Елена, а дневник еще не заводите? :) Где с вами общаться можно?
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| ДЮ - Б О Л Т А Л К А https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5148 |
Страница 264 из 269 |
| Автор: | МаргаритаМ [ 18 янв 2017, 12:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А |
Здравствуйте, девочки. Позвольте присоединиться. На ДЮ 3-ий день - Атакую. |
|
| Автор: | ЕЛЕНА85 [ 25 янв 2017, 09:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А |
Зарегистрировалась на сайте ещё летом, но активности не проявляла. Сейчас готова к общению и советам.Вместе веселее. |
|
| Автор: | Empress [ 25 янв 2017, 09:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А |
Елена, а дневник еще не заводите? :) Где с вами общаться можно?
|
|
| Автор: | padorva [ 22 апр 2017, 11:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А |
Всем привет! 2-ой день атаки и минус 1,6 кг.. радует пока что  скажите, а на чередовании эффективнее 1/1 сидеть? |
|
| Автор: | Nатали [ 22 апр 2017, 16:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А |
padorva писал(а): Всем привет! 2-ой день атаки и минус 1,6 кг.. радует пока что   padorva писал(а): на чередовании эффективнее 1/1 сидеть? Не столько эффективнее, сколько легче и удобнее. |
|
| Автор: | padorva [ 22 апр 2017, 18:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А |
Тогда так и сделаю )) Второй день атаки - я из-за рабочего графика никак не добегу кефира купить! От рыбы и птицы уже мутит малость ( Сейчас в магаз побегу.. Завтра последний день атаки, хочется его провести с бОльшим комфортом, куплю, наверное, творога и креветок/кальмаров... padorva писал(а): на чередовании эффективнее 1/1 сидеть? Не столько эффективнее, сколько легче и удобнее.[/quote] |
|
| Автор: | padorva [ 24 апр 2017, 23:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А |
Девочки, утром после 3-его дня атаки отвес был всего 200 гр. Поэтому 63 пока что... БО и первый день Круиза. Хорошо прошел, чуть не забыла про отруби, но вечером таки схрумкала их с водой. почитала про Круиз. Оказывается есть допы!! )) найду сыр и какой-нибудь кетчуп не калорийный. в магазине вкус вилл обалденный обезжиренный кефир, а сытныыый... ) короче, я довольна и сыта, надеюсь, порции салата сегодня были не очень большими, и что не переборщила с солью  завтра ЧБ, ибо решила все-таки 1/1 оставить )) а вот блинчики и прочие рецепты, особенно десерты, в лом готовить :) а вам? |
|
| Автор: | sovushkakatya2 [ 27 апр 2017, 19:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А |
Привет.  У кого-нибудь есть такое, что близкие родственники не поддерживают морально то, что Вы на ДД? У меня, к сожалению, такое  Когда готовлю какое-нибудь блюдо (по Дюкану), мои домашние говорят, что "только продукты переводишь", "деньги тратишь", и т.д. Я, конечно, понимаю, что они ничего в этом не понимают, и более того, сами люди слабохарактерные в этом плане и едят всё, что не приколочено, но всё же, мне кажется, родственникик должны, если и не покупать продукты для моих "диет", то хотя бы просто положительно к этому относиться. НИЧЕГО НЕ ПОНИМАЮ...Надеюсь, я не одна 
|
|
| Автор: | Osoka [ 04 май 2017, 17:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А |
это твоя жизнь и тебе решать - как жить, что есть и т.д.  мы же не в стаде живем  каждый человек индивидуален, поэтому меньше обращай внимание 
|
|
| Автор: | Акчонири [ 13 май 2017, 16:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А |
Приветствую всех Дюшечек) Отвесов нам и отличного настроения. |
|
| Страница 264 из 269 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|