закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 395 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 40  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 13:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 13:56
Сообщений: 507

Не в сети
Вчера прогулок действительно не было, продукты есть, на улице дождь, а я в декрете, как-то и выходить незачем :dntknw:

_________________
Оля
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Жду в гости viewtopic.php?f=18&t=4909 Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 13:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Лека4ка писал(а):
Вчера прогулок действительно не было, продукты есть, на улице дождь, а я в декрете, как-то и выходить незачем :dntknw:


Оля, тогда обруч!) И по квартире - туда-сюда, туда-сюда)) в быстром темпе))) :Rose:

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение

Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 13:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 13:56
Сообщений: 507

Не в сети
И так по квартире целый день туда-сюда туда -сюда :mosking: Дочке 1,3 засидеться не дает. :mosking:

_________________
Оля
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Жду в гости viewtopic.php?f=18&t=4909 Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 13:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Лека4ка писал(а):
И так по квартире целый день туда-сюда туда -сюда :mosking: Дочке 1,3 засидеться не дает. :mosking:


Ой, представляю) самый егозливый возраст)))
Оль, Дюкан рекомендует (дословно не помню) в БО день овощи переносить на первую половину дня, ну не на ужин - точно) может, из меню сегодняшнего капусту от курицы убрать? не советую, просто размышляю)

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение

Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 14:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 13:56
Сообщений: 507

Не в сети
Musya, прислушаюсь к совету-уберу..Но она такая вкусная и сочная получилась ммм :i-m_so_happy:

_________________
Оля
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Жду в гости viewtopic.php?f=18&t=4909 Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))
СообщениеДобавлено: 07 окт 2012, 14:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 13:56
Сообщений: 507

Не в сети
Изображение
Сегодня отвесик в 400гр, вес 93,1.
День можно сказать удался, погода позволила погулять и 2 часа прогулки на ветру у нас сегодня случилось, тк дома сидеть 2 сутки уже нет сил.
Менюшка на сегодня 13 день круиза 1 ЧБ:
З: яичница из 2 яиц, кофе с отрубным хлебушком и кусочком форельки с/Сс
О: бедро куриное, кофе с творогом.
У:купила скумбрию, попробую запечь в фольге.
И буду пить воду)))))
Совсем забыла пожаловаться на себя: утром доела за дочей манную кашу, прям на автомате, если завтра будет + ясно от чего. Но постараюсь еще выйти погулять, может выгоню эти калории))))

_________________
Оля
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Жду в гости viewtopic.php?f=18&t=4909 Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 03:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 15:23
Сообщений: 744
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Лека4ка писал(а):
И так по квартире целый день туда-сюда туда -сюда :mosking: Дочке 1,3 засидеться не дает. :mosking:

Привет, Оля!
И у нас почти такой же возраст... я и без прогулок к концу дня еле ноги передвигаю :girl_crazy:
С отвесиком!!! :Rose:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Рада всем в своем дневничке

Я Люба :curtsey:

первый месяц -7,4
второй месяц -5,2
третий месяц -3,8
четвертый месяц -2,3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 04:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 13:21
Сообщений: 449
Откуда: Елизово Камчатский край

Не в сети
Лека4ка писал(а):
Совсем забыла пожаловаться на себя: утром доела за дочей манную кашу, прям на автомате, если завтра будет + ясно от чего. Но постараюсь еще выйти погулять, может выгоню эти калории))))

Это самое сложно для мамочек. На автомате пробуешь и подъедаешь детскую еду. Я себя контролирую в итоге обратила внимания сколько "лишней" еды я каждый день съедала.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 11:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 23:10
Сообщений: 1156
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, Олечка!
Не переживай, всё отлично будет!!! :ok:
Сегодня, правда, погода опять не для прогулок, но, думаю, ты дома набегаешься... :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
[url=http://www.diets.ru/control/]Изображение

Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=4951
Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 16:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 13:56
Сообщений: 507

Не в сети
Приветик всем!!!!
Бубличек, несмотря на такую погоду нас сегодня носило вне дома с 10 утра до 16.00 Ездили в Москву по делам, сами мы из так называемой Новой Москвы)))) Посетили маминого главного врача. Доченька геройски выдержала много времени в клинике, в ожиданиях приема!!!
Нашлась причина моего непонятно +...случилась овуляция, доктор подтвердила.
Вес утром был 92,7, отвесик 400гр.Наконец-то убрался привес и утянул за собой еще 200гр!!!!УРА!
Менюшка на 14 день круиза 2 ЧБ день:
З: лимонные творожные кексы-4 шт, кофе с молоком.
О: Рыбка сайра баночная, кофе с молоком.
У: рыбка, запеченная в фольге, чай с лимоном.
Сегодня день получился без отрубей. во второй половине дня уже не буду их никуда пристраивать) Воды тоже не доберу, но может еще и догоню, хотя бы до 1,5 литра)))

_________________
Оля
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Жду в гости viewtopic.php?f=18&t=4909 Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 395 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 40  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: