закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4560 ]  На страницу Пред.  1 ... 392, 393, 394, 395, 396, 397, 398 ... 456  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: А феечки совсем не едят. Они только лакомятся
СообщениеДобавлено: 20 сен 2013, 08:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 11:34
Сообщений: 1161
Откуда: Москва

Не в сети
Наташ, ты еще и рукодельница!) Люди, которые умеют шить, у меня вызывают неподдельный восторг и уважение!) У меня всю жизнь руки непонятно откуда растут! :pardon: И поздравляю с отвесиками, давай еще!) :good: :blum3:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !



Заходите в гости


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: А феечки совсем не едят. Они только лакомятся
СообщениеДобавлено: 20 сен 2013, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Приветик,Наталь!!! :friends:
С приятными отвесами тебя!!! :Rose:
Ооо,снова рукодельничаешь,умница... :good:
Для меня то сшить носовой платок -это уже достижение,а вот горнолыжную куртку,так просто недосягаемо...По хорошему завидую и уважаю такое полезное мастерство...
Молодчинка!!!

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А феечки совсем не едят. Они только лакомятся
СообщениеДобавлено: 20 сен 2013, 13:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
... куртку... да еще с молниями подмышками..... :dance: пппцццццц.... :scare: застрелицЦца и не встать.... :swoon2:

:O: ... уважаю!!!!!... :good: :thank_you:

:friends: :air_kiss: :Rose:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А феечки совсем не едят. Они только лакомятся
СообщениеДобавлено: 20 сен 2013, 15:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2013, 12:24
Сообщений: 4908
Откуда: Москва

Не в сети
Наташенька, увидела! Спасибо большое! Мне очень понравился, хочу такой домик!) А я живу в обычном, кирпичном, восьмиэтажном, 1961-го года выпуска!))))))))
А я вчера сделала трюфели, Наташ! Ох, и вкусно!!! Но одного желтка мало, я, наверное, много молока положила, такие пооооолные ложки. Пришлась еще один желток добавить! Получилось 5 трюфелин. Добавляла аромат коньяк. Ну - спасибо тебе от всей души, дорогая!) ТАКОЕ удовольствие получила, аж урчала!)))))

_________________
Изображение
Похудела с 17/06/13 на 20 кг.
Здравствуйте, гости, золотые мои!
viewtopic.php?f=18&t=7351


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А феечки совсем не едят. Они только лакомятся
СообщениеДобавлено: 20 сен 2013, 16:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Привет, моя умница!
И хозяюшка, и рукодельница, ещё и отвесила!
Мммммммммм, просто молодчинка!
Чмоки!!! :kiss2:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А феечки совсем не едят. Они только лакомятся
СообщениеДобавлено: 20 сен 2013, 19:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 17:32
Сообщений: 7461
Откуда: Краснодар, город солнца;)

Не в сети
Наташенька, приветик, рукодельница ты моя :friends:
Хоть запоздало, но с отвесом :good:
Ко мне тоже девки прискакали, с плясками своими дурными :mosking:

_________________
Я, Таня. Не ждите чуда! Чудите сами!!!Фотки на первой страничке.
Была 104 кг, стала 62! Убежали 42 кг!

Изображение

мой рукодельный блог


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А феечки совсем не едят. Они только лакомятся
СообщениеДобавлено: 20 сен 2013, 23:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 23:02
Сообщений: 3644
Откуда: МО

Не в сети
:friends: :Rose: :kiss2:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=7007
Это мой домик, я Света;)
Фото на стр: 6;33; 44;65;92-93


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А феечки совсем не едят. Они только лакомятся
СообщениеДобавлено: 23 сен 2013, 07:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Девуни, очень приятно было вас читать. Я ненадолго пропаду - не теряйте меня. Дел по горло, и на форум времени, похоже, совсем не остается. Но я скоро буду, и забегать, и читать, и даже отвечать.
На сейчас план такой: чередоваться буду 1/1, пн, ср, пт - физкультура (силовые с Валери +кардио на эллипсе), в эти дни БО программа (булки-конфеты-СОМ строго утром, овощи до 14.00, позже - только запеканка или творожное суфле из сладкого), вт и чт - ЧБ, там у меня ходьба хорошо получается, по часу на свежем воздухе, как раз у детя тренировка.
При этой физнагрузке мне надо укладываться в 1500 калорий белковой диеты. Посчитала вчера вечером, что это в граммах и продуктах получается.
Выяснилось, что я при нерегулярной физнагрузке съедала в среднем на 1500-2000 :meeting: ну так потому и весодвижения не наблюдалось.
Я и раньше понимала, что физкультуры не хватает. Но у меня не было четкого плана. Теперь - есть! :new_russian:
Возможно, конечно, калорийность рациона уменьшить до 1000 - тогда должно худеться, но это не мой путь. Уменьшать буду, когда возможности двигаться не будет никакой. А пока она все же есть.
Нет, ну кажется, что ее нет - но на самом деле она есть, нужно только постараться ее найти :girl_wink: Сегодня все получилось. Так что действуем дальше по плану :victory:
Кстати, третьим пунктом - уход за кожей. Растирание сухой щеткой из натуральной щетины (5 минут вечером перед душем - каждый день), и чередование крема для тела с элементами самомассажа и ванн (с пятницы начинаю скипидарный курс).

Большой привет и успехов! Вечером отчитаюсь и пойду мониторить форум :friends:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А феечки совсем не едят. Они только лакомятся
СообщениеДобавлено: 23 сен 2013, 08:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Натусь, я уже ничему не удивляюсь)) Ибо приходим к выводам одинаковым и в одно время)

Целую :air_kiss:

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А феечки совсем не едят. Они только лакомятся
СообщениеДобавлено: 23 сен 2013, 16:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2013, 12:24
Сообщений: 4908
Откуда: Москва

Не в сети
Умница, Наташенька! Вот это подход!
А скажи - вот эти растирания сухой щеткой - это просто для общего хорошего состояния? Или антицеллюлитные меры?

_________________
Изображение
Похудела с 17/06/13 на 20 кг.
Здравствуйте, гости, золотые мои!
viewtopic.php?f=18&t=7351


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4560 ]  На страницу Пред.  1 ... 392, 393, 394, 395, 396, 397, 398 ... 456  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], smeis, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: