С добрым утром!
Чувство юмора вернулось, это хороший знак)
Здорово, как ты в кафе выбираешься регулярно!
С отвесом!
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Заметки на полях https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4715 |
Страница 842 из 1097 |
| Автор: | Metelica [ 07 дек 2017, 13:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Заметки на полях |
black_fiancee писал(а): Metelica писал(а): Мне масло не идёт Мне там какие то данные нужны высокие В масле их мало Буду думать Ален, а ты с врачом своим не хочешь посоветоваться на счет похудения? У тебя много нюансов, легко можно навредить Советовалась! Толком ничего не сказала Каши 1 раз в день. Сократить угливоды до минимума, не зависимо быстрые или сложные Налягать на мясо и клетчатку, овощи А я не могу смотреть на мясо |
|
| Автор: | Metelica [ 07 дек 2017, 13:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Заметки на полях |
И считать надо не калории , а угливоды |
|
| Автор: | black_fiancee [ 07 дек 2017, 13:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Заметки на полях |
Сократить углеводы до минимума это до скольких грамм в день? Что есть минимум в ее понимании? И какие углеводы считать? В овощах так-то они тоже есть, как и в белковых продуктах. Расспроси поподробней. Пусть пример тебе меню даст. Врач она в конце концов или кто? |
|
| Автор: | Metelica [ 07 дек 2017, 18:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Заметки на полях |
Посмотрела жиры в омеге - 1.5 на таблетку Не так страшно В общем пока буду считать как считала |
|
| Автор: | Metelica [ 08 дек 2017, 06:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Заметки на полях |
Всем добрейшего! На весах скромный отвес -100, вес на сегодня 69.3 После работы иду к Лору, после Лора с девочками в кафе На работе конец года, горы на столе, план в 46 миллионов В общем времени не хватает. Но я справлюсь. В крайнем случае все проблемы буду решать через постель ))) Ибо утро вечера мудренее ))) Всем добра, тепла, любви и здоровья! |
|
| Автор: | black_fiancee [ 08 дек 2017, 08:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Заметки на полях |
С добрым утром! Чувство юмора вернулось, это хороший знак) Здорово, как ты в кафе выбираешься регулярно! С отвесом! |
|
| Автор: | Metelica [ 08 дек 2017, 09:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Заметки на полях |
black_fiancee писал(а): С добрым утром! Чувство юмора вернулось, это хороший знак) Здорово, как ты в кафе выбираешься регулярно! С отвесом! Спасибо |
|
| Автор: | Metelica [ 11 дек 2017, 07:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Заметки на полях |
Всем привет! Субботний и воскресный вес 68.7 Сегодня 69.7 Нос сегодня болен менее, все выходные молчала - горло тоже очухолось ))) В пятницу меня не отпустили в больницу, чем очень сильно обидили. Зато напрочь отбили в дальнейшем брасаться на амбразуру. Теперь бы на подольше бы этого чувства хватило К врачу перезаписалась на сегодня, но состояние значительно улучшилось, не знаю ехать или нет С таблетками немного разобралась. Омегу лучше пить за час до еды, а не как написал врачь во время. Ибо отрыжка рыбой стоит потом около 2х часов. В феврале контрольные анализы Ну собственно это все новости за выходные! Всем добра и лёгкого понедельника |
|
| Автор: | pepsık [ 11 дек 2017, 10:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Заметки на полях |
Алёнка, с прошедшим тебя!!!    Верь в себя! И не болей!  Желаю тебе простого человеческого счастья!!!ПЫ.СЫ. Лучше поздно. чем никогда)  
|
|
| Автор: | Metelica [ 11 дек 2017, 10:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Заметки на полях |
pepsık писал(а): Алёнка, с прошедшим тебя!!! Верь в себя! И не болей! Желаю тебе простого человеческого счастья!!!ПЫ.СЫ. Лучше поздно. чем никогда) Спасибо ! |
|
| Страница 842 из 1097 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|