закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2748 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 275  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика! У меня получилось! Минус 23кг! Фото на стр.3
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 08:52 

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 23:59
Сообщений: 1894
Откуда: Израиль

Не в сети
С добрым весенним утром!!! :Rose: Спасибо за подарок,Светланчик,дружочек ты мой замечательный!!! :thank_you: :air_kiss: :friends:

_________________
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=4682.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Начало пути с 30.07.12 , вес 76,3

Стабилизация. Вес 62,7 кг

Фото на стр 88,100,101,104,108,119,131,136,147


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Фантастика! У меня получилось! Минус 23кг! Фото на стр.3
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 15:08 

Зарегистрирован: 26 фев 2013, 13:22
Сообщений: 5

Не в сети
спасибо большое! :yes4:

_________________
http:[url=http://www.diets.ru/lines/][img]http://www.diets.ru/data/lines/78718.png[url=http://www.diets.ru/control/


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика! У меня получилось! Минус 23кг! Фото на стр.3
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 16:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 20273

Не в сети
lan4ik писал(а):
koshechka писал(а):
Светик,а каким рецептом суфле ты пользовалась?


Ленулька- красотулька!!!
Фотки твои- супер!!!
Я до последнего времени понравившиеся мне рецепты копировала, но никогда не записывала откуда. Теперь исправилась, и пишу откуда рецепт. А вот суфле - не записала автора. Может быть кто-то из вас? Но привожу рецепт дословно:
"Включаю духовку на 200 гр
взбиваю хорошо 4 яйца.
Отдельно соединяю 400г творога (лучше 200г крупнозернистого +200г жидкого) + 12 табл.сахзама+ваниль+ 6 ст.л. сухого молока+2 ч.л. разрыхлителя
Все соединяю, взбиваю хорошо, выливаю в форму.
7 мин- на 200 гр
10мин- 120гр.
вынимаю, смазываю одним йогуртом- 100г . Ставлю еще на 5 мин.
Выключаю духовку, оставляю остывать в духовке.
Есть холодным!!! Ложкой))) Очень нежно!
Главное, не передержать-чтобы корочка еще не образовалась
От себя подтверждаю: быстро и дивно вкусно! И самое главное - не отходить от духовки! передержишь - все, вместо суфле - запеканка.... я и без йогурта делала, все равно вкусно)".

Главное, что можно и на Атаке, и на ЧБЧ, и на Круизе, когда план по допам выполнен!
И очень нежно и вкусно!!!
Мне этой порции хватает на 3-4 дня!!!
Очень всем рекомендую!!! :good:


Светланчик :friends: привет :Rose: .

Мы тут по этому Суфле в мае МАССОВО форумом с ума сходили :popcorm1: :girl_crazy: :party: :connie_21: :connie_21: :connie_21: !!!!!!
Самое вкусное творожное суфле!!!!!! :girl_in_love:
Кто автор уже не помню.... :blush2: .

Даже я , не пекущая , пекла без удержу.... :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:

Я клала немного меньше сухого молока ( все таки калорийный доп!)
5 ложек на 500г творога (4 na 400)

а так по рецепту 7 минут на 200с и 10минут на 170с ,
только сначала ёгурт добавляла , а потом перестала , а то он не запекался и был жидкий, без ёгурта мне больше нравится.
Пекла в мелких ( но не самых маленькиц , размерчик чашечки так "В", в силиконовых формах , ну таких 6 штук в одном "протвиньке"

_________________
Изображение
рост 166
Мой дневничёк, скорей еженедельник
viewtopic.php?f=18&t=3964
PS -A BMI of 18.5 to 24.9 suggests a normal healthy weight.

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика! У меня получилось! Минус 23кг! Фото на стр.3
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 16:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2012, 17:05
Сообщений: 521

Не в сети
Светланка !!! С первым весенним днём тебя !!!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Мои шажки к шестёркам... Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика! У меня получилось! Минус 23кг! Фото на стр.3
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 16:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2012, 17:05
Сообщений: 521

Не в сети
lan4ik писал(а):
Выключаю духовку, оставляю остывать в духовке. Есть холодным!!! Ложкой))) Очень нежно!
Главное, не передержать-чтобы корочка еще не образовалась

Светик , а как это не передержать ? Когда выключаешь, в горячей духовке долго ему ещё стоять ? до полного остывания ? в этот момент корочка не образуется уже?

_________________
Изображение
Изображение
Мои шажки к шестёркам... Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика! У меня получилось! Минус 23кг! Фото на стр.3
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 16:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Светочка, приветик!
Забежала поблагодарить тебя за внимание и сказать большое спасибо за поддержку)))

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика! У меня получилось! Минус 23кг! Фото на стр.3
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 17:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 6718
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Светочка,спасибо огромное за тёплые слова и комплименты...
А рецептик мне такой не встречался... :scratch_one-s_head:
Обязательно приготовлю,спасибки... :friends:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика! У меня получилось! Минус 23кг! Фото на стр.3
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 18:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5189
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
lan4ik писал(а):
"Включаю духовку на 200 гр
взбиваю хорошо 4 яйца.
Отдельно соединяю 400г творога (лучше 200г крупнозернистого +200г жидкого) + 12 табл.сахзама+ваниль+ 6 ст.л. сухого молока+2 ч.л. разрыхлителя
Все соединяю, взбиваю хорошо, выливаю в форму.
7 мин- на 200 гр
10мин- 120гр.
вынимаю, смазываю одним йогуртом- 100г . Ставлю еще на 5 мин.
Выключаю духовку, оставляю остывать в духовке.
Есть холодным!!! Ложкой))) Очень нежно!
Главное, не передержать-чтобы корочка еще не образовалась
От себя подтверждаю: быстро и дивно вкусно! И самое главное - не отходить от духовки! передержишь - все, вместо суфле - запеканка.... я и без йогурта делала, все равно вкусно)".


Светик, я сварганила сегодня твой пудинг. Получилось очень вкусно! Спасибо тебе!!!
Только хочу спросить, пудинг ли у меня получился? Я сделала всё по инструкции - сверху корочки не было. Но когда достала из остывшей духовки и перевернула из формы на тарелку, то корочка была внизу! Причём корочка даже коричневатая! Потом остудила в холодильнике. Ем холодным, ложкой, но мне кажется, что получилось всё же нечто среднее между суфле и запеканкой, т.к. форму оно всё же держит... Но при этом помягче, чем запеканка...
Светик, подскажи, плиз, как это суфле должно выглядеть? Может сфотографируешь в следующий раз?... И если у меня всё же перепеклось, то как этого избежать?...

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика! У меня получилось! Минус 23кг! Фото на стр.3
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 23:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 00:58
Сообщений: 1818
Откуда: Н.Н

Не в сети
Если в этот раз получится 400гр творога сделать , то это суфле попробую :yes4: :yes4: :yes4: Спасибо дорогая за ссылку ,так интересно , что времени не хватает ко всем в дневники забегать :umnik: :umnik: :umnik: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Вижу цель , верю в себя и не замечаю препятствий =))))
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник, я тут живу!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика! У меня получилось! Минус 23кг! Фото на стр.3
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 23:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2714
Откуда: Лондон

Не в сети
Девчата. дорогие!!!
С весной вас и с приближающимся теплом !!!

Я как то обещела вам показать единственно оставленное мной платье из старого додюетного гардероба!
СМОТРИТЕ!!!
Это платье-халат я носила прошлым летом (размер 54- английский 22!!!)!!!

:Rose: :Rose: :Rose:
А это я сейчас в нем:

:Rose: :Rose: :Rose: А это все одето под старым платьем:

:blum3: :blum3: :blum3:
А это я в халате 12 размера:

Изображение

_________________
Очередой заход на ДД с 3 января 2016г.
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г.
Изображение

Я- Светлана

Мой дюдневничок
ФОТО стр.36,58,89,122.


Последний раз редактировалось lan4ik 12 сен 2013, 16:18, всего редактировалось 7 раз(а).

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2748 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 275  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yahoo [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: