WantToBeSlim писал(а):
Привет! Результат был шикарный! Желаю хороших отвесов 
Спасибо большое! Да, результат был очень хороший) главное — очень быстро, месяца четыре — и я несколько лет наслаждалась красивой и стройной собой... снова хочу)
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Толстый пингвин робко прячет тело жирное в утесы... https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4782 |
Страница 4 из 4 |
| Автор: | MrsKowalski [ 14 авг 2018, 09:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: С мечтами о талии) |
WantToBeSlim писал(а): Привет! Результат был шикарный! Желаю хороших отвесов Спасибо большое! Да, результат был очень хороший) главное — очень быстро, месяца четыре — и я несколько лет наслаждалась красивой и стройной собой... снова хочу) |
|
| Автор: | MrsKowalski [ 14 авг 2018, 09:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: С мечтами о талии) |
Ilana1955 писал(а): Желаю удачи и во второй попытке! Возможно ты сорвалась, потому что расслабилась после 3-го этапа, Стабилизации, а фаст-фудом и конфетками решила стрессы заедать. Думаю теперь ошибок не повторишь. Худеть легче, чем потом держать вес в разумных границах. Спасибо! Удача мне понадобиться) Я не просто расслабилась, я даже до конца ее не довела, но, впрочем, это не мешало мне долгое время поддерживать все, просто было правильное питание) А потом началось — там фаст_фуд, тут конфет гора..ъ теперь я гора )) не хочу и не буду) |
|
| Автор: | MrsKowalski [ 14 авг 2018, 09:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: С мечтами о талии) |
Итак, сегодня второй день атаки. Стартовала я вполне успешно — сейчас вес 100,7. Думаю, правда, что это, конечно, лишняя жидкость, но все равно приятно, и очень хочется увидеть двузначное число на весах) В планах на сегодня оладушки из тунца с отрубями, рыбный стейк и курица в йогурте. Есть пока хочется много и часто, но я все равно стараюсь вытереть пыль с маленьких тарелок и подгонять начинать порции под них) Настроение нормально, хотя немного есть боязнь. Но это вредные привычки боятся, что я про них забуду. Я стараюсь держаться ощущения, которое было так недавно — что я ем правильную еду и сама становлюсь лучше))) |
|
| Автор: | WantToBeSlim [ 14 авг 2018, 11:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: С мечтами о талии) |
MrsKowalski писал(а): Настроение нормально, хотя немного есть боязнь. Ничего не бойся, мы с тобой  MrsKowalski писал(а): очень хочется увидеть двузначное число на весах) Да тут работы на два дня осталось  Если не нарушать ДД, то с такого веса ооочень быстро уйдёт первый жирочек  С отвесиком!
|
|
| Автор: | MrsKowalski [ 15 авг 2018, 07:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: С мечтами о талии) |
WantToBeSlim писал(а): MrsKowalski писал(а): Настроение нормально, хотя немного есть боязнь. Ничего не бойся, мы с тобой MrsKowalski писал(а): очень хочется увидеть двузначное число на весах) Да тут работы на два дня осталось Если не нарушать ДД, то с такого веса ооочень быстро уйдёт первый жирочек С отвесиком! Спасибо за поддержку!
|
|
| Автор: | MrsKowalski [ 16 авг 2018, 11:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Возвращение к себе |
Итак! Впервые за год у меня на весах двузначная цифра — 99,7! Я очень рада) Правда, думаю, завтра будет привес, потому что я вчера пила брют, а обычно алкоголь имеет такое свойство — сначала не отражаться, а потом.. немного все портить) но повод был хороший — да и без шампанского грустно... решила продлить Атаку на день, если завтра увижу трёхзначное число. В планах на сегодня: оладушки с тунцом, куриный шашлык, перекус творогом с дюкановским сиропом и котлеты из индейки. Очень хочу сделать пастурму из курицы, но пока нет времени. В этот раз диета воспринимается как праздник. Почему-то прям чувствую себя будто делаю что-то очень хорошее, правильно и, как не странно, веселое и увлекательное.) |
|
| Автор: | WantToBeSlim [ 16 авг 2018, 11:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Возвращение к себе |
MrsKowalski писал(а): Итак! Впервые за год у меня на весах двузначная цифра — 99,7! Урааа! Это очень круто!  MrsKowalski писал(а): решила продлить Атаку на день, если завтра увижу трёхзначное число Честно, не вижу в этом смысла, лучше уж плавно войти в круиз и плыть себе спокойно Всё и так получится!
|
|
| Автор: | Елена Прекрасная_ [ 16 авг 2018, 15:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Возвращение к себе |
MrsKowalski писал(а): Итак! Впервые за год у меня на весах двузначная цифра — 99,7! Я очень рада) Правда, думаю, завтра будет привес, потому что я вчера пила брют, а обычно алкоголь имеет такое свойство — сначала не отражаться, а потом.. немного все портить) но повод был хороший — да и без шампанского грустно... решила продлить Атаку на день, если завтра увижу трёхзначное число. В планах на сегодня: оладушки с тунцом, куриный шашлык, перекус творогом с дюкановским сиропом и котлеты из индейки. Очень хочу сделать пастурму из курицы, но пока нет времени. В этот раз диета воспринимается как праздник. Почему-то прям чувствую себя будто делаю что-то очень хорошее, правильно и, как не странно, веселое и увлекательное.) Буду рада знакомству! Поздравляю с двухзначным числом! |
|
| Страница 4 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|