хочется, сказывается вчерашнее обжорство :d_birthday:
на весах стандартные 65...


Re: Заметки на полях

15 июл 2015, 07:54

Добрутер!
Дядя жора вкупе с КД такие сволочи((
Крепись!


Re: Заметки на полях

15 июл 2015, 07:58

black_fiancee писал(а):Добрутер!
Дядя жора вкупе с КД такие сволочи((
Крепись!


креплюсь, сбегала вчера на дачу :girl_witch: притащила ведро огурцов... на работу пакетик отложила, бутербродов нарезала (сыр, калбас-барабас 4%) :girl_prepare_fish: сижу жду когда есть захочется... + каша ждет :girl_haha:


Re: Заметки на полях

15 июл 2015, 08:00

И я сегодня с огурками)))
Жизнь-хороша!

Не жди, начинай кушать) Аппетит приходит во время еды)


Re: Заметки на полях

15 июл 2015, 08:36

а-а-а-а-а-а срочно нужен совет!
решила купить на работу ланч-бокс, или термос , главное чтобы тепло держал около 4 часов, ибо греть негде, а в столовую со своим можно, но разогревать не дают!

выбираю из двух
первый вроде с двумя чашами, красивенький
1.jpg

а второй 100% держит тЯпло до 5 часов
2.jpg


разница в цене в 100р.
но в первом смущает крышка, если она сломается - то все на выброс, объем 0,8
а во втором стеклянная колба и объем 1,2 литра
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 1101