Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

В гостях у Леди
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4796		 Страница 5 из 635
Автор:  Ice_Maiden [ 02 сен 2012, 14:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: В гостях у Леди
Леди писал(а):
минус 700 гр.!!! :Yahoo!:

Хорошо идешь. :Rose:
Автор:  Леди [ 02 сен 2012, 14:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: В гостях у Леди
Бусина-пампусина писал(а):
Женя, привет! Добро пожаловать в пространство, где лишние килограммы отваливаются, и сами в штабеля укладываются :laugh3:

Спасибо спасибо, я вот сегодня, а вернее вчера вечером была жутко голодная но все равно в 3 часа ночи жрать больше чем йогурт 1 шт. не решилась.
Надо было днем жрать больше? Или чего?))

Цитата:
Леди писал(а):

ЗЫ. не было еще ни одного уголка в инете где меня не знал бы никто.)))
Ничего себе, какая ты популярная :smile3: Часом не на Гуд-куке ты была?


На любом Куке я не могла быть - я не умею готовить.)
На всех израильских площадках меня знают - или виртуально по форумам/ЖЖ или реально по КВНу.)
Автор:  Леди [ 02 сен 2012, 14:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: В гостях у Леди
Avantasia писал(а):
Какие вы с дочуркой славные :girl_in_love:
Я тоже на круизе 2/2 - очень удобно! И даже не со стороны готовки, а просто удобно :mosking:

А вот чем кроме готовки удобно?
кстати мой муж сказал что ему удобнее готовить каждый день, потому что если он наготовит на 2 дня он все это сьест в один. :help:

Сам Дюкан в своей книге советует 1/1.
Автор:  Леди [ 02 сен 2012, 14:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: В гостях у Леди
Ice_Maiden писал(а):
Леди писал(а):
минус 700 гр.!!! :Yahoo!:

Хорошо идешь. :Rose:

Спасибо))
Автор:  Sandrin [ 02 сен 2012, 15:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: В гостях у Леди
Jaine писал(а):
А!!! Сашка! Вот ты где, кто бы мог подумать. Как тесен интернет.
Можно я тобой погоржусь? Нам с Леди ещё топать и топать в прекрасное легкое будущее, хоп а ты уже нас там ждешь. :Rose:

Погордись, чего уж...))) Я и сама собой гордюсь :girl_witch:
Я уверена, что вы с Леди легко будете топать по этой дорожке.
Тут вкусно и не голодно и считать ничего не надо.
Догоните меня и перегоните еще)))
Я просто книжку раньше нашла)))
Автор:  Sandrin [ 02 сен 2012, 16:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: В гостях у Леди
Леди писал(а):
Avantasia писал(а):
Какие вы с дочуркой славные :girl_in_love:
Я тоже на круизе 2/2 - очень удобно! И даже не со стороны готовки, а просто удобно :mosking:

А вот чем кроме готовки удобно?
кстати мой муж сказал что ему удобнее готовить каждый день, потому что если он наготовит на 2 дня он все это сьест в один. :help:

Сам Дюкан в своей книге советует 1/1.

Разницы никакой. Дюкан говорит, как хотите, так и блюдите.
От 1/1 до 5/5. Кому как нравится и удобнее.
Лопать можно сколько хочешь. Пусть ест. Молочки только не более 800гр в день и в БО дни соотношение белки - овощи должно быть 60 - 40
И отруби. ( а это блинчики, кексики, пирожки и хлеб) Есть где разгулятся.
Спустя какое-то время наступает что-то вроде насыщения белками и аппетит уменьшается сам по себе))
Если я правильно поняла, то вы оба дюканите?
Автор:  Леди [ 02 сен 2012, 19:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: В гостях у Леди
А я сьела половинку диетического мороженого, в котором 80 калл. :sorry:
Вторую половину яростно выкинула.
За это заставила себя проплыть пять бассейнов.

Саш, я Дюканю, а муж балуецца. :smoke:
Автор:  Sandrin [ 02 сен 2012, 20:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: В гостях у Леди
Леди писал(а):
А я сьела половинку диетического мороженого, в котором 80 калл. :sorry:
Вторую половину яростно выкинула.
За это заставила себя проплыть пять бассейнов.

Саш, я Дюканю, а муж балуецца. :smoke:


Я наше диетическое, без сахара, персиковое, ела почти весь круиз.
Вместо йогурта с фруктами. Очень уж у нас жарко, без мороженного плохо)
Но на атаке, конечно лучше воздержаться. Это же не долго.

У меня так мама балуется)) килограмм на семь набаловалась пока я тут худела. :beach:
А всего-то стала жарить почти без масла, и уменьшила кол-во сахара и мучного))
Автор:  Леди [ 02 сен 2012, 20:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: В гостях у Леди
Покажи какое мороженое.)

Мой муж тоже так балуется, он ест почти в два раза больше мяса чем я и добавляет овощи и мало хлеба, но без гарнира и не жаренное. Тоже результаты есть потихоньку.

Атаки мне соталось завтра и фсеее. Решила таки 7 дней делать.
Пойду сегодня читать про круиз и вопросами вас закидаю.
Автор:  Monetka [ 02 сен 2012, 20:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: В гостях у Леди
это чего получилось, 6 кил за 6 дней? фигассе темпы
Страница 5 из 635 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/