| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Грузите килограммы бочками! Фото стр.147,159 https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4747 |
Страница 5 из 162 |
| Автор: | Бусина-пампусина [ 30 авг 2012, 11:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Грузите килограммы бочками! |
Сусляшик писал(а): Я, кстати, тоже всем растрепала, это для меня самый главный стимул!!!  Если брошу, стыдно будет прежде всего перед людьми...А я растрепала только вот тут, на форуме, среди незнакомых людей, да мужу. Не хочу пока никому из знакомых говорить. |
|
| Автор: | ira2606 [ 30 авг 2012, 11:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Грузите килограммы бочками! |
Маша, привет! У меня по началу вообще полуобморочное состояние было. Моя подружка-доХтУр посоветовала пить зеленый чай. Полуобморочное состояние прошло, от чая или само по себе утверждать не буду  , но попробуй.  Маш, а норму жидкости пьешь? Большая часть должна быть все таки в виде воды, а не чая. 
|
|
| Автор: | Бусина-пампусина [ 30 авг 2012, 11:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Грузите килограммы бочками! |
ira2606 писал(а): Маша, привет! У меня по началу вообще полуобморочное состояние было. Моя подружка-доХтУр посоветовала пить зеленый чай. Полуобморочное состояние прошло, от чая или само по себе утверждать не буду , но попробуй. Маш, а норму жидкости пьешь? Большая часть должна быть все таки в виде воды, а не чая. Ира, спасибо большое за идею! Состояние у меня как раз полуобморочное  Попробую зеленый чай. Точно, он же тонизирует! Пью больше нормы, и именно воды. Я всегда ее много пью, но на Атаке вообще ведрами)))Купила сахзам жидкий, а он на фруктозе  
|
|
| Автор: | ira2606 [ 30 авг 2012, 12:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Грузите килограммы бочками! |
Бусина-пампусина писал(а): Пью больше нормы, и именно воды. Я всегда ее много пью, но на Атаке вообще ведрами))) Это хорошо! Бусина-пампусина писал(а): Купила сахзам жидкий, а он на фруктозе При покупке сах.зама, надо обращать внимание на его колорийность и покупать те, которые близки или 0. Я по началу тоже стевию купила с колорийностью почти такой же как у сахара , но ее надо в 5 раз меньше. Чай пью без сах.зама, а его использую для десертов 1-2 раза в неделю. Думаю не сильно критично.
|
|
| Автор: | Saya [ 30 авг 2012, 12:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Грузите килограммы бочками! |
Сусляшик писал(а): Я, кстати, тоже всем растрепала, это для меня самый главный стимул!!! Если брошу, стыдно будет прежде всего перед людьми...Аналогично. В отделе народ провокационно предлагает вкусности. Но вчера, когда аврал был и я уже слабым голосом попросила мне дать дольку мармелада(реально от голода сил не было,а работать ещё надо было минут 30), все выглянули со своих мест и в голос - "Светааааааааааааааааааааааааааааааа" |
|
| Автор: | красотуля [ 30 авг 2012, 14:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Грузите килограммы бочками! |
Привет,Мария!  Давай дружить, я тоже когда только начинала атаку была слабость, но потом все проходит, и втягиваешься в систему, правда подходов к этой самой системе у меня было целая куча  ,пока вникла в саму суть, потом примерялась к рецептам, чтобы найти то, что меня устраивало, я ведь привереда еще та  , но оказалось действительно прекрасная система!Еще переживала из-за кормления ребенка, по идее мне нужно было начинать с 3 этапа, но я рискнула и все хорошо и у меня и у ляльки! Система меня в принципе не напрягает-правда иногда хочется чего-нибудь такого, вот недавно пекла домашний хлеб своим, он тааак пах, вот я и нюхала,нюхала и этим сыта и осталось -просто уже по истечении времени жаль срываться! Хотя фруктики все же позволяю себе по 1 штучке ,вес медленно, но идет вниз!Так, что Мария желаю тебе успехов!
|
|
| Автор: | Бусина-пампусина [ 30 авг 2012, 21:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Грузите килограммы бочками! |
Спасибо, девочки, за участие! Сегодня получила подставу в парковой кафешке в виде чая с сахаром. Но после него реально получшало, так что хотя бы выяснена причина недомогания. Буду охотиться за колой-лайт, она, как оказалось, не во всех подряд палатках есть  В остальном все отлично - много гуляла сегодня, за все три дня)) |
|
| Автор: | Saluta [ 31 авг 2012, 08:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Грузите килограммы бочками! |
Бусина-пампусина писал(а): Спасибо, девочки, за участие! Сегодня получила подставу в парковой кафешке в виде чая с сахаром. Но после него реально получшало, так что хотя бы выяснена причина недомогания. Буду охотиться за колой-лайт, она, как оказалось, не во всех подряд палатках есть В остальном все отлично - много гуляла сегодня, за все три дня)) Ох Машенька)) сколько еще подстав будет, просто караул)) первое время - вообще такое впечатление, что всё и все тебя испытывают!! ЕЖЕДНЕВНО! на прошлых выходных я была во Львове и полдня провела в мастерской шоколада - там не то, что купить, там самой можно сделать себе конфету, а можно просто чашку гарячего шоколада заказать.... думала не выдержу и поддамся на провокацию - обошлось, зато до сих пор горжусь)) Так что не поддавайся - кола и дю-выпечка реально выручают)) |
|
| Автор: | Бусина-пампусина [ 31 авг 2012, 08:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Грузите килограммы бочками! |
Saluta писал(а): Бусина-пампусина писал(а): Спасибо, девочки, за участие! Сегодня получила подставу в парковой кафешке в виде чая с сахаром. Но после него реально получшало, так что хотя бы выяснена причина недомогания. Буду охотиться за колой-лайт, она, как оказалось, не во всех подряд палатках есть В остальном все отлично - много гуляла сегодня, за все три дня)) Ох Машенька)) сколько еще подстав будет, просто караул)) первое время - вообще такое впечатление, что всё и все тебя испытывают!! ЕЖЕДНЕВНО! на прошлых выходных я была во Львове и полдня провела в мастерской шоколада - там не то, что купить, там самой можно сделать себе конфету, а можно просто чашку гарячего шоколада заказать.... думала не выдержу и поддамся на провокацию - обошлось, зато до сих пор горжусь)) Так что не поддавайся - кола и дю-выпечка реально выручают)) ААА! Не надо подстав! К шоколаду я всегда была равнодушна, чай с сахаром вообще отродясь на пила, печеньки/выпечку люблю, да. Но полагаю, что освоюсь, разберусь и на круизе буду что-то с ней мудрить сама. Но в мастерскую шоколада, однако, заходить не стала бы ради собственных нервов))) Сегодня идем на шашлык с друзьями. Пока трудностей не предвижу, на овощи не тянет прям настолько, чтоб невозможно. Зато сделаю к куриному шашлыку свой любимый вкуснючий и вполне дюкановский соус из йогурта с лимоном и мятой. |
|
| Автор: | Oleg777 [ 31 авг 2012, 08:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Грузите килограммы бочками! |
Бусина-пампусина писал(а): Купила сахзам жидкий, а он на фруктозе Привет, сходи уже в этот магазин в Текстильщиках - там полно правильного сахаразама http://www.prodap.ru/katalog/8-produkty ... -na-osnove |
|
| Страница 5 из 162 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|